نظرة عامة على السوق للمطبخ ومقاييس الكلمة: المنتجات الميكانيكية والإلكترونية، الدقيقة لأجهزة الجهاز، وظائف.
يتم فصل المزايا HF351 (Philips) (A) و PP6032 (TEFAL) (B) تلقائيا لتوفير الطاقة
ستحل مشكلة عدم الفضاء موازين المطبخ الجدار مع لوحة قابلة للطي مريحة لتزن المنتجات، على سبيل المثال، مثل Siemens (A) و BX 206 (Teraillon) (B). المقاييس الإلكترونية الخارجية PPW5310 (BOSCH) (B) و PHARO (SOEHNLE) (G) مع منصة زجاجية ستصمد أمام الكثير يصل إلى 150 كجم. كما تحدد APERIGENCE محتوى الماء والأنسجة الدهنية
![الحل المرجح](/userfiles/56/13212_11.webp)
![الحل المرجح](/userfiles/56/13212_12.webp)
![الحل المرجح](/userfiles/56/13212_13.webp)
![الحل المرجح](/userfiles/56/13212_14.webp)
موازين جولة النموذج "المراسعة" (IKEA) (أ) الفولاذ المقاوم للصدأ و HR2393 (فيليبس) (ب) البلاستيك ABS
كوكي موازين المطبخ (Tefal) (أ) مع 2 لتر من شكل غير عادي، بفضل أنها مريحة لاستخدامها. نموذج جيجا (Soehnle) (ب) مصنوع من الصلب وسيصمم كتلة المنتجات 5 كجم، والسعة - 1.5 لتر
ما زلت تحدد كتلة المكونات من كعكك الحبيبة للعيون، ثم تعذبك بأفكارك حول مقدار ما تتسترع، وتناول قطعة من هذه الكعكة؟ سيساعد مقاييس المطبخ والأرضية في حل المشكلتين. دعونا معرفة تعقيدات الجهاز وعمل هذه الأجهزة المفيدة والضرورية.
لأنه ليس من الصعب تخمين، يتم استخدام موازين المطبخ لتناول الطعام. هذا هو قيمة عند إعداد الطبق، والمكونات التي تحتاج إلى تحديد ما يصل إلى 1G. أجهزة أنابول مثالية لرصد كتلة الجسم البشري.
إنها أيضا ميكانيكية وإلكترونية: في الحالة الأولى، تعرض النتيجة المقياس بسهم، وفي لوحة النتائج الرقمية الثانية. النطاق يفقد مقارنة مع لوحة النتائج من وجهة نظر سهولة تكرار المؤشرات، خاصة للأشخاص الذين يعانون من ضعف البصر.
وزن الوزن
القواعد الوزن
1. تأكد من أن المقاييس على سطح مستو.
2. الوقوف على منتصف النظام الأساسي.
3. لا تعتمد على أي شيء.
4. حاول ألا تتحرك.
لحظات العمل
بالنسبة لمبادئ العمل، فإن الأجهزة الميكانيكية بسيطة للغاية. في الداخل، مربح القياس، الذي تم تحويله أثناء وزنه، مما يؤدي إلى حركة السهم على طول الحجم. الأوزان الإلكترونية أكثر صعوبة. هذه البدائية لديها اثنين من لوحات معدنية، واحدة تحت الآخر. أنها تشكل مكثف كهربائي. حتى أصغر تحول منصة الوزن يؤثر على الفجوة بين اللوحات، بسبب هذا، يتغير سعة مكثف ونتيجة لدائرة قياس الجهاز. يتم رقمنة الإشارة المقابلة وتدخل المعالج الدقيق، مما يعالج النتائج ويعرض الكتلة في الأرقام.دقة - مدارته الملوك
مسألة الدقة هي واحدة من أهمها. هل من الممكن أن تثق في الأوزان؟ أو 5 كيلوجرام الإضافي الخاص بك هو مجرد خطأ القياس؟ تقلبات إلى حد كبير في الشهادة تعتمد على التعبئة الفنية: الميكانيكا الأقل، كلما كان ذلك أفضل. على سبيل المثال، عادة ما يكون الأوزان الميكانيكية في الهواء الطلق في السعر هو 0.5-1KG. ستظهر المنتجات الجوية الكتلة بدقة تصل إلى 100 غرام. التعليم في الاعتبار أن نماذج الأرضية مصممة لتحميل ما يصل إلى 160 كجم. عسل العسل من الحمل الثقافي، والذي يمكن أن يزن الجهاز، وزيادة سعر القسم.
المطبخ المقاييس الميكانيكية تحمل شدة فقط إلى 10 كجم؛ خطأ - حتى 10G. النماذج الإلكترونية أقل "قوية" (تزن إلى 5 كجم)، لكنها أكثر دقة تصل إلى 1G.
مؤشر كتلة BMI
يمكنك حساب مؤشر كتلة الجسم بواسطة الصيغة: BMI = M / H2، حيث M هو جسم بشري، كجم؛ H- الإنسان النمو، م. وهذا هو إذا كنت تزن 70 كجم بزيادة قدرها 1.7 متر، ثم BMI = 70 / (1.7) 2 = 70/289 = 24.22 (الكتلة العادية).
بي امي (الزوج / الزوجات) | صفة مميزة |
---|---|
أقل من 15. | نقص الكتلة الحادة |
15-20 / 19. | نقص الكتلة، تحتاج إلى الاتصال ب 2-3 كجم |
20-25 / 19-24. | كتلة طبيعية |
25-30 / 24-30. | كتلة زائدة صغيرة، سيكون من الجميل أن تفقد الوزن |
اكثر من 30. | الوزن الزائد، حان الوقت للجلوس على نظام غذائي |
الجمال على الوزن
هل تعرف جداول الكلمة الحديثة كيفية اختيار؟ إذا قررت بجدية الامتثال لنظام غذائي وأبقى دائما في النموذج أو انتظار ولادة الطفل، فقم بالتوقف عند الدقة، كل غرام مهم هنا. في هذه الحالة، من الأفضل شراء نموذج إلكتروني في الهواء الطلق سيعتني حتى أكثر تقلبات طفيفة في كتلة الخاص بك. بعض الأجهزة تحدد فقط وزن الجسم، يتم بناء أجهزة الكمبيوتر الصغيرة في أخرى، حرفيا بعد الرقم الخاص بك. بعضها قادر على حساب المعلمات المثالية تلقائيا باستخدام المعامل المحسوب من قبل شركات التأمين الأمريكية - BMI (مؤشر كتلة الجسم) عامل، أو مؤشر وزن الجسم. في إعداد المعامل، تم أخذ التغييرات الطبيعية في كتلة الإنسان في الاعتبار، اعتمادا على عمرها والنمو والدستور والجنس. نحن فقط بحاجة لدخول هذه البيانات، والوقوف على المقاييس. على سبيل المثال، توازن الجسم (Soehnle، ألمانيا)؛ التقدم 79530 (Tefal، فرنسا) سيظهر قدامتك الفعلية، المثالية والفرق بينهما.لاحظ الوضع
يرجى ملاحظة أن كتلة البالغين لمدة يوم يمكن أن تتغير بنسبة 2-3 كجم. هذا طبيعي تماما. لمراقبة تغييرها بدقة، من الضروري مراقبة النظام: وزنها في نفس الوقت، على معدة فارغة، بدون ملابس وأحذية.
تحدد النماذج الأكثر تقدمية النسبة المئوية للدهون والمياه في الجسم: BM 8022 (TEFAL)، PPW 2200 (بوش، ألمانيا). بعد كل شيء، في كثير من الأحيان زيادة الوزن البشري على الإطلاق بسبب حقيقة أن الدهون تتراكم تحت الجلد، على سبيل المثال، لأن وزنها العضلي ينمو. كمية المياه من الجميل أن تعرف أولئك الذين يرغبون في الحفاظ على رصيد السوائل في الجسم. يتم احتساب كلا المقاييس باستخدام طريقة BIA (التحليل الكهربائي لمقاومة الجسم بالكامل). يتم إجراء القياسات بمساعدة الكربوكموس، غير ضارة للجسم وغير مؤلم (على الرغم من أن المصنعين في الوقت نفسه يحظرون استخدام الأوزان أثناء الحمل وفي وجود يزرع طبي - "سائقون" لإيقاع القلب). تعثر الإشارة الكهربائية من خلال الجسم كله، من قدم إلى أخرى، بفضل موصل جيد للماء الحالي الوارد في كتلة العضلات. Agir يقضي حاليا بشكل سيء. مقاومة الجسم عند تمرير التيار الكهربائي خلالها تتيح لك قياس كتلة العضلات، ونتيجة لذلك يحسب الجهاز محتوى الدهون النسبي والماء في الجسم.
الموازين الميكانيكية - PWS 1307 (بولاريس، كوريا)، 145 (سالتر، المملكة المتحدة)، 7708 (Momert، هنغاريا) - ليس هذا "ذكيا". يمكن أن تظهر فقط بشكل متواضع الكتلة.
روائع الطهي
تبدو المقاييس للمطبخ مثل منصة مع وعاء أو بدون طعام. الأكثر بساطة قياس الوزن فقط. أجهزة العلاج هي المزيد من الوظائف. سوف يساعدك الكمبيوتر المدمج في الالتزام بالنظام الغذائي، لأنه يحدد القيمة الغذائية حوالي 400 منتجات مختلفة. يكفي وضع المنتج على المقاييس، وأدخل التعليمات البرمجية المناسبة (المحددة في تعليمات الاستخدام) - وسيعرض الجهاز معلومات حول محتوى الدهون والبروتينات والكربوهيدرات والكوليسترول ومحتوى السعرات الحرارية العامة. تتيح لك ميزة أخرى مريحة تزن العديد من المنتجات في نفس الوقت ومعرفة مقدارها في كمية الدهون، فإن البروتينات.
عالمي، مناسب تماما لجميع معايير استهلاك السعرات الحرارية اليومية. كل هذا يتوقف على المعقدة وعمرك ورشة العمل (العمل العقلي أو البدني) والعديد من العوامل الأخرى. يتصل الأطباء التغذية بأرقام تقريبية فقط: 1500-1800 KCAL للنساء و 1800-2000 KCAL للرجال.
منتجات | القيمة الغذائية، KCAL لكل 100 غرام |
---|---|
منتجات اللحوم | |
لحم بقري | 168. |
سجق الدكتوراه | 260. |
لحم دجاج | 241. |
سمكة | |
سمك السلمون الوردي | 147. |
سمك مملح | 145. |
Sprats. | 364. |
منتجات الألبان | |
الكفير | 59. |
كريم الآيس كريم | 178. |
الكريمة الحامضة | 447. |
الحبوب والحبوب | |
الحنطة السوداء | 335. |
بطاطا | 83. |
تين | 283. |
خضروات | |
جزرة | 33. |
خيار | خمسة عشر |
الشبت | 31. |
الفاكهة | |
البرتقال | 38. |
موز | 91. |
تفاح | 46. |
تهمة بالكامل!
عادة ما تعمل المقاييس الإلكترونية على البطارية. تهمةها تكفي للوزن على مدار العام، شريطة القيام بذلك لا يزيد عن 3 مرات في اليوم. يتم عرض نماذج النماذج للغاية حول حالة البطارية على لوحة النتائج.تعرض المقاييس الأكثر تقدما حيز التنفيذ بسبب كتلة جسمك. شنت أجهزة البرقوق آلة دينامش صغيرة، وتحويل الطاقة الميكانيكية إلى كهربائية. من الضروري الاستيقاظ على منصة المقاييس، وسوف تتحول، وستحول الطاقة الحركية للحركة إلى كهرباء، وهو ما يكفي للوزن.
المقاييس الميكانيكية اقتصادية، لا يحتاجون إلى بطاريات، علاوة على ذلك، فإنهم لا يحتاجون إلى أي تغذية على الإطلاق.
الوقوف بقوة على الساقين
الموثوقية أو الدقة؟
إياب
1. مجموعة واسعة قياس.
2. أكثر دواما.
3. لا تحتاج إلى مصدر الطاقة.
4. أرخص بكثير.
ناقص
1. أدناه الدقة.
2. من الصعب قراءة المعلومات.
توازن إلكتروني
إياب
1. سهل في الدورة الدموية.
2. دقة عالية من القياس.
3. من السهل النظر في المعلومات.
4. إضافات مختلفة.
ناقص
1. سيساعد سيد فقط عند الانهيار.
2. ارتفاع تكلفة.
يبحث المحررون بالمكاتب التمثيلية لشركات الأجهزة المنزلية BSH، Groupe SEB (Tefal)، Bork Elektroniks، Royal Philips Electronics، Binatone للحصول على مساعدة في إعداد المواد.