Даем парады па афармленні спальнага месца для добрага сну, размяшчэнні гардеробной, рэлакс-зоны і іншыя карысныя лайфаки.
Афармляеце пакой для сну? Вам не спатрэбіцца чытаць шмат артыкулаў. Тут мы сабралі самыя важныя парады, як уладкаваць спальню.
афармляем спальню
занаваннеспальнае месца
захоўванне
Рэлакс-зона
дэкарыравання
Як падзяляць пакой
Для пачатку варта вызначыцца з прызначэннем памяшкання, а менавіта ці будзе спальня несці яшчэ якую-небудзь функцыю, акрамя пакоі для сну. Пры неабходнасці зону сну можна размясціць і ў агульнай прасторы: сумясціць з гасцінай або невялікі гардеробной.
- Для занавання ў гэтым выпадку можна выкарыстоўваць рухомыя перагародкі, якія дапамогуць пашыраць і трансфармаваць прастору, а таксама хаваць зону сну днём.
- Калі без сцен не абыйсціся, то лепш не рабіць іх «полнотелые», а падзяляць памяшканне з дапамогай шкляной перагародкі, якая будзе прапускаць у пакой натуральны святло.
- Іншы нядрэнны варыянт у пытанні, як уладкаваць маленькую спальню, - арганізаваць яе ў подыумнай зоне. Для гэтага вам спатрэбіцца канструкцыя самага подыўма і матрац. Сам жа подыум валодае вялікім патэнцыялам для захоўвання, звычайна ў ім робяць пару выкатных скрынь, у якіх захоўваюць пасцельная бялізна. Калі канструкцыя подыўма дазваляе, можна зусім прыбраць матрац, осовободив яшчэ больш прасторы.
- Яшчэ адно цікавае рашэнне - паставіць ложак на ўзровень вышэй. Гэта можа быць проста ложак-гарышча або паўнавартасная спальная зона. Але гэты варыянт больш падыдзе уладальнікам кватэр з высокімі столямі.
- Як уладкаваць пакой спальню, сумешчаны з кабінетам? Вялікі працоўны стол можна замяніць высоўны паліцай, якая зэканоміць месца і пры гэтым добра справіцца са сваёй асноўнай задачай.
Як уладкаваць камфортнае спальнае месца
Быццам бы спіце пакладзеныя 7-8 гадзін, але раніцай не адчуваеце сябе адпачылым? Для якаснага сну недастаткова спаць пэўны час, уплываюць яшчэ і іншыя фактары: дзе вы спіце, на чым, якасць матраца і нават штор.Паклапаціцеся пра свежае паветра
Прыхільнікі здаровага ладу жыцця лічаць - каб захаваць маладосць і здаровы выгляд, трэба спаць пры тэмпературы 18 градусаў. Без ветрання не абысціся.
Для жылога прасторы таксама важны і натуральны святло. Хутчэй за ўсё вы заўважалі, як складана прачынацца ў цёмны час сутак. Дык вось у пакоі без вокнаў гэта «цёмны час» - круглы год.
Выбірайце ложак, а не рассоўны канапа
Чаму? Нават самы добры канапа не заменіць ложак з якасным матрацам. Якасць сну і карысць для спіны, шыі і яснай свядомасці пасля абуджэння ашаламляльная. І дарэчы, для ложка можна знайсці месца нават у однушке.Вызначыцеся з матрацам
Артапедычныя матрацы падладжваюцца пад контуры цела. У крамах таксама можна сустрэць паняцце «анатамічны» матрац - гэта яшчэ адна назва таго ж вызначэння. Спружынныя матрацы лепш падладжваюцца пад форму цела, затое пенныя з эфектам памяці дапамагаюць кантраляваць тэмпературу цела. А яшчэ ёсць гібрыдныя варыянты - можна дагадзіць усім. Жорсткі ці мяккі матрац - выбар залежыць ад патрэбаў чалавека. Жорсткія рэкамендуюць для тых, у каго праблемы са спіной і патрэбна фіксацыя, а мяккі дапамагае расслабіцца. Сярэдняя жорсткасць - універсальны выбар.
Выберыце правільныя падушкі
На што звярнуць увагу? Спецыялісты рэкамендуюць выбіраць па форме, вышыні падушцы і напаўняльнікаў.
Пачнем выбар з формы. Самая папулярная - прастакутнік. Артапедычныя падушкі сустракаюцца авальнай формы, з адмысловымі паглыбленнямі для галавы і шыі. Якую выбраць - залежыць ад анатамічных асаблівасцяў чалавека, але зьвярніце ўвагу - падушка не павiнна быць пад плячыма. Падтрымка галавы і шыі - вось галоўная задача. Улічвайце гэты факт пры выбары падыходнага памеру. Што тычыцца вышыні - у асартыменце крам можна сустрэць падушкі ад 8 да 14 см. Якая неабходная менавіта вам - залежыць ад таго, як вы прывыклі спаць і ад памераў галавы. Калі вы спіце часцей на баку або спіне - выбірайце падушкі 10-12 гл, а калі на жываце - вам падыдзе нізкая падушка. А зараз аб напаўняльніках. Сучасныя латексные і пенныя падушкі - лепшы выбар. Яны забяспечваюць падтрымку галавы падчас сну, а гэта тое, што неабходна. Вядома, можна купіць падушкі з пуху, пяра або сінцепон, але яны меней даўгавечныя і не забяспечаць такую добрую падтрымку.
павесьце шторы
Для афармлення малогабаритки лепш выкарыстоўваць камбінацыю з лёгкіх празрыстых фіранак і рулонных запавес. Апошнія будуць выкарыстоўвацца для абароны ад святла, а лёгкія фіранкі - створаць настрой у інтэр'еры. А вось цяжкія парцьеры, якія будуць прыцягваць да сябе ўвагу, лепш не выкарыстоўваць.Ёсць так званыя шторы блэкаўт - з шчыльнай тканіны, якая не прапускае святло. Яны дапамогуць заснуць нават днём у сонечнае надвор'е. Часам гэта вельмі карысна.
Арганізуйце розныя сцэнары святла
Правільнае асвятленне дапаможа прачынацца з камфортам і гэтак жа засыпаць. Напрыклад, уключыць цьмянае бра пры абуджэнні значна прыемней, чым яркі потолочный сафіт.
Выберыце правільнае пасцельная бялізна
Сучасныя трэнды на натуральныя матэрыялы - як раз тое, што рэкамендуюць для здаровага і якаснага сну. Лён - «дыхае» матэрыял, ён валодае антысептычнымі ўласцівасцямі і рэкамендаваны нават алергікам. А сацін - шчыльная баваўняная тканіна, не прыліпае да цела і не слізгае. А яшчэ гэты матэрыял найболей изностостойкий.
Як вылучыць месца для захоўвання
вылучыце гардеробную
Невялікая гардэробная можа быць выканана ў выглядзе адкрытых паліц і вешалак. Такое рашэнне дасць магчымасць не займаць лішняе прастору, якое звычайна з'ядаецца адчыненнем дзвярэй шаф. Адгарадзіць гардеробную можна з дапамогай тэкстылю. Тэкстыльныя шторы могуць не толькі выконваць ролю занавання прасторы. Калі размясціць ложак пад галаву да шторы;, то яна стане эфектным акцэнтам ў памяшканні.
Прадугледзіце дадатковыя сістэмы захоўвання
Калі месцы для гардеробной няма, лепш выкарыстоўваць убудаваныя шафы ад падлогі да столі, якія цалкам імітуюць сцяну і не прыцягваюць да сябе ўвагу лішнімі дэталямі. А вось захоўванне над ложкам не будзе зручна ў выкарыстанні. Прадугледзіце падыходы да сістэм захоўвання. Пажадана ад усіх прадметаў да дзвярэй шаф пакідаць каля 80 см. Замест стэлажоў рэкамендуецца выкарыстоўваць падвесныя паліцы: так вы зможаце вызваліць больш месца на падлозе.
Ролю прыложкавыя тумбачак могуць выконваць стэлажы, якія для эканоміі месца працягнутыя уверх і апраўляюць прастору над ложкам.
Калі ў памяшканні не хапае прасторы для арганізацыі бібліятэкі або для прыложкавыя тумбачак, можна зрабіць шырокае падгалоўе, у якім будуць размешчаны нішы. Усярэдзіне можна арганізаваць бібліятэку, а верхнюю частку-стальніцу выкарыстоўваць як прыложкавыя тумбачку.
Прастору вакол вокнаў таксама можна эфектыўна выкарыстоўваць. Напрыклад, размясціць там шматфункцыянальныя стэлажы, сістэмы захоўвання адзення, аб'яднаныя з кніжнымі паліцамі. Калі дазваляе вышыня акна - усё гэта можна таксама аб'яднаць з месцам для сядзення. Калі ж падваконнік размешчаны занадта высока - на ім можна размясціць невялікі будуарный столік.
Як уладкаваць рэлакс-зону ў спальні
Арыгінальны варыянт ўладкаваць спальню з рэлакс-зонай - павесіць гамак, паглядзіце на фота - ён зэканоміць прастору, а таксама створыць асаблівую атмасферу ў спальні.
Калі няма месца для гамака, можна размясціць у невялікім пакоі падвесныя крэсла (або крэсла-качалку). Так у вас з'явіцца дадатковае месца для сядзення, якое можна ў любы момант прыбраць.
Як дэкор выбраць для спальні
У маленькім прасторы важна не перабраць з выкарыстаннем дэталяў. У афармленні інтэр'еру лепш абысціся без вялікай колькасці дробных прадметаў, а вось буйныя, наадварот, будуць глядзецца больш арганічна. Па гэтай прычыне не варта рабіць шмат маленькіх палічак і загрувашчваць прастору вялікай колькасцю сувеніраў і дробных цацанак.
