Masaüstündə masaüstündeki və ya mini yataqda ətirli lavanda olan qazan - bu bitkiləri evdə qoyun və depressiyanı unutma.
İnteryerdəki bitkilər yalnız bir moda tendensiyası deyil, sağlamlıq vərdişi üçün də faydalıdır. Bəzi növlər otaqdakı mikroiqlimi inkişaf etdirə bilirlər, digərləri əhvalınızdır.
1 lavanda
Lavanda sakitləşdirici xüsusiyyətləri haqqında yalnız tənbəl yazmadı - bu bitki, damcı, aromamasla və kosmetika əsasında. Lavanda ətri əsəbi sisteminə faydalı təsir göstərir və baş ağrısını aradan qaldırır. Yataq otağına rahat bir sıyıq qoyun və bir körpə kimi yatacaqsınız.
Böyüməkdə olan lavanda
2 nəfəs
Gerani'nin Zərif Aroma, bir çox güllə müqayisədə rahatlaşır və sakitləşir. Zavod narahatlıq səviyyəsini azaldır. Beləliklə, evinizi bu bitkini bir qazanda qoymağı və ya heç olmasa ətri gətirməyi tövsiyə edirik - Gerani'nin efir yağından istifadə edərək.
3 nanə.
Xəzəri masaüstünüzde nanə ilə bir kolla qoyun və zövqlə işləyin. Zavod yaddaşı yaxşılaşdırır, bütövlükdə performans və əhval-ruhiyyəni artırır. Nanə qoxusu dəfn olunur, yuxuluğunu azaldır və yorğunluğu aradan qaldırır. Bundan əlavə, iştahı yaxşılaşdırır, buna görə mətbəx nanə üçün başqa bir mükəmməl yerdir. Bir bonus olaraq: təzə ətirli yarpaqlar bir yeməyə əlavə edə və ya ev yatağından bir yeməyə əlavə edə bilərsiniz.
Gavrish toxumları nanə siyahısı
4 Roza
Gül - Handradan qurtulma sürətində rekord sahibi. Deyirlər ki, ən azı 4 dəqiqə gül baxsanız, stress səviyyəsi azalır və əhval-ruhiyyə yaxşılaşır.
5 aloe.
Aloe antiseptik xüsusiyyətləri ilə tanınır. Bu bitkini yataq otağına qoymaq yaxşıdır, havanı zərərli çirklərdən xilas edəcək və yuxunuzu yaxşılaşdıracaqdır. Yatub yatan adam avtomatik olaraq daha xoşbəxt olur.
6 rozmarin
Rosemary, mətbəxdə əkmək üçün rahat olan bitkilərin növlərindən biridir. Tez-tez yeməkdə ədviyyat kimi istifadə olunur. Stressdən qurtulmaqda kömək nə olacaq? Rosemary yaddaşı yaxşılaşdırır, yorğunluğu aradan qaldırır və narahatlığı aradan qaldırır. Nəticə daha sakit və sabit bir xəyaldır.
Rostok vizası rosmmary
7 oregano
Sakitləşmək və istirahət etmək üçün ruh adi (bu moda bir bitki deyilir), bitkinin ləzzətini ruhlandırmaq lazımdır, amma var. Oregoda olan qəhvə turşusu və karvakrol (corvolol ilə qarışdırılmayacaq), depresiyaya, yorğunluq və narahatlıq yaratmağınıza imkan verməyəcəkdir. Bir bonus olaraq - soyuqdan qurtulun.
8 reyhan
Basilin qoxusu sinir sistemini sakitləşdirir və bitki ürək üçün faydalıdır. Bu bitkini yeməyə əlavə etmək istəsəniz, reyhan, rozmarin və oregano ilə mətbəxdə mini yataq təşkil edin. Üç bitki əsəb sisteminə faydalı təsir göstərir və yeməklərin dadını artırır.
Bir qazanda reyhil yaşıl
9 yasemin
Evləri böyük bir yasəmən kolu (həqiqətən də həqiqətən yasəmən deyil, canbushnik) əkməyə ehtiyac yoxdur - buna görə də mütləq yaxşılaşmırsınız. Eyni qoxu və zərif ağ çiçəklər olan kiçik bir bitkiyə - otaq yaseminə baxmaq daha yaxşıdır. Onun bal ətəyinin çox azarkeşi var və heç bir qəza yoxdur: o rahatlaşır və başı və bədəni sülh və sülh verir.
10 fizalis
Yəqin ki, bir supermarketdə və ya bağdakı çarpayıda görüşdünüz. Physalis içərisində turş-şirin dəyirmi meyvələri olan parlaq narıncı qutulardır. Zavod əhval-ruhiyyəni yalnız fikirlərindən biri ilə qaldıra bilər. Və o, həmçinin inanılmaz performansla yuxusuzluq və depressiyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edir - cəhd edin və əmin olun.
