রান্নাঘরে মসলাযুক্ত herbs সঙ্গে ডেস্কটপ বা মিনি বিছানা উপর সুগন্ধি ল্যাভেন্ডার সঙ্গে পাত্র - বাড়িতে এই গাছপালা সেট এবং বিষণ্নতা সম্পর্কে ভুলে যান।
অভ্যন্তর গাছপালা শুধুমাত্র একটি ফ্যাশন প্রবণতা নয়, কিন্তু স্বাস্থ্য অভ্যাস দরকারী। কিছু জাতের রুমে মাইক্রোক্লিমিমেট উন্নত করতে সক্ষম, অন্যরা আপনার মেজাজ।
1 ল্যাভেন্ডার
ল্যাভেন্ডার এর সুশৃঙ্খল বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কেবল অলস লিখতে না - এই উদ্ভিদ, ড্রপ, অরোমামাসলা এবং প্রসাধনীগুলির ভিত্তিতে। ল্যাভেন্ডার এর সুবাস স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি উপকারী প্রভাব এবং মাথাব্যাথা নির্মূল করে। বেডরুমের মধ্যে একটি আরামদায়ক porridge রাখুন, এবং আপনি একটি শিশুর মত ঘুম হবে।
ক্রমবর্ধমান ল্যাভেন্ডার জন্য সেট করুন
2 Geran.
Gerani এর মৃদু সুবাস একটি গোলাপ সঙ্গে তুলনায় অনেক, তিনি শিথিল এবং soothes। উদ্ভিদ উদ্বেগ স্তর হ্রাস করে। তাই আমরা আপনার ঘরে একটি পাত্রের মধ্যে এই উদ্ভিদটি স্থাপন করার সুপারিশ করি অথবা অন্তত সুবাস আনতে চাই - Gerani এর অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে।
3 মিন্ট।
আপনার ডেস্কটপে মিন্টের একটি গুল্মের সাথে ক্যাস্পো রাখুন - এবং পরিতোষের সাথে কাজ করুন। উদ্ভিদ মেমরি উন্নতি করে, সামগ্রিক কর্মক্ষমতা এবং মেজাজ বাড়ায়। মিন্ট গন্ধ burtered হয়, তন্দ্রা হ্রাস এবং ক্লান্তি নির্মূল করে। উপরন্তু, এটি ক্ষুধা উন্নতি করে, তাই রান্নাঘরটি মিন্টের জন্য আরেকটি নিখুঁত জায়গা। একটি বোনাস হিসাবে: তাজা সুগন্ধি পাতা আপনি একটি থালা বা বাড়িতে বিছানা থেকে ডান পান করতে পারেন।
Gavrish বীজ মিন্ট তালিকা
4 রোসা
রোজ - হ্যান্ড্রা থেকে উদ্ধারের গতিতে রেকর্ড ধারক। তারা বলে যে আপনি যদি গোলাপের দিকে কমপক্ষে 4 মিনিটের দিকে তাকান তবে চাপের স্তর হ্রাস করা হয় এবং মেজাজটি উন্নত হয়।
5 aloe।
Aloe তার antiseptic বৈশিষ্ট্য জন্য পরিচিত হয়। এটি শয়নকক্ষে এই উদ্ভিদটি করা ভাল, এটি বায়ুকে ক্ষতিকারক অমেধ্য থেকে রক্ষা করবে এবং আপনার ঘুমের উন্নতি করবে। এবং যে মানুষ slept, স্বয়ংক্রিয়ভাবে সুখী হয়ে যায়।
6 Rosemary.
Rosemary রান্নাঘর মধ্যে উদ্ভিদ আরামদায়ক গাছপালা যারা প্রজাতির এক। এটি প্রায়ই খাদ্য মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। চাপ পরিত্রাণ পেতে সাহায্য সম্পর্কে কি? Rosemary মেমরি উন্নতি, ক্লান্তি মুক্তি এবং উদ্বেগ নির্মূল করে। ফলাফল একটি calmer এবং স্থিতিশীল স্বপ্ন।
রোস্টক ভিসা Rosmary.
7 oregano.
শান্ত হোন এবং শিথিল করার জন্য, আত্মাটি সাধারণ (এটি একটি ফ্যাশনেবল উদ্ভিদ বলা হয়) উদ্ভিদটির গন্ধকে অনুপ্রাণিত করা প্রয়োজন, কিন্তু এটি আছে। কফি এসিড এবং কারভাক্রোল (কোরভোলোলের সাথে বিভ্রান্ত হবেন না), যা ওরেগোতে রয়েছে, আপনাকে হতাশ, ক্লান্তি এবং উদ্বেগ হতে দেবে না। এবং একটি বোনাস হিসাবে - ঠান্ডা পরিত্রাণ পেতে।
8 বেসিল
বেসিলের গন্ধ স্নায়ুতন্ত্রের গন্ধ, এবং উদ্ভিদ হৃদয়ের জন্য দরকারী। আপনি যদি এই উদ্ভিদটিকে খাদ্যে যোগ করতে চান তবে একটি বেসিল, রোজমেয়ার এবং অরগানোতে রান্নাঘরে একটি মিনি বিছানা সাজান। সমস্ত তিনটি গাছপালা স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি উপকারী প্রভাব এবং ডিশের স্বাদ উন্নত করে।
একটি পাত্র মধ্যে বেসিল সবুজ
9 জেসমিন
উদ্ভিদগুলি একটি বিশাল জুঁই বুশের কোন প্রয়োজন নেই (যিনি সত্যিই জেসমিন না এবং কন্দশিকনিক নয়) - তাই মেজাজ আপনি স্পষ্টভাবে উন্নতি করবেন না। একই গন্ধ এবং সূক্ষ্ম সাদা ফুলের সাথে একটি ছোট গাছের দিকে তাকানো ভাল - রুম জেসমিন। তার মধু সুগন্ধি অনেক ভক্ত আছে, এবং কোন দুর্ঘটনা নেই: তিনি শিথিল এবং তার মাথা, এবং শরীর শান্তি এবং শান্তি দেয়।
10 ফিশালিস
আপনি সম্ভবত একটি সুপারমার্কেট মধ্যে বা বাগানে বিছানায় এটি পূরণ। ফিজালিস ভেতরে খামির-মিষ্টি বৃত্তাকার ফলগুলির সাথে উজ্জ্বল কমলা বাক্স। উদ্ভিদ শুধুমাত্র তার মতামত এক মেজাজ বাড়াতে পারে। এবং তিনি অবিশ্বাস্য কর্মক্ষমতা সহ অনিদ্রা এবং বিষণ্নতা মোকাবেলা করতে সহায়তা করে - চেষ্টা করুন এবং নিশ্চিত করুন।
