ستائر تعتيم و فراش للنوم الصحي، نظافة ومرطب للهواء - مناخ المناخي عالي الجودة، ومقاييس المطبخ - من أجل مراقبة كمية الطعام.
لرعاية الصحة، تجدر عن اختيار مواد التشطيب الصديقة للبيئة للمنزل، فمن الممكن تزويد الزاوية الرياضية. ولكن هناك بعض الملحقات التي ستساهم في هذا. نحن سردها.
المدرجة كل الأشياء في فيديو قصير
1 ستائر تعتيم
النوم القوي هو تعهد بالرفاه الجيد ونظام عصبي قوي. هناك ثلاثة أسباب للستائر المعلقة من نسيج Blakout، والتي تتداخل بالكامل بالوصول إلى النافذة.
- الظلام الكامل في الغرفة في الليل يسهم في إنتاج الميلاتونين.
- لن تستيقظ الفوانيس الخفيفة ومصابيح الأمان الوهج في منتصف الليل أو التدخل في النوم.
- ستتاح لك الفرصة للنوم بسرعة حتى خلال اليوم.
يتم إصدار ستائر من هذا النسيج في اختلافات مختلفة من النموذج والتصميم، لذلك العثور على الداخلية مناسبة للداخلية. يمكنك دمجها مع ستائر زخرفية، إذا كان وجودهم يعني أن أسلوب الداخلية، على سبيل المثال، كلاسيكي.
2 لتنقية الهواء
يجب شراء هذا الجهاز لأولئك الذين يعيشون في المدينة ببيئة سيئة أو يعانون من الحساسية إلى الغبار والبقاح. تتمكن منظفات الفحم الفحم منظفات من تأخير أصغر الجزيئات التي تمثل أعظم خطر صحي، وإمكانية تنقسمها. هناك أيضا النماذج مجتمعة.2 فراش العظام وسادة
دورهم في مجال الصحة البشرية هو أكثر أهمية من اختيار السرير أو أغطية السرير. يساعد المراتب والوسادة المختارة بشكل جيد في النوم وتجنب الأحاسيس غير السارة في الظهر والرقبة في الصباح. اختر مرتبة متوسطة أو عالية تصلب للبالغين ونماذج ليونة - للمسنين. اختر ارتفاع الوسادة بحيث عندما تكذب عليه، لم يذهب ذقنك ولم يذهب إلى أسفل.
4 مرطب
هذا الجهاز مهم بشكل خاص أن يكون المنزل في موسم التسخين وعند استخدام تكييف الهواء. لا يؤثر الهواء الجاف على حالة الجلد، ويزيد من فرصة المرض بسبب الجفاف الأنف والحلق.عند شراء مرطب، تعرف على المنطقة التي تم تصميمها. قد تحتاج إلى جهازين. يجب عليك أيضا إعطاء الأفضلية للنماذج باستخدام رطوبة مدمجة بحيث يدعمون مستوى رطوبة الهواء المحدد تلقائيا.
5 غلاية مع وظيفة الغليان النشطة
العديد من الشايهير الحديثة لها وظيفة مفيدة للغليان النشط. سوف يأتي في متناول يدي إذا كانت المياه صلبة في منزلك. يمكن تعيين مدة الغليان باستخدام التطبيق والحصول على ماء أكثر ليونة من عند استخدام غلاية بسيطة.
6 محلل ثاني أكسيد الكربون
يوضح هذا الجهاز مستوى ثاني أكسيد الكربون في الغرفة ويساعد على تقييم جودة التهوية. من المفيد استخدامه إذا كان شخص ما من أفراد الأسرة يقضي الكثير من الوقت في غرفة واحدة للدراسة أو العمل. يحتوي الجهاز على ثلاثة موازين: الأخضر والأصفر والأحمر. المستوى الأخضر - من 400 إلى 800 وحدة. يظهر المستوى الأصفر أنه حان الوقت لتهوية الغرفة. عادة في هذه اللحظة، يبدأ الناس في إيذاء الرأس والنعاس. يشير المستوى الأحمر إلى أن حجم ثاني أكسيد الكربون أمر خطير على الصحة.7 جدول للوقوف
بالنسبة لأولئك الذين يقودون أسلوب حياة مستقر، يجب أن تحاول شراء طاولة بأرجل تلسكوبية. يمكن تكوينه للعمل الوقوف. إنه يزيد من التركيز، لا يسمح بالقدم والعودة. إذا تعبت من الجلوس العاملة، فيمكنك خفض سطح العمل إلى مستوى الرئاسة.
8 جداول المطبخ الإلكترونية
هناك حاجة إلى جداول المطبخ الإلكترونية ليس فقط لأولئك الذين يرغبون في فقدان الوزن، ولكن أيضا أولئك الذين يراقبون طعامهم. بمساعدتهم، من السهل التحكم في كمية السعرات الحرارية وحساب القائمة، والتعرف على حجم السائل، وقياس كمية المكونات. تحتوي بعض النماذج على قاعدة بيانات مدمجة ومطالبة كمية البروتينات والدهون والكربوهيدرات في منتجات مختلفة.