Um nicht darüber nachzudenken, wie man endlose Berge der Dinge hinzufügt, erhalten Sie diese nützlichen Gewohnheiten. Psychologen sagen, das reicht für diese 21 Tage.
Beginnen wir mit der Tatsache, dass es ein Konzept der pathologischen Lagerung (Plushin-Syndrom, Slogomanie) gibt, und sich auf nervöse Erkrankungen, ungesundes Zwangsverhalten beziehen. Unser Artikel wird nicht aufgefordert, jemanden zu behandeln. Wir werden über eine banale schlechte Angewohnheit sprechen, auch unnötige Dinge in den Regalen der Schränke zusammenzufassen, die bereue, "es ist teuer als Erinnerung" oder "Entschuldigung Geld ausgegeben".
1 Start wirft weg, aber langsam
Es ist nicht notwendig, sich um die Arbeit zu kümmern und alles sofort in den Müllbehälter herauszuwerfen. Dies kann zu einem noch größeren Gefühl des Bedauerns und des inneren Anliegens führen. Wählen Sie einen Raum aus und zerlegen Sie die angesammelten Dinge langsam. Zum Beispiel für einen Raum eine Woche entfernen. So können Sie unnötige und in einer entspannten Atmosphäre aufhalten, wenn Sie darüber nachdenken müssen - wegwerfen oder nicht.
2 Wenn Sie sich entscheiden, zu werfen, verzögern Sie nicht später
Nehmen Sie eine Regel - wenn Sie bereits entschieden haben, dass Sie nichts brauchen, werfen Sie es jetzt und nicht morgen, in einer Woche oder einem Monat später. Sie werden also den Ort jetzt frei befreien, denn für diese Woche oder einen Monat wartet sich noch mehr ansammeln.
3 Lassen Sie 2-3 Dinge für die Sammlung
Wenn Sie sich emotional an Dinge gebunden sind, ist dieser Rat für Sie. Kinderzeichnungen, Ihre Schulzeiten und Tabellen, einige alte Postkarten - Wählen Sie 2-3 Teile aus, lassen Sie sich dem Speicher, verschieben Sie den Ordner. Und der Rest kann weggeworfen werden. Die Kinderzeichnungen können übrigens Teil der Exposition oder des Dekors des Kinderzimmers abgewickelt werden, es ist nicht notwendig, gekochte Papierregale zu besetzen und sie zu verwenden.
4 Werfen Sie Dinge, die "nicht über Sie"
Wenn Sie ein Programmierer sind, haben Sie kein Hütten und Sie werden es nicht kaufen - warum brauchen Sie dann ein Buch über den Gartenarbeit? Speichern Sie keine Artikel, die Ihren Lebensstil nicht widerspiegeln, benötigen Sie nicht und werden nicht verwendet. Dies ist der erste Weg, bis die Regale mit nutzlosen Objekten gefüllt werden.
5 Bestehen Sie die Dinge in die Kommission
Die Gelegenheit, ein wenig - gutes Motivation zu verdienen, alte Dinge loszuwerden. Nehmen Sie sich die Gewohnheit an, nutzlose Gegenstände zu sammeln und einem Kommissionsgeschäft mit einer bestimmten Regelmäßigkeit zu geben. Sagen wir alle 2-3 Monate.
6 Halten Sie sich an, wenn Sie etwas kaufen möchten
Die Anhäufung ist der nächste "Freund" emotionale Einkäufe. Sicher bekennst du dich, sie sahen das Ding, sie fühlten sich ein kurzzeitiger Wunsch, zu kaufen, gekauft zu werden. Sie analysierten nicht, wenn Sie eine Reihe von Kleidung auf dieses Ding haben (wenn es sich um ein Kleidungsstreifen handelt), haben wir nicht darüber nachgedacht, wo Sie diesen Artikel laufend speichern werden. Solche Aktionen führen zur Erstellung eines "dimensionslosen" Kabinetts und ist falsch. Versuchen Sie, sich von einem schnellen Kauf zu stoppen. Wenn Sie etwas im Laden mochten, verschieben Sie die Entscheidung an einem oder zwei Tage.
7 Lagerung organisieren.
Wenn Sie Ihren Platz für jedes Ding finden und sich während der Reinigung anziehen, um Objekte an diesen Ort zurückzugeben - es sollte leichter werden. Sie möchten einfach nicht die Ansammlung von Müll provozieren.
