Расказваем, як абраць правільны крэсла зыходзячы з канструкцыі, памераў, формы спінкі і іншых параметраў.
Абсталяванае па ўсіх правілах працоўнае месца захавае здароўе вучня. Не ўсе бацькі ведаюць, што фарміраванне паставы, добры зрок і папярэджанне хвароб пазваночніка залежыць ад таго, які крэсла абраны для школьніка. Разбярэмся, як зрабіць гэта правільна.
Усе аб выбары крэсла для вучня
Якім ён павінен быцькрытэры выбару
- тып крэсла
- магчымасць рэгуляванняў
- наяўнасць падлакотнікаў
- форма спінкі
Якой павінна быць вучнёўская мэбля
Лічыцца, што дзіцячая мэбля павінна быць яркай і прыгожай. Сапраўды, гэта даволі істотны крытэр, але зусім не самы важны. Важна разумець, што вучню давядзецца шмат часу праводзіць седзячы за працоўным сталом. Тут ён будзе рыхтаваць урокі, займацца творчасцю, чытаць або гуляць у кампутарныя гульні. Таму на першы план выходзяць іншыя патрабаванні.
- Зручнасць. Пастава пры сядушцы павінна быць камфортнай. Але пры гэтым спіна падтрымліваецца ў анатамічна правільным становішчы, ногі стаяць на падлозе або апоры.
- Надзейнасць. Ўстойлівая канструкцыя і трывалыя матэрыялы, каркас з алюмінія або сталі. Калі ёсць колцы, абавязкова фіксатары, каб не ствараць небяспечных сітуацый.
- Просты сыход. Пажадана выбіраць лёгка Ачышчальны матэрыял. Калі гэта немагчыма, абавязкова здымаюць чахлы, якія можна рэгулярна сціраць.
- Бяспеку. Усе элементы канструкцыі выраблены толькі з экалагічных матэрыялаў. Лепш за ўсё з натуральных: метал, дрэва, т.п.
Як выбраць крэсла для школьніка: асноўныя параметры
Вучнёўская мэбля разнастайная, яе асартымент вельмі шырокі. Каб выбраць патрэбнае, прыйдзецца папрацаваць. Кансультанты ў краме зацікаўлены ў продажах, таму прапануюць самыя дарагія варыянты. Але не заўсёды яны лепшыя. Разбяром, на што трэба звяртаць увагу пры куплі.тып мэблі
Сядзенні для школьнікаў бываюць рознымі. Асноўнае іх адрозненне заключаецца ў канструкцыі. Акрамя стандартных існуюць і іншыя варыянты.
Якая мэбля-трансформер
Галоўная перавага - магчымасць змены памераў. Таму яна падыходзіць для дзяцей рознага ўзросту. Праўда, ёсць абмежаванні. Вытворцы рэкамендуюць сваю прадукцыю малышам, якія дасягнулі пэўнага росту: 95 см - для крэслаў або 120 см - для крэслаў. Некаторыя мадэлі выпускаюць з падножкамі, што робіць іх выкарыстанне асабліва зручным. Служыць такі выраб доўга, «суправаджаючы» вучня ўсе яго школьныя гады.
крэсла
Зручнае сядзенне на апоры з колцамі. Часцей за ўсё іх называюць кампутарнымі. Падыходзіць для вучэбнай дзейнасці. Абсталююцца пад'ёмным механізмам, таму лёгка мяняюць памеры. Падыходзяць дзецям любога росту. Часта менавіта іх выбіраюць, калі вырашаюць, якой крэсла купіць для школьніка. Аднак такія крэслы не заўсёды забяспечваюць правільную позу падчас заняткаў. Таму іх трэба выбіраць з асцярогай.
эрганамічныя мадэлі
Канструкцыі, распрацаваныя з улікам працы апорна-рухальнага апарата і асаблівасцяў анатамічнага будынка дзіцяці. Вельмі зручныя, выпускаюцца ў розных мадыфікацыях:
- Баланс. Сядзенне балансуе на кропцы апоры. Каб утрымацца на ім вучню даводзіцца займаць якое балансуе становішча, якое вельмі карысна для пазваночніка і трэніруе мышцы спіны.
- Сядло. Забяспечвае самую зручную і эрганамічную позу. Мышцы спіны і звязкі не напружваюцца, натуральная пастава захоўваецца. Можа камплектавацца зручнай спінкай.
- Седзячы-стоячы. У такім стане ногі амаль выпрастаны, пры гэтым тазавая і паяснічная вобласць надзейна зафіксаваныя. Таму асіметрычны пастава выключана. Рэкамендуецца для старшакласнікаў.
- Коленный. Сістэма цалкам здымае нагрузку з пазванкоў, дапамагае ўтрымаць выправу. Спінка нахіленая наперад, апора прыходзіцца на падстаўку на ўзроўні каленаў.
артапедычныя сістэмы
Прызначаныя для карэкцыі і прафілактыкі праблем з хрыбетнікам. Правільна абраная мэбля дапамагае ў лячэнні захворванняў вачэй і апорна-рухальнага апарата. Каб атрымаць такі вынік, варта прытрымлівацца рэкамендацый, як абраць артапедычны крэсла для школьніка.
- Спінка анатамічнай формы, паўтаралая пазваночныя выгібы. Яе аснова жорсткая з апорамі маятнікавай тыпу, што дазваляе зняць лішняе напружанне цягліц.
- Сядзенне глыбінёй не менш за 500 мм з мяккім скошаным пярэднім краем. Такая форма прадухіляе зацісканне крывяносных сасудаў, якія праходзяць пад каленамі.
- Рэгуляваная вышыня, каб можна было ўсталёўваць зручнае, але пры гэтым правільнае становішча.
Пажадана купляць сертыфікаваныя мадэлі, каб не атрымаць выраб, толькі вонкава нагадвае артапедычную сістэму.
магчымасць рэгуляванняў
У спрэчцы, які крэсла для школьніка лепш, перамагаюць рэгуляваныя мадэлі. Не таму што яны служаць даўжэй. Іх галоўная перавага - магчымасць забяспечыць дзіцяці зручную і анатамічна правільную пасадку. Вось важныя характарыстыкі для выбару.
- Ногі сядзіць павінны быць сагнутыя пад прамым вуглом. Калі атрымаўся востры кут, вышыню трэба павялічыць. Краю пасадкавага месца скошаныя, ня чыняць пад каленамі.
- Ступні цалкам стаяць на паверхні падлогі. Дапускаецца выкарыстанне падножак або спецыяльных падставак.
- Верхні край спінкі знаходзіцца прыкладна ў сярэдзіне лапатак або вышэй.
- Калі прысунуць крэсла да стала, рукі кладуцца на яго паверхню пад прамым вуглом.
Каб выканаць гэтыя патрабаванні, пажадана ўзяць дзіця з сабой у краму. Так можна будзе прымерыць розныя мадэлі, пераканацца, што іх можна дакладна адрэгуляваць. У выпадку, калі гэта немагчыма, дома выконваюць замеры. Спатрэбіцца рост вучня і даўжыня ногі ад калена да ступні. Апошняе значэнне - прыкладны вышыня вырабы. У сярэднім, для маляняці ростам 110-120 см купляюць мадэль 30-33 см, на 120-130 см - 33-36 см, на 130-140 см - 36-39 см.
Падлакотнікі: патрэбныя або няма
У рэкамендацыях спецыялістаў, якой крэсла лепш купіць для школьніка, выразна тлумачыцца, калі падлакотнік патрэбен, а калі няма. Так, калі вучань заняты лістом, чытаннем або творчасцю, яго рукі ляжаць на стальніцы. У такім становішчы дадаткова падтрымліваць локаць ня трэба. Аднак дзіця можа абапірацца на падстаўкі. Пры гэтым парушаецца анатамічнае становішча пазванкоў, мышцы спіны атрымліваюць дадатковую нагрузку.
Яшчэ горш, калі вучань абапіраецца толькі на адзін локаць. Гэта прыводзіць да перагрузкі некалькіх груп спінных цягліц, правакуючы небяспечнае парушэнне паставы. Таму падбіраць мадэль для заняткі ўрокамі або іншай працы за пісьмовым сталом трэба з улікам гэтай інфармацыі. Падлакотнікі для будуць лішнім і нават непажаданым дадаткам.
Іншая справа, калі выбіраецца крэсла для кампутарнага стала. Яны абсталююцца высоўны падстаўкай для клавіятуры. Калі яна вылучана, рукі таго, хто сядзіць за кампутарам чалавека павісаюць у паветры без апоры. Гэта вельмі нязручна, робіць цяжкай нармальную працу. Таму ў такой сітуацыі патрэбныя падлакотнікі. Добра, калі іх можна на час прыбраць. Такая мадэль будзе універсальнай. Яна падыдзе і для пісьмовага стала, і для камп'ютэрнага.
форма спінкі
Правільную пасадку шмат у чым забяспечвае спінка, якая дапамагае целе дзіцяці прыняць патрэбную позу і фіксуе яе.
- Суцэльная. Паўтарае выгіны спіны, падтрымлівае цела ў патрэбнай пазіцыі. Можа ўсталёўвацца на апоры маятнікавай тыпу, што дазваляе захоўваць натуральную рухомасць хрыбетніка.
- З валікамі. Дадатковыя элементы дазваляюць максімальна дакладна прайграць анатамічна правільную позу. Забяспечваюць дадатковыя кропкі апоры, якія здымаюць нагрузку з хрыбетніка.
- Падвойная. Складаецца з двух незалежных элементаў, якія могуць мяняць сваё становішча. Гэта дазваляе належным чынам зафіксаваць позу. Вучань знаходзіцца ў своеасаблівым «гарсэце», што для яго вельмі камфортна. Двайная сістэма рэгулюецца, падладжваючыся пад пэўныя памеры.
Яшчэ адзін важны момант - таўшчыня напаўняльніка. Пра гэта заўсёды кажуць спецыялісты, распавядаючы якія крэслы або крэслы рэкамендуюцца для школьніка. Занадта тонкі пласт нязручны. Дзецям жорстка сядзець, яны ўвесь час змяняюць становішча, каб сесці ямчэй. Занадта мяккі напаўняльнік таксама не падыходзіць: цела літаральна ляціць у яго, што непажадана. Таму аптымальнай таўшчынёй напаўняльніка лічыцца 300 мм.
Купіць прыдатную мадэль нескладана. Спачатку трэба вызначыць яе тып, вырашыць, якая з разнавіднасцяў падасца вучню самай камфортнай і ўпішацца ў афармленне пакоя. Пасля гэтага варта пазнаёміцца з рэйтынгам ўпадабанай мэблі, каб зарыентавацца па цане і функцыянале. Засталося адправіцца ў краму, лепш разам з дзіцем, каб можна было пакратаць і прымерыць будучую куплю.