8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed

Anonim

Gardiner blackout og en madras til en sund søvn, en renere og en luftfugtighed af luft - til højkvalitets mikroklima og køkkenskalaer - for at overvåge mængden af ​​mad.

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_1

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed

For at tage sig af helbredet er det værd at vælge miljøvenlige efterbehandlingsmaterialer til huset, det er muligt at udstyre et sports hjørne. Men der er visse tilbehør, der vil bidrage til dette. Vi lister dem.

Opført alle ting i en kort video

1 gardiner blackout.

Stærk søvn er et løfte om godt velvære og et stærkt nervesystem. Der er tre grunde til at hængende gardiner fra Blakout stof, som helt overlapper lysadgang fra vinduet.

  • Fuld mørke i rummet om natten bidrager til produktionen af ​​melatonin.
  • Lys lanterne og glare forlygter vil ikke vågne midt om natten eller forstyrre søvn.
  • Du får mulighed for hurtigt at sove selv om dagen.

Gardiner fra et sådant stof frigives i forskellige variationer af form og design, så det er muligt at finde det indre, der passer til interiøret. Du kan kombinere dem med dekorative gardiner, hvis deres tilstedeværelse indebærer stilen på interiøret, for eksempel klassisk.

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_3
8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_4
8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_5

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_6

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_7

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_8

2 Air Purifier.

Denne enhed skal købes til dem, der bor i byen med en dårlig økologi eller lider af allergier mod støv og pollen. Kulfiltre rengøringsmidler er i stand til at forsinke de mindste partikler, der repræsenterer den største sundhedsfare, og fotokatalytisk kan opdele dem. Der er også kombinerede modeller.

2 ortopædisk madras og pude

Deres rolle i menneskers sundhed er vigtigere end valget af seng eller sengelinned. Velvalgt madras og pude hjælper med at sove og undgå ubehagelige fornemmelser i ryggen og halsen om morgenen. Vælg en madras af medium eller høj stivhed for voksne og blødere modeller - for de ældre. Vælg pudehøjden, så når du ligger på det, gik din hage ikke og gik ikke ned.

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_9
8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_10
8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_11

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_12

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_13

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_14

  • Vi vælger madrassen: 3 spørgsmål, som du skal svare på, før du køber

4 luftfugter.

Denne enhed er især vigtig for at have hjem i varmesæsonen, og når du bruger aircondition. Tør luft påvirker ikke hudtilstanden, øger chancen for at blive syg på grund af tør næse og hals.

Når du køber en fugtighedscreme, skal du finde ud af, hvilket område det er designet. Du kan have brug for to enheder. Du bør også give præference til modeller med et indbygget hygrometer, så de automatisk understøtter det angivne luftfugtighedsniveau.

5 Kedel med aktiv kogende funktion

Mange moderne tekande har en nyttig funktion af aktiv kogning. Det vil komme til nytte, hvis det stift vand i dit hus. Varigheden af ​​kogning kan indstilles ved hjælp af applikationen og få blødere vand end ved brug af en simpel kedel.

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_16

6 Carbon dioxidanalysator

Denne enhed viser kuldioxidniveauet i rummet og hjælper med at evaluere ventilationskvaliteten. Det er nyttigt at bruge det, hvis nogen fra familiemedlemmer bruger meget tid i et rum til studier eller arbejde. Enheden har tre skalaer: grøn, gul og rød. Grønniveau - fra 400 til 800 enheder. Det gule niveau viser, at det er på tide at ventilere rummet. Normalt i øjeblikket begynder folk at skade et hoved og døsighed vises. Rødt niveau angiver, at kuldioxidvolumen er farligt for helbredet.

7 bord til stående

For dem der fører en stillesiddende livsstil, bør du forsøge at købe et bord med teleskopben. Det kan konfigureres til at arbejde stående. Det øger koncentrationen, tillader ikke fod og ryg. Hvis du bliver træt af at sidde, kan du sænke bordpladen til stolen.

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_17
8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_18

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_19

8 nyttige ting i huset for dem, der bekymrer sig om sundhed 15588_20

  • 7 ideer til organisering af plads på skrivebordet (til praktiske studier og arbejde)

8 elektroniske køkkenskalaer

Elektroniske køkkenskalaer er nødvendige ikke kun for dem, der ønsker at tabe sig, men også dem, der ser deres mad. Med deres hjælp er det nemt at styre mængden af ​​kalorier og beregne menuen, genkend volumenet af væsken, måle mængden af ​​ingredienser. Nogle modeller har en indbygget database og hurtigere mængden af ​​proteiner, fedtstoffer og kulhydrater i forskellige produkter.

Læs mere