বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন)

Anonim

ছাঁচের ফোকি, ডিশ এবং কার্পেটগুলির জন্য পুরোনো স্পঞ্জগুলি - রোগগুলি এবং খারাপ পরিবারের অভ্যাসগুলি উদ্দীপিত আইটেমগুলি সম্পর্কে বলুন, যা অবিলম্বে পরিত্রাণ পেতে হবে।

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন) 6403_1

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন)

একবার একটি নিবন্ধ পড়া? খারাপ অভ্যাস এবং বাড়ির বিপজ্জনক জিনিস সম্পর্কে একটি সংক্ষিপ্ত ভিডিওটি দেখুন

এবং এখন আমরা আরো বলুন।

জিনিসগুলি

1. ছাঁচ।

ছাঁচ বিভিন্ন পৃষ্ঠতল প্রদর্শিত হতে পারে, কিন্তু প্রায়শই এটি বাথরুমে বৃদ্ধি পায়, এটি ঘরের ভিজা রুম। যাইহোক, অন্যান্য বিপজ্জনক জায়গা প্লাস্টিকের জানালা, দেয়াল এবং আবাসিক কক্ষের সিলিং হতে পারে।

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন) 6403_3

  • আপনি শৈশব থেকে শেখানো হয় যে বাড়িতে পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা এর ভুল নিয়ম

সমস্ত ধরণের ছাঁচটি উত্তরযুক্তভাবে শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলির কাজকে প্রভাবিত করে এবং পরিবারের সদস্যদের মধ্যে একটি কম প্রতিরোধের সাথে বড় সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, মোল্ডের একটি ছোট চক্রান্তের জন্য অপেক্ষা করবেন না (এবং এটি অবশ্যই ঘটবে)। বিশেষ রসায়ন চেয়ে ভাল, অবিলম্বে ছাঁচ সরান, হোম প্রতিকার প্রতিরোধের জন্য ভাল। এবং মুছে ফেলার পরে, পুনরায় প্রদর্শিত না করার চেষ্টা করুন, এটি ভাল কক্ষগুলি ভালভাবে চালানো এবং দেয়ালের উপর ভিজা দাগগুলি অনুসরণ করা ভাল।

Mellerud ছাঁচ থেকে স্প্রে

Mellerud ছাঁচ থেকে স্প্রে

  • 10 টি আইটেম যা ব্যাকটেরিয়া টয়লেটের চেয়ে বেশি (এবং আপনি সম্ভবত তাদের ধুয়ে ফেলবেন না!)

2. এয়ার কন্ডিশনার এবং হিটিং সিস্টেম

সান্ত্বনার আকাঙ্ক্ষা এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে, যখন ঠান্ডা আবহাওয়া, আমরা স্বর্গের মান্না হিসাবে গরম করার জন্য অপেক্ষা করছি, উইন্ডোজের সমস্ত স্লটগুলি বন্ধ করুন এবং উনানগুলি চালু করুন। গরম ঋতুতে আমরা এয়ার কন্ডিশনার ছাড়া জীবন নজর রাখি না।

সমস্যাটি হল যে তাজা বাতাস এবং এর মধ্যে, অন্য ক্ষেত্রে, ঘরের একটি বিরল অতিথি। গরম ব্যাটারী এবং উনানগুলি দৃঢ়ভাবে শুকনো বাতাস, এয়ার কন্ডিশনার - অক্সিজেন চুরি করে, এবং যদি ফিল্টারগুলিও clogged হয় তবে আপনাকে মলিন বায়ু সহ আক্ষরিক অর্থে শ্বাস নিতে হবে। এই সব শ্বাসযন্ত্রের রোগের সাথে ভরা, এমনকি শুষ্ক বায়ু এবং অক্সিজেনের অভাবের কারণে প্রায়ই মাথা ব্যাথা হয়।

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন) 6403_7

পরিস্থিতি উন্নত করার জন্য, সময়সীমার মাঝামাঝি কক্ষগুলি এড়িয়ে চলুন। পুনরূদ্ধারকারী (বাইজার) ইনস্টল করার সম্ভাবনা বিবেচনা করুন, যা উইন্ডোজ বন্ধ করে ঠান্ডা বায়ু প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করে। এবং গরম সময়ের মধ্যে, humidifiers ব্যবহার করুন।

ইলেক্ট্রোলক্স এয়ার হিমিডিফায়ার

ইলেক্ট্রোলক্স এয়ার হিমিডিফায়ার

  • 13 আপনার অর্থ ব্যয় যে অর্থহীন হোম অভ্যাস

3. ওয়াশিং ওয়াশিং জন্য স্পঞ্জ

নিশ্চয়ই আপনি মনে করেন না যে স্বাস্থ্যের কতটা ক্ষতি হ'ল ডিশ বা রান্নাঘরের তোয়ালেদের জন্য একটি স্পঞ্জের একটি দেরী প্রতিস্থাপন আনতে পারে। কাঁচা মাংস, মাছ, ফল, সবজি বেসিনে ওয়াশিংয়ের সময় ব্যাকটেরিয়া তাদের উপর জমা করতে পারে।

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন) 6403_10

  • ফসল কাটার সময় 8 খারাপ অভ্যাস (ভাল তাদের পরিত্রাণ পেতে!)

স্পঞ্জ পরিবর্তন করতে অলস হবেন না অন্তত সপ্তাহে অন্তত একবার, বা এমনকি সম্ভবত, যদি আপনি এটি দূষিত হন।

  • 7 দরকারী পরিবারের অভ্যাস যা সামঞ্জস্যের সময় মনে রাখা উচিত

4. Carpets.

শুধুমাত্র গালিচা না শুধুমাত্র - বাস্তব ধুলো সংগ্রাহক, এবং এটি এলার্জিগুলির জন্য বিপজ্জনক, কিছু অসাধু নির্মাতারা ফর্মালডিহাইডের সাথে রচনাটির পিলটি ঢেকে রাখতে পারে, যা শ্বাস-প্রশ্বাসের ট্র্যাকগুলি ক্ষতি করে এবং নাক থেকে রক্তপাত করে।

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন) 6403_13

Proven কারখানা থেকে শুধুমাত্র কার্পেট কিনুন, আরো প্রায়ই স্যুট কার্পেট আচ্ছাদন এবং একটি দীর্ঘ পিল সঙ্গে আনুষাঙ্গিক পরিত্যাগ করার চেষ্টা করুন।

কার্পেট এবং গৃহসজ্জার সামগ্রী ফ্যাব্রিক পরিষ্কারের জন্য ইকো মিস্ট টুল

কার্পেট এবং গৃহসজ্জার সামগ্রী ফ্যাব্রিক পরিষ্কারের জন্য ইকো মিস্ট টুল

5. পরিবারের কেমিক্যালস

হার্ড রাসায়নিকগুলি পরিষ্কার করতে খুব কার্যকর হতে পারে, কিন্তু মানুষের জন্য ক্ষতিকর, বিশেষত গর্ভবতী মহিলাদের এবং শিশুদের জন্য। ক্লোরিন এবং অ্যামোনিয়ায় উপস্থিতি এড়িয়ে চলুন, তারা ক্ষতিকারক পদার্থগুলি বাষ্পীভূত করে। এছাড়াও, আমরা অন্যান্য বিপজ্জনক উপাদানগুলির যত্ন নেওয়ার জন্য: Propylene Glycol, ফসফেট, SLS এবং অন্যদের।

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন) 6403_15

ইকো বান্ধব পণ্য নির্বাচন করার চেষ্টা করুন। হালকা পরিস্কার করার জন্য, স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি উপযুক্ত, যেমন ভিনেগার, লেবু, সোডা এবং সরিষা। কিন্তু আপনি যদি এখনও পরিবারের রাসায়নিক প্রয়োগ করতে চান তবে পরিচালনা করার জন্য উইন্ডোটি খুলুন, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং বোতল এবং এয়ারোসোলগুলি শিশুদের এবং পোষা প্রাণীগুলির অ্যাক্সেস থেকে দূরে সরে যায়।

রান্নাঘর পৃষ্ঠতল জন্য স্প্রে জৈব মানুষ

রান্নাঘর পৃষ্ঠতল জন্য স্প্রে জৈব মানুষ

  • রান্নাঘরে 10 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অর্থ হারাবেন

6. পুরানো সমাপ্তি উপকরণ

আপনি সোভিয়েত ভবন ঘরে বাস করেন, তাহলে বিল্ডিং উপকরণগুলি শেষ করে দেওয়াল, মেঝে, ছাদটি সম্পর্কে জানতে চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, শেষ শতাব্দীর 70 এর দশকে পর্যন্ত, অ্যাসবেস্টস থেকে ছাদ শীট তৈরি করা হয়েছিল, এবং আজ এই উপাদানটি স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হিসাবে স্বীকৃত, এটি ক্যান্সারকে প্রমাণ করে। এছাড়াও সীসা belils ব্যবহার করতে ব্যবহৃত, যা এখন পেইন্ট ব্যবসা ব্যবহারের জন্য নিষিদ্ধ করা হয়। আপনি দেয়াল এবং লিঙ্গ থেকে মেরামত প্রক্রিয়ার মধ্যে যেমন একটি উপাদান অপসারণ করার চেষ্টা করলে, স্বাস্থ্যের গুরুতর ক্ষতি পাওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন) 6403_18

অভ্যাস

1. ছোট জিনিস অনিয়ম

মনে রাখবেন যখন আপনি টিভি থেকে রিমোট কন্ট্রোলটি নিশ্চিহ্ন করেছেন বা মোটা আসবাবপত্রের একটি শুষ্ক পরিস্কার পরিষেবাটি সৃষ্ট করেছিলেন? উদাহরণস্বরূপ, লিভিং রুমে বা শয়নকক্ষের গদি মধ্যে সোফা ব্রাশ করতে? এই ধরনের জিনিসগুলি হাউসে ব্যাকটেরিয়া প্রজননকে বাড়ে।

একটি রিমোট কন্ট্রোল বা কম্পিউটার মাউস হিসাবে দরজা এবং এই ধরনের ছোট বস্তুর হ্যান্ডলগুলি নিশ্চিহ্ন করার জন্য নিয়মটি নিন। এবং বাজেটে মোটা আসবাবপত্র পরিষ্কারের উপর ব্যয় শুরু, যদিও, উদাহরণস্বরূপ, সোফা এর সংযোগগুলি পরিষ্কার করা এবং নিজেকে পরিষ্কার করা যেতে পারে।

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন) 6403_19

  • 6 যারা সবসময় বাড়িতে নিখুঁত আদেশ আছে 6 এর দরকারী অভ্যাস

2. খারাপ বাথরুম পরিষ্কার

বাথরুম সর্বদা তাপ এবং আর্দ্রতা দিয়ে ভরা হয়, ধ্রুবক আর্দ্রতার উপস্থিতি মানুষের স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং ব্যাকটেরিয়া প্রজনন অবদান রাখে। উপরন্তু, অন্যান্য বিপদ একটি ব্যক্তির মধ্যে একটি বাথরুমে হয়: টয়লেট এবং রাগ ব্যবহার করে ক্রস দূষণ, এরেসোল এয়ার ফ্রেশনার এবং এমনকি দরিদ্র জলের মানের ব্যবহার।

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন) 6403_21

অসুস্থ হওয়ার সম্ভাব্য বিপদ কমাতে, সাবধানে বাথরুমে পরিচ্ছন্নতা অনুসরণ করুন, অ-সুস্পষ্ট স্থানগুলি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না (তরল সাবান সহ একটি বোতল উপর শব্দ), ম্যাট এবং পর্দা মুছে ফেলুন, পানির ফিল্টারগুলি ইনস্টল করার কথা বিবেচনা করুন।

  • আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি যে বাথরুম পরিষ্কারের 7 ত্রুটি

3. খাদ্য অভ্যাস অমান্য

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ শুধুমাত্র একটি ব্যতীত চালানের নয়, যদিও এটি স্বাস্থ্যের গুরুতর ক্ষতি হতে পারে। যাইহোক, আমরা ভুলভাবে সংরক্ষণ এবং প্রস্তুত করার জন্য যদি আমরা তাদের "উপার্জন" করতে ঝুঁকিপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, আমরা কাঁচা মাংস, মাছ, রুটি এবং সবজি জন্য একই কাটিয়া বোর্ড ব্যবহার করি। এবং এটা তার যথেষ্ট ভাল না।

বাড়ির 6 টি জিনিস এবং 3 টি পরিবারের অভ্যাস, যার কারণে আপনি অসুস্থ (এবং কিভাবে এটি ঠিক করবেন) 6403_23

রেফ্রিজারেটরের পরিচ্ছন্নতা, রান্নাঘর এবং ডিশের মধ্যে ডুবে যাওয়া যাতে খাবার বিষাক্ততা এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি আপনাকে স্পর্শ করে না।

  • 38 সময় এবং প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না যে বাড়িতে পরিচ্ছন্নতা জন্য দরকারী অভ্যাস

আরও পড়ুন