Da ne bismo razmišljali o tome kako dodati beskrajne planine stvari, dobijte ove korisne navike. Psiholozi kažu da je ovo dovoljno za ovaj 21 dan.
Započnimo sa činjenicom da postoji koncept patološkog skladištenja (Plushin sindrom, slogomania) i odnose se na nervni poremećaj, nezdravo opsesivno ponašanje. Naš članak nije pozvan da se postupite s nekim. Razgovarat ćemo o banalnoj lošoj navici preklopivanja čak i nepotrebnih stvari na policama ormara, što je žaljenje ", skupo je kao memorija" ili "žao je potrošeno novac".
1 počnite bacati, ali polako
Nije potrebno brinuti se o radu i odmah izbaciti sve u spremnik za smeće. To može dovesti do još većeg osjećaja žaljenja i unutrašnje brige. Odaberite jednu sobu i polako rastavite akumulirane stvari. Na primjer, za jednu sobu uklonite jednu sedmicu. Dakle, možete ukloniti nepotrebno i zaustaviti u opuštenoj atmosferi, ako trebate razmišljati o tome - baci ili ne.
2 Ako se odlučite bacati, ne odgađajte za kasnije
Uzmi pravilo - ako ste već odlučili da vam ništa ne treba, bacite ga sada, a ne sutra, za tjedan ili mjesec dana kasnije. Dakle, sigurno ćete osloboditi mjesto, jer za ovu sedmicu ili mjesec čekanja mogu se još više akumulirati.
3 Ostavite 2-3 stvari za kolekciju
Ako ste vezani za emocionalno stvari - ovaj savjet je za vas. Dječji crteži, školski dnevnici i tablice, neke stare razglednice - odaberite 2-3 komada, ostavite se u memoriju, odgađate u mapu. A ostatak se može bacati. Uzgred, dječji crteži mogu se napraviti dio izloženosti ili dekora dječje sobe, nije potrebno zauzeti kuhane police papira i pronaći ih koriste.
4 Bacite stvari koje "ne o tebi"
Ako ste programer, nemate vikendicu i nećete ga kupiti - zašto onda trebate knjigu o vrtlarstvu? Ne štedite stavke koji ne odražavaju svoj životni stil, ne trebate i nećete se koristiti. Ovo je prvi put do činjenice da će police biti ispunjene beskorisnim objektima.
5 proslijedite stvari u komisiju
Prilika da zaradite malo - dobra motivacija za oslobađanje od starih stvari. Unesite u naviku prikupljanja beskorisnih predmeta i davati trgovinu Komisiji sa određenom pravilnošću. Recimo, svakih 2-3 meseca.
6 Zaustavite se kad želite nešto kupiti
Akumulacija je najbliža "prijatelja" emocionalnih kupovina. Sigurno vas upoznati: videli su stvar, osjećali su trenutnu želju da kupuju, kupili. Nisu analizirali da li imate set odjeće za ovu stvar (ako je riječ o garderobi, nismo razmišljali o tome gdje ćete ovaj predmet pohraniti u toku. Takve radnje vode do stvaranja "dimenzionalnog" kabineta i to je netačno. Pokušajte se zaustaviti iz brze kupovine. Ako vam se nešto svidjelo u trgovini, odložite odluku na dan ili dva.
7 Organizujte skladištenje
Kad pronađete svoje mjesto za svaku stvar i preuzmite naviku tokom čišćenja da biste vratili predmete na ovo mjesto - trebalo bi postati lakše. Jednostavno ne želite provocirati akumulaciju smeća.
