Pot gyda lafant persawrus ar y bwrdd gwaith neu wely mini gyda pherlysiau sbeislyd yn y gegin - gosodwch y planhigion hyn gartref ac anghofio am iselder.
Mae planhigion yn y tu mewn nid yn unig yn duedd ffasiwn, ond hefyd yn ddefnyddiol i arfer iechyd. Mae rhai mathau yn gallu gwella'r microhinsawdd yn yr ystafell, mae eraill yn eich hwyliau.
1 lafant
Ynglŷn â phriodweddau lleddfol Lafant nid oedd yn ysgrifennu yn ddiog yn unig - ar sail y planhigyn hwn, diferion, aromamasla a cholur yn gwneud. Mae persawr y lafant yn cael effaith fuddiol ar y system nerfol ac yn dileu cur pen. Rhowch uwd clyd yn yr ystafell wely, a byddwch yn cysgu fel babi.
Wedi'i osod ar gyfer tyfu lafant
2 Geran
Arogl ysgafn o Gerani llawer o gymharu â rhosyn, mae'n ymlacio ac yn soothes. Mae'r planhigyn yn lleihau lefel y pryder. Felly rydym yn argymell rhoi yn eich tŷ planhigyn hwn mewn pot neu o leiaf ddod â'r persawr - gan ddefnyddio olew hanfodol Gerani.
3 mintys.
Rhowch Gaspo gyda llwyn o fintys ar eich bwrdd gwaith - a gweithiwch gyda phleser. Mae'r planhigyn yn gwella cof, yn cynyddu'r perfformiad a'r hwyliau yn gyffredinol. Mae'r arogl mintys yn cael ei fwrw, yn lleihau syrthni ac yn dileu blinder. Yn ogystal, mae'n gwella archwaeth, felly mae'r gegin yn lle perffaith arall ar gyfer mintys. Fel bonws: dail persawrus ffres y gallwch eu hychwanegu at ddysgl neu yfed yn iawn o'r gwely cartref.
Rhestr Mintys Hadau Gavris
4 Rosa
Rose - Deiliad recordio yng nghyflymder gwaredigaeth o'r anferth. Maen nhw'n dweud, os edrychwch ar y rhosyn o leiaf 4 munud, bod y lefel straen yn cael ei lleihau, ac mae'r naws yn gwella.
5 ALOE.
Mae Aloe yn adnabyddus am ei eiddo antiseptig. Mae'n well rhoi'r planhigyn hwn yn yr ystafell wely, bydd yn achub yr aer o amhureddau niweidiol a gwella'ch cwsg. Ac mae'r dyn a oedd yn cysgu, yn dod yn hapusach yn awtomatig.
6 Rosemary
Mae Rosemary yn un o'r rhywogaethau hynny o blanhigion sy'n gyfforddus i blannu yn y gegin. Fe'i defnyddir yn aml fel sesnin mewn bwyd. Beth am help i gael gwared ar straen? Mae Rosemary yn gwella cof, yn lleddfu blinder ac yn dileu pryder. Y canlyniad yw breuddwyd tawelach a sefydlog.
Rosmary rosta rostok
7 oregano
I dawelu ac ymlacio, mae'r enaid yn gyffredin (gelwir hyn hefyd yn blanhigyn ffasiynol) Mae angen ysbrydoli blas y planhigyn, ond mae hi. Ni fydd asid coffi a chorevacrol (heb fod yn ddryslyd gyda'r Corvolol), sydd wedi'u cynnwys yn Orego, yn gadael i chi fod yn isel, blinder a phryder. Ac fel bonws - cael gwared ar yr oerfel.
8 Basil
Mae arogl basil yn cuddio'r system nerfol, ac mae'r planhigyn yn ddefnyddiol i'r galon. Os hoffech chi ychwanegu'r planhigyn hwn â bwyd, trefnwch wely bach yn y gegin gyda basil, rhosmari a oregano. Mae pob un o'r tri phlanhigyn yn cael effaith fuddiol ar y system nerfol a gwella'r blas ar brydau.
Basil Green mewn pot
9 jasmine
Nid oes angen plannu tŷ llwyn jasmine enfawr (nad yw'n jasmine o gwbl, a'r canbushnik) - felly nid yw'r naws yn bendant yn gwella. Mae'n well edrych ar blanhigyn bach gyda'r un arogl a blodau gwyn cain - ystafell jasmine. Mae gan ei Arogl Mêl lawer o gefnogwyr, a dim damwain: mae'n ymlacio a'i ben, ac mae'r corff, yn rhoi heddwch a heddwch.
10 Ffinwm
Mae'n debyg eich bod yn ei gyfarfod mewn archfarchnad neu mewn gwelyau yn yr ardd. Mae ffisys yn flychau oren llachar gyda ffrwythau crwn sur melys y tu mewn. Gall y planhigyn godi'r naws yn unig gan un o'i safbwyntiau. Ac mae hefyd yn helpu i ymdopi ag anhunedd ac iselder â pherfformiad anhygoel - ceisiwch wneud yn siŵr.
