Pot amb lavanda fragant a l'escriptori o mini llit amb herbes especiades a la cuina - Establir aquestes plantes a casa i oblidar la depressió.
Les plantes a l'interior no són només una tendència de la moda, sinó també útil per a l'hàbit de la salut. Algunes varietats són capaces de millorar el microclima a l'habitació, altres són el vostre estat d'ànim.
1 lavanda
Sobre les propietats calmants de lavanda no va escriure només mandrós, sobre la base d'aquesta planta, gotes, aromamasla i cosmètics. La fragància de la lavanda té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós i elimina els mals de cap. Poseu una farineta acollidora al dormitori i dormireu com un nadó.
Establiu per créixer lavanda
2 geran
Aroma suau de Gerani Molts en comparació amb una rosa, es relaxa i seda. La planta redueix el nivell d'ansietat. Per tant, recomanem posar a la vostra casa aquesta planta en una olla o almenys portar la fragància: utilitzant l'oli essencial de Gerani.
3 menta.
Poseu Caspo amb un arbust de menta al vostre escriptori i treballeu amb gust. La planta millora la memòria, augmenta el rendiment i l'estat d'ànim en el seu conjunt. L'olfacte de la menta és burcada, redueix la somnolència i elimina la fatiga. A més, millora la gana, de manera que la cuina és un altre lloc perfecte per a la menta. Com a avantatge: fulles fragants fresques que es poden afegir a un plat o beure des del llit de casa.
Llista de menta de llavors de gavrish
4 rosa
Rose - titular de la gravació en la velocitat de lliurament de la mà. Diuen que si mireu la rosa almenys 4 minuts, es redueix el nivell d'estrès, i l'ambient està millorant.
5 aloe.
L'Aloe és conegut per les seves propietats antisèptiques. El millor és posar aquesta planta al dormitori, estalviarà l'aire de les impureses nocives i millorarà el vostre somni. I l'home que va dormir, automàticament es fa més feliç.
6 Rosemary
Rosemary és una d'aquestes espècies de plantes que són còmodes de plantar a la cuina. Sovint s'utilitza com a condiment de menjar. Què passa amb l'ajuda per desfer-se de l'estrès? Rosemary millora la memòria, alleuja la fatiga i elimina l'ansietat. El resultat és un somni més tranquil i estable.
Rostok Visa Rosmary
7 Oregano
Per calmar-se i relaxar-se, l'ànima és ordinària (això també es diu una planta de moda) és necessari inspirar el sabor de la planta, però hi ha. El cafè àcid i la carvacrol (que no es poden confondre amb el corvolol), que es troben a Orego, no us deixaran deprimir, fatiga i ansietat. I com a avantatge: desfer-se del fred.
8 Basili
L'olor de Basil calma el sistema nerviós i la planta és útil per al cor. Si voleu afegir aquesta planta a menjar, organitzar un mini-llit a la cuina amb alfàbrega, romaní i orenga. Les tres plantes tenen un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós i milloren el sabor dels plats.
Basili verd en una olla
9 gessamí
No hi ha necessitat de plantar cases una enorme arbust de gessamí (que no és realment gessamí, i el canbushnik), de manera que l'ambient definitivament no milloreu. És millor mirar una petita planta amb la mateixa olor i delicades flors blanques - sala de gessamí. La seva aroma de mel té molts aficionats, i sense accident: es relaxa i el cap, i el cos, dóna pau i pau.
10 Physalis
Probablement es va conèixer en un supermercat o en llits al jardí. Els physalis són caixes de color taronja brillant amb fruites rodones amargades a l'interior. La planta només pot augmentar l'estat d'ànim per una de les seves opinions. I també ajuda a fer front a l'insomni i la depressió amb un rendiment increïble: intenta assegurar-se.
