Rydym yn rhoi cyngor ar ddyluniad lle cysgu am gwsg da, lleoliad yr ystafell wisgo, ymlacio parth a chlychwyr defnyddiol eraill.
Tynnwch ystafell ar gyfer cwsg? Nid oes angen i chi ddarllen llawer o erthyglau. Yma rydym wedi casglu'r cyngor pwysicaf, sut i arfogi'r ystafell wely.
Dadleuo'r ystafell wely
MharthauLle cysgu
Storfa
Ymlaciwch y parth
Addurno
Sut i zonail yr ystafell
I ddechrau, mae angen penderfynu ar bwrpas yr ystafell, sef a fydd yr ystafell wely yn cario swyddogaeth arall, ar wahân i'r ystafell ar gyfer cwsg. Os oes angen, gellir gosod parth cysgu yn y gofod cyffredinol: Cyfunwch ag ystafell fyw neu ystafell wisgo fach.
- Ar gyfer parthau yn yr achos hwn, gallwch ddefnyddio rhaniadau symudol a fydd yn helpu i ehangu a thrawsnewid gofod, yn ogystal â chuddio'r parth cysgu.
- Os nad oes unrhyw waliau yn gwneud, yna mae'n well peidio â'u gwneud yn "hyd llawn", ond zonail yr ystafell gyda rhaniad gwydr a fydd yn sgipio'r golau naturiol yn yr ystafell.
- Dewis da arall yn y cwestiwn o sut i arfogi ystafell wely fach, i'w threfnu yn y parth podiwm. I wneud hyn, bydd angen i chi ddyluniad y podiwm ei hun a'r fatres. Mae gan y podiwm ei hun botensial mawr i'w storio, fel arfer maent yn gwneud cwpl o flychau cymwys lle mae dillad gwely yn cael eu storio. Os yw dyluniad y podiwm yn caniatáu, gallwch dynnu'r fatres yn llwyr, gan achosi hyd yn oed mwy o le.
- Ateb diddorol arall yw rhoi'r gwely ar y lefel uchod. Gall fod yn wely atig yn unig neu'n ardal gysgu lawn-fledged. Ond bydd yr opsiwn hwn yn fwy addas ar gyfer perchnogion fflatiau gyda nenfydau uchel.
- Sut i baratoi ystafell ystafell wely wedi'i chyfuno â'r swyddfa? Gellir disodli'r ddesg waith fawr gyda silff y gellir ei thynnu'n ôl a fydd yn achub y lle ac ar yr un pryd bydd yn ymdopi'n dda â'i brif dasg.
Sut i baratoi lle cysgu cyfforddus
Mae'n ymddangos ei fod yn cysgu am 7-8 awr, ond yn y bore nid ydych yn teimlo eich bod yn gorffwys? Ar gyfer cwsg o ansawdd uchel, nid yw'n ddigon i gysgu am gyfnod penodol, mae ffactorau eraill hefyd yn effeithio ar: lle rydych chi'n cysgu, ar beth, ansawdd y fatres a hyd yn oed y llenni.Cymerwch ofal am yr awyr iach
Mae ymlynwyr ffordd iach o fyw yn credu - i gadw ieuenctid ac edrych yn iach, mae angen i chi gysgu ar dymheredd o 18 gradd. Heb awyru, ni allwch wneud.
Mae golau naturiol hefyd yn bwysig ar gyfer gofod preswyl. Yn fwyaf tebygol na wnaethoch chi sylwi pa mor anodd yw hi i ddeffro yn y tywyllwch. Felly yn yr ystafell heb ffenestri mae'n "amser tywyll" - drwy gydol y flwyddyn.
Dewiswch wely, nid soffa llithro
Pam? Ni fydd hyd yn oed y soffa fwyaf da yn disodli'r gwely gyda matres o ansawdd uchel. Ansawdd cwsg a'r manteision ar gyfer y cefn, y gwddf a'r ymwybyddiaeth glir ar ôl deffro'r stripio. A gyda llaw, ar gyfer y gwely gallwch ddod o hyd i le hyd yn oed yn y odnushka.Penderfynwch gyda'r fatres
Mae matresi orthopedig yn cael eu haddasu o dan gyfuchliniau'r corff. Mewn siopau gallwch hefyd fodloni'r cysyniad o fatres "anatomegol" - mae hwn yn enw arall o'r un diffiniad. Mae matresi'r gwanwyn yn cael eu haddasu'n well o dan siâp y corff, ond mae'r ewyn gyda'r effaith cof yn helpu i reoli tymheredd y corff. Ac mae yna opsiynau hybrid - gallwch blesio popeth. Matres caled neu feddal - mae'r dewis yn dibynnu ar anghenion person. Argymhellir yn galed ar gyfer y rhai sydd â phroblemau gyda'u cefn ac angen gosodiad, ac mae meddal yn helpu i ymlacio. Creulondeb cyfartalog - dewis cyffredinol.
Dewiswch y clustogau cywir
Beth i'w dalu Sylw? Mae arbenigwyr yn argymell dewis siâp, uchder y gobennydd a'r llenwad.
Gadewch i ni ddechrau dewis o'r ffurflen. Y mwyaf poblogaidd yw petryal. Mae clustogau orthopedig yn digwydd siâp hirgrwn, gyda chilfachau arbennig ar gyfer y pen a'r gwddf. Beth i'w ddewis - yn dibynnu ar nodweddion anatomegol person, ond yn talu sylw - ni ddylai'r gobennydd fod o dan yr ysgwyddau. Cymorth i Bennaeth a Gwddf yw'r brif dasg. Cymerwch y ffaith hon wrth ddewis maint addas. Fel ar gyfer yr uchder - yn yr amrywiaeth o siopau gallwch ddod o hyd i glustogau o 8 i 14 cm. Pa fath o angen ei fod - yn dibynnu ar sut rydych chi'n cael eich defnyddio i gysgu o feintiau'r pen. Os ydych chi'n cysgu yn amlach ar eich ochr neu yn ôl - dewiswch Pillow 10-12 cm, ac os ar y stumog - byddwch yn addas ar gyfer gobennydd isel. Ac yn awr am lenwyr. Clustogau latecs a ewyn modern yw'r dewis gorau. Maent yn darparu cefnogaeth i'r pen yn ystod cwsg, a dyma'r hyn sydd ei angen. Wrth gwrs, gallwch brynu clustogau o'r fflwff, pen, neu synthesis, ond maent yn llai gwydn ac ni fyddant yn darparu cymorth mor dda.
Crogwch lenni
Ar gyfer dyluniad maint bach, mae'n well defnyddio cyfuniad o lenni tryloyw ysgyfaint a llenni rholio. Bydd yr olaf yn cael ei ddefnyddio i amddiffyn yn erbyn golau, a llenni ysgafn - creu hwyl yn y tu mewn. Ond llenni trwm a fydd yn denu sylw atynt eu hunain, mae'n well peidio â defnyddio.Mae yna lenni blacowt fel y'u gelwir - o feinwe trwchus nad yw'n colli golau. Byddant yn helpu i syrthio i gysgu hyd yn oed yn ystod y dydd mewn tywydd heulog. Weithiau mae'n ddefnyddiol iawn.
Trefnu gwahanol senarios golau
Bydd goleuadau priodol yn helpu i ddeffro gyda'r cysur a hefyd syrthio i gysgu. Er enghraifft, mae'n llawer mwy dymunol i droi'r gwasgariad diflas gyda deffroad na'r nenfwd llachar.
Dewiswch lieiniau gwely priodol
Tueddiadau modern ar ddeunyddiau naturiol - dim ond yr hyn a argymhellir ar gyfer cwsg iach ac o ansawdd uchel. Deunydd "anadlu", mae ganddo briodweddau antiseptig ac fe'i hargymhellir hyd yn oed alergaidd. Ac mae Satin yn ffabrig cotwm trwchus, nid yw'n cadw at y corff ac nid yw'n llithro. A'r deunydd hwn yw'r mwyaf sy'n gwrthsefyll.
Sut i dynnu sylw at le storio
Amlygu'r ystafell wisgo
Gellir gwneud ystafell wisgo fach ar ffurf silffoedd agored a hongian. Bydd ateb o'r fath yn caniatáu peidio â meddiannu gormod o le sydd fel arfer yn cael ei fwyta trwy agor drysau y cypyrddau. Gallwch losgi'r ystafell wisgo gan ddefnyddio tecstilau. Gall llenni tecstilau nid yn unig berfformio rôl y gofod parthau. Os ydych chi'n gosod y pen blaen gwely i'r llen, bydd yn dod yn acen dan do ysblennydd.
Darparu systemau storio ychwanegol
Os nad oes lle cwpwrdd dillad, mae'n well defnyddio'r cypyrddau llawr adeiledig i'r nenfwd, sy'n dynwared yn llwyr y wal ac nad ydynt yn denu sylw at fanylion diangen. Ond ni fydd storio dros y gwely yn gyfleus i'w ddefnyddio. Darparu dulliau o systemau storio. Fe'ch cynghorir o bob eitem i'r cypyrddau i adael tua 80 cm. Yn hytrach na rheseli, argymhellir defnyddio silffoedd atal: felly gallwch ryddhau mwy o le ar y llawr.
Gall rôl tablau wrth ochr y gwely berfformio rheseli sy'n parhau i arbed gofod a lle ffrâm dros y gwely.
Os nad oes lle yn yr ystafell am drefnu llyfrgell neu ar gyfer tablau wrth ochr y gwely, gallwch wneud pen bwrdd llydan lle bydd cilfach yn cael ei lleoli. Y tu mewn, gallwch drefnu'r llyfrgell, a defnyddio'r teclyn rhan uchaf i'w ddefnyddio fel bwrdd wrth ochr y gwely.
Gellir defnyddio'r gofod o amgylch y ffenestri hefyd yn effeithiol. Er enghraifft, mae rheseli amlswyddogaethol, systemau storio dillad ynghyd â silffoedd llyfrau. Os caniateir y ffenestr - gellir hefyd gyfuno hyn â sedd ar gyfer seddau. Os yw'r sil ffenestr wedi'i leoli'n rhy uchel - gellir ei roi arno boeler bach.
Sut i roi parth ymlacio yn yr ystafell wely
Yr opsiwn gwreiddiol i arfogi'r ystafell wely gyda'r parth ymlacio yw hongian hammock, edrychwch ar y llun - bydd yn arbed lle, a bydd hefyd yn creu awyrgylch arbennig yn yr ystafell wely.
Os nad oes lle i Hammock, gallwch osod mewn ystafell fach y cadeirydd atal dros dro (neu gadair siglo). Felly, bydd gennych ystafell ychwanegol ar gyfer seddau, y gellir eu tynnu ar unrhyw adeg.
Sut i ddewis addurn ar gyfer ystafell wely
Mewn gofod bach, mae'n bwysig peidio â gorwneud y defnydd o rannau. Yn y dyluniad mewnol mae'n well ei wneud heb nifer fawr o eitemau bach, ond yn fawr, i'r gwrthwyneb, bydd yn edrych yn fwy organig. Am y rheswm hwn, ni ddylech wneud llawer o silffoedd bach a chydiwr y gofod gyda nifer fawr o gofroddion a baubles bach.
