Ύπνο στην υγεία

Anonim

Επισκόπηση της αγοράς άνοιξης και μη εμπρός στρώματος: πλήρωση πληρωτικών, υλικά ταπετσαρίας, παραμέτρους για την επιλογή ενός κατάλληλου μοντέλου

Ύπνο στην υγεία 12966_1

Πόσο χρόνο κοιμόμαστε; Κατά τη διάρκεια της ζωής του, ένα άτομο ξοδεύει στο κρεβάτι κατά μέσο όρο περίπου 200 χιλιάδες. Αυτό είναι περίπου 23 ετών. Το Apothet είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το στρώμα που είναι κατάλληλο για εσάς. Μετά από όλα, η τσίμπημα των νευρικών ινών που προέρχονται από το νωτιαίο μυελό μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση δυσφορίας σε μια ποικιλία από μέρη του σώματος.

Ύπνο στην υγεία
Οι ιδιότητες Pirelli Beddingkas θα πρέπει να έχουν το σωστό στρώμα; Πρώτον, κρατήστε τη σπονδυλική στήλη ενός ατόμου σε μια φυσική θέση γι 'αυτόν. Δεύτερον, για να εξασφαλίσετε άνεση ενώ κοιμάστε. Azalog άνεση - μυϊκή χαλάρωση και κανονική κυκλοφορία του αίματος σε μαλακούς ιστούς (είναι η παραβίαση αυτών των συνθηκών μας αναγκάζει να κυλήσουμε σε ένα όνειρο με μια πλευρά στο πλάι).

Οι προτάσεις των προτάσεων που υπάρχουν σήμερα σε αυτόν τον τομέα της αγοράς δεν είναι τόσο εύκολο να αντιμετωπιστούν χωρίς αρμόδια ηγεσία. Στο "IVD" αριθ. 5 για το 2007. Έχουμε ήδη μιλήσει για τα προβλήματα της επιλογής ενός στρώματος. Σήμερα θα θέλαμε να επισημάσουμε νέες ατομικές πτυχές αυτού του σημαντικού θέματος, αλλά για έναρξη, θα υπενθυμίσουμε σύντομα σε μερικά "τα θεμέλια του θέματος".

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 1.

Ormaytek

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 2.

Ormaytek

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 3.

Ormaytek

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 4.

Αλαζών

1. Μοντέλο με διπλή πηγές

2. Matras με ανεξάρτητο μπλοκ και λάτεξ

3. Μοντέλο με συνδυασμένο πλήρωμα πολλαπλών στρώσεων

4. Για τους συνεργάτες με μεγάλη διαφορά βάρους: δύο στρώματα σε μία βάση

Υπάρχουν ορθοπεδικά στρώματα (που προορίζονται για τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιωνδήποτε παραμορφώσεων του σώματος και της αποζημίωσής τους) και τα ανατομικά, επαναλαμβανόμενα περιγράμματα του σώματος. Το σωστό στρώμα θα πρέπει να συνδυάζει αρμονικά τις ορθοπεδικές και ανατομικές ιδιότητες. Για τις ορθοπεδικές ιδιότητες του στρώματος αντιστοιχούν στη βάση (διανέμει το φορτίο), η μονάδα ελατηρίου και τα άκαμπτα ελαστικά πληρωτικά, για τα ανατομικά-μαλακά πληρωτικά.

Τα στρώματα είναι η άνοιξη και η μη άνοιξη. Το πρώτο μπορεί να είναι εξοπλισμένο με τα εξαρτώμενα από μπλοκ BANNINEL Springs συνεχούς υφαντικού κωνικού σχήματος. Υπάρχουν μοντέλα και με ανεξάρτητες κυλινδρικές πηγές. Κάθε άνοιξη τρέχει στη συμπίεση και βρίσκεται σε ξεχωριστή περίπτωση από το μη υφασμένο υλικό, όλα αυτά διασυνδέονται από έναν ελαστικό δεσμό.

Θυμηθείτε όλα!

Ένα από τα μαλακά πληρωτικά του στρώματος μη αναφοράς-Viscoelastic αφρού με αποτέλεσμα μνήμης. Διάφοροι κατασκευαστές το ονομάζουν διαφορετικά: αφρός μνήμης, memorix, tempur it.d. Αυτό το συνθετικό θερμικό ευαίσθητο υλικό εμφανίζεται λίγο μοιάζει με ζύμη ζύμης. Εάν το πιέσετε με το δάχτυλό σας, παραμένουν οι Dents. Μετά την απομάκρυνση του φορτίου, η επιφάνεια για 20-30c αποκαθίσταται στην αρχική κατάσταση, η οποία παρέχει ένα εξαιρετικό ανατομικό αποτέλεσμα: στις θέσεις επαφής του στρώματος με το σώμα, η πίεση είναι η ίδια παντού.

Διάφοροι κατασκευαστές στρώσεων, όπως "πρόξενος" (Ρωσία), Simmons (Γαλλία), χρησιμοποιούν ευρέως το σύστημα "Duet" από δύο πηγές που επενδύονται μεταξύ τους, καθώς και τις πηγές βημάτων, καθώς και τις πηγές βημάτων, που βρίσκονται σε εντολή ελέγχου (" ").

Ο ελάχιστος αριθμός ελατηρίων, η δημιουργία αξιοπρεπούς ορθοπεδικού στήριξης, είναι από 225 έως 300pcs. σε 1m2. Πάνω από 60053 σε 1m2 (αποκαλούμενο πολλαπλό) παρέχουν μέγιστη άνεση για τη σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να κυνηγήσετε την υπερχείλιση των πηγών, γίνονται πολύ λεπτές και ασταθές: δεν συμπιέζουν, αλλά βρίσκονται στο πλάι.

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 5.
Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 6.
Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 7.
Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 8.

5-8. Η HSTENS (Σουηδία) χρησιμοποιεί μόνο φυσικά πληρωτικά στα στρώμα του: μαλλιά, βαμβάκι, λινάρι, μαλλί. Για τους κατασκευαστές από τη βόρεια Ευρώπη, τα στρώματα σε ένα ξύλινο πλαίσιο χαρακτηρίζονται (μερικές φορές με ένα πρόσθετο μπλοκ Bonnel στη βάση). Βάζοντας τα πόδια, ένα τέτοιο στρώμα μετατρέπεται σε ένα πλήρες κρεβάτι

Εσωτερική ουσία

Στην κατασκευή στρώσεων μη ελατηρίου, χρησιμοποιούνται αφρός μαλακής πλήρωσης (PPU), φυσικό και τεχνητό λατέξ και ιξωδοελαστικό αφρό. Τα στρώματα με ένα συγκεκριμένο συνδυασμό μαλακών πληρωτικών προσφέρουν σχεδόν όλους τους κορυφαίους κατασκευαστές.

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 9.
Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 10.
Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 11.
Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 12.

9. Το πολιτικά επιλεγμένο στρώμα κατά 30% μειώνει τον αριθμό των κινήσεων κατά τη διάρκεια του ύπνου

10-12. Εκτός από τη φυσική ύλη (βαμβάκι, λινάρι, μαλλί) για την ταπετσαρία των στρώσεων, τεχνητά, συνθετικά και μικτά υφάσματα χρησιμοποιούνται ευρέως, καθώς και μη υφασμένα υλικά. Το περιεχόμενο των συνθετικών ινών στην επικάλυψη του στρώματος ποικίλλει ανάλογα με την κατηγορία τιμών του

Τα στρώματα μη κερδοσκοπίας δεν είναι πάντα μαλακά. Τυχαία, σε πολλά από αυτά, το Coir Coir Coir χρησιμοποιείται ως άκαμπτο ελαστικό πληρωτικό. Μερικές φορές τα στρώματα μη κερδοσκοπίας είναι ένα περίεργο ζύμη από εναλλασσόμενα σκληρά και μαλακά στρώματα. Τα οφέλη από ένα τέτοιο στρώμα είναι αμφίβολο (κάθε επόμενο κρεβάτι του κρεβατιού "σκοτώνει" τις ανατομικές ιδιότητες των στρωμάτων που βασίζονται) και η τιμή μπορεί να είναι σημαντική.

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 13.

Twils.

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 14.

Ormaytek

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 15.

Ormaytek

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 16.

Simmons.

13. Τα μεγέθη των στρώσεων αντιστοιχούν στις διαστάσεις του κρεβατιού

14. Η πιο ακριβή τροποποίηση μη ελατηρίου είναι μονολιθικά στρώματα από φυσικό λατέξ. Το βασικό πλέγμα έχει lats διαφορετικής ακαμψίας, η οποία σας επιτρέπει να προσαρμοστείτε σε ένα συγκεκριμένο άτομο.

15. Μοντέλο με πολλαπλάσιο και ένα στρώμα φυσικού λατέξ: Το Spanbond χρησιμοποιείται ως παρέμβυσμα

16.RELL πωλούν στρώματα οποιωνδήποτε σχημάτων και μεγεθών

Άλλα πληρωτικά που χρησιμοποιούνται σε στρώματα (τόσο ελατηρίου όσο και μη ελατηρίου) μπορούν να χωριστούν σε δύο τύπους. Αυτά είναι τεχνικά (για παράδειγμα, θερμικά επεξεργασμένα και μη υφασμένα υγροσκοπικά spunbond web, τα οποία πλακόστρωτα μεταξύ του μπλοκ ελατηρίου και των μαλακών τμημάτων του στρώματος) και των πραγματικών μαλακών ή ελαστικών στρώσεων. Τα δομημένα μοντέλα χρησιμοποιούνται από το Bystattober (Periothek) - ένα μείγμα φύκια, βαμβάκι ή μάλλινες ίνες με πολυεστέρα, καθώς και πολυεστέρα σε καθαρή μορφή. Τα πιο ακριβά στρώματα του πληρωτικού (το ανώτατο στρώμα) είναι φυσικό μαλλί και βαμβάκι, και τα μαλλιά πρίζα.

Συναντάμε τα ρούχα

"Γεμίζοντας" του στρώματος δεν είναι όλα. Είναι επίσης σημαντικό να είναι "ντυμένος" έξω. Για να καλύψουν τα στρώματα, τα καλύμματα κατασκευής και τα καλύμματα στρώματος, οι ιστοί χρησιμοποιούνται ικανές να αντέχουν σε μεγάλο φορτίο και ημερήσια τριβή. Τα υλικά που προορίζονται για μεσαία και υψηλά επίπεδα είναι αναγκαστικά εμποτισμένα με διάφορες αντι-αλλεργιογόνες, αντιβακτηριακές, σκόνη και υγρασία συνθέσεις προστασίας.

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 17.

Καταγράφω κλινοσκεπάσματα

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 18.

Καταγράφω κλινοσκεπάσματα

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 19.
Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 20.

17. Μοντέλο Bolero: Το εσωτερικό ελατήριο είναι μεταλλικό, εξωτερικό - από PPU υψηλής ακαμψίας

18. Series Moendo με τη διάταξη κουκέτα

19-20.Wecewers με μεταβλητή γεωμετρία

Τα διμερών στρώματα τύπου "χειμώνα-καλοκαίρι" είναι κοινά. "Χειμερινή" πλευρά της συνήθειας των υφασμάτων με την προσθήκη μαλλιού, "καλοκαίρι" - λινάρι ή βαμβάκι. Για τα φθηνότερα προϊόντα, συνήθως χρησιμοποιούνται συνθετικά. Τα στρώματα της μέσης κατηγορίας τιμών κατοικούνται από υφάσματα Jacquard ή μη υφασμένα υλικά, τα οποία επικρατούν το βαμβάκι (έως 70%) και η συνθετική προστίθεται για αντοχή. Συχνά χρησιμοποιούν βισκόζη (σε συνδυασμό με βαμβάκι ή συνθετικά) - πρακτικό τεχνητό υλικό. Για αποκλειστικά μοντέλα, χρησιμοποιούνται ειδικές ύλες με βελτιωμένες ιδιότητες, για παράδειγμα "Liocelli" (κλινοσκεπάσματα Pirelli, Ιταλία) ή Υφάσματα, αφαιρώντας το σώμα της στατικής ηλεκτρικής ενέργειας - "Antistress" με το νήμα άνθρακα (Recovery Bedding, Ρωσία-Βέλγιο), ή Υφάσματα επίστρωσης βαμβακιού με στήριξη Microda του πλεκτού χαλκού (Matermoll, Ιταλία).

Στρώμα για δύο

Για τα οικογενειακά ζευγάρια με μεγάλη διαφορά βάρους, τα στρώματα "Combi" προορίζονται, τα οποία έχουν το μισό πιο σκληρό από το δεύτερο. Τέτοια μοντέλα έχουν Toris (Ρωσία) και καταγράφουν κλινοσκεπάσματα. Ωστόσο, είναι αρκετά ακριβό, οπότε είναι δυνατόν να επιλέξετε ένα μόνο στρώμα για κάθε ένα από τους συζύγους. Η σωτηρία για τέτοια ζεύγη μπορεί επίσης να είναι ένα μπλοκ με τις πηγές του συστήματος Duet: Ένας βαρύτερος εταίρος θα συμμετάσχει στο έργο και στις εξωτερικές και εσωτερικές πηγές και πιο ελαφρώς εξωτερικά.

Συνειδητή επιλογή

Επιλέγοντας ένα στρώμα, ακολουθήστε πολλαπλές παραμέτρους. Η πρώτη είναι η ηλικία του ανθρώπου. Αυτό που είστε νεότεροι, τα πιο σκληρά μοντέλα συνιστώνται. Για τα μωρά, τα μονολιθικά στρώματα Coyra καρύδας με πάχος 5-7cm είναι τέλεια, υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη του παιδιού στη σωστή θέση, καλά αεριζόμενο, δεν είναι ευαίσθητα στη σήψη. Το σώμα ενός παιδιού και ενός νεαρού άνδρα (έως 25 χρόνια) σχηματίζεται και αναπτύσσεται γρήγορα. Για να επιτευχθεί μια ανατομικά πιστή δομή, η σπονδυλική στήλη και οι μύες πρέπει να καταγράφονται στη σωστή θέση. Αυτό μπορεί να παρέχει μόνο σκληρά και ημι-άκαμπτα μοντέλα. Έχοντας επιτύχει ένα ορισμένο επίπεδο ανάπτυξης, το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί ήδη χωρίς σημαντικές φυσιολογικές αλλαγές. Ο άνθρωπος 25-45 χρόνια ταιριάζει ορθοπεδικά στρώματα οποιουδήποτε είδους ακαμψίας. AVOT μετά από 45 χρόνια χρειάζονταν ιδιαίτερα άνετες συνθήκες για ύπνο. Οι άνθρωποι αυτής της κατηγορίας ηλικίας θα πρέπει να προτιμούνται να προτιμούν το στρώμα με υψηλό βαθμό ανατομικής και μέτριας ακαμψίας, διότι με μείωση του όγκου της μυϊκής μάζας και του τόνου της μυϊκής μάζας και του τόνου του, οι μύες είναι όλο και πιο δύσκολες να διατηρηθούν η φυσική θέση της σπονδυλικής στήλης.

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 21.

Χοντρό αγόρι.

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 22.

Χοντρό αγόρι.

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 23.

Twils.

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 24.

21-22. Matras-Puffs με μαλακά πληρωτικά

23. Ο υγιεινός ύπνος και η πλήρης ανάπαυση θα παρέχουν μια άνετη επίπλωση κρεβατοκάμαρα και το σωστά επιλεγμένο στρώμα. Θα βοηθήσει στην πρόληψη του πόνου στην πλάτη, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος κατά τη διάρκεια του ύπνου

24. Για ένα πλέγμα κλίνης με μεταβλητή γεωμετρία χρησιμοποιεί ανεξάρτητα ελατήρια του σχήματος κυλίνδρου (auping)

Η δεύτερη σημαντική παράμετρος είναι ένα ανθρώπινο βάρος. "Lugases" Συνιστάται μαλακά μοντέλα - ένα άκαμπτο στρώμα κάτω από αυτά δεν θα δείξει τις ορθοπεδικές τους ιδιότητες. Οι άνθρωποι μεσαίοι άνθρωποι (60-90kg) θα ταιριάζουν σε οποιαδήποτε μοντέλα. Το λίπος είναι καλύτερο να επιλέξετε στρώματα με ένα σοβαρό σύστημα υποστήριξης (όπως τα ελατήρια του συστήματος "duet") και μια ενισχυμένη περίμετρο. Ο αριθμός των ελατηρίων σε ένα ανεξάρτητο μπλοκ δεν πρέπει να είναι μέγιστο (πολλαπλάσια με διάμετρο καλωδίου ελατηρίου μικρότερη από 2mm απλά δεν θα παραμείνει το βάρος άνω των 100 kg). Μία από τις λίγες εξαιρέσεις από τους κανόνες "Morendo" (καταγράφει κλινοσκεπάσματα) που συνιστώνται από εκείνους των οποίων το βάρος υπερβαίνει τα 120kg. Οι πλήρεις άνθρωποι μπορούν να κοιμηθούν ακόμη και σε στρώματα λατέξ, αλλά υπό την τήρηση δύο συνθηκών: η πυκνότητα λατέξ δεν είναι μικρότερη από 71kg / m3 και το ίδιο το στρώμα βρίσκεται στο ρυθμισμένο ορθοπεδικό πλέγμα με ενισχυμένα λαχεία στους χώρους του υψηλότερου φορτίου. Κάθε μοντέλο είναι συνήθως εφοδιασμένο με συστάσεις σε σχέση με το βάρος που το στρώμα είναι σε θέση να αντέξει χωρίς παραμόρφωση.

Γεωγραφία και κόστος άνεσης

Σήμερα, οι δεκάδες κατασκευαστές παρουσιάζονται στη ρωσική αγορά στρώσεων. Αυτές είναι η εταιρεία "Atlas Limited", "Vyolat", "Δαμασκός", "Dream Master", "Πρόξενος", "Latos Group", "Lisna", "Ormaytek", "Cityilaife", "Ταλάς", Matramax, Toris (all-russia) IDR., Κοντά σε ρεκόρ (Ρωσία-Βέλγιο), Materlux (Ρωσία-Ιταλία), Βέγκας (Λευκορωσία), Κλινοσκεπάσματα, Lordflex's, Magniflex, Montalese, Pirelli Bedding, Primavera (όλη Ιταλία), Hukla, Hlsta, RUF (Όλη η Γερμανία), η Ασκώνα, ο βασιλιάς Koil, Mediflex, Restonic, Soily, Serta, Simmons (Γαλλία), Δανία (Ελλάνια), Tempur (Δανία), ΙΚΕΑ (Σουηδία), καθώς και ο έλεγχος (Κάτω Χώρες), παρουσιάζει τα Συστήματα Sleaper Sleeping Systems στην Ρωσία. Δεν είναι γεμάτο από τη λίστα. Τα οικιακά στρώματα κατασκευάζονται κυρίως στις δυτικές τεχνολογίες και από τις εισαγόμενες πρώτες ύλες. Δεν είναι κατώτεροι από τους ξένους ομολόγους της ποιότητας, αλλά πιο δημοκρατικό σε μια τιμή.

Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 25.
Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 26.
Ύπνο στην υγεία
Φωτογραφία 27.

Σχήμα ελαιοτριβείων σε μικρές (25), μέσου (26) και υψηλού (27) φορτίου

Τα φθηνά στρώματα που βασίζονται στο μπλοκ μπλοκ ή πολυουρεθάνης μπορούν να αγοραστούν για 3-9 χιλιάδες ρούβλια. Οικιακά στρώματα με ανεξάρτητο μπλοκ άνοιξη και όχι τα πιο ακριβά πληρωτικά - περίπου για 10-25 χιλιάδες ρούβλια. Σοβαρές "έργα τέχνης στρώματος" - για 25-50 χιλιάδες ρούβλια και αποκλειστικά μοντέλα θα κοστίζουν περισσότερο από 50 χιλιάδες ρούβλια.

Απόψεις

Προηγουμένως, οι γιατροί συνέστησαν να κοιμηθεί σκληρά όταν προβλήματα με οποιοδήποτε τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Σήμερα, η προσέγγιση έχει αλλάξει: όσοι δυσκολεύονται με τα τμήματα του τραχήλου της μήτρας και του θώρακα συμβουλεύουν να εξετάσουν τα σκληρά στρώματα. Ο πόνος του Apri στο κάτω μέρος του σκληρού στρώματος αντενδείκνυται - πρέπει να επιλέξετε ένα μαλακό μοντέλο με καλή υποστήριξη. Εάν η κακουχία είναι περιοδικά, αγοράστε το στρώμα ακαμψίας διπλής όψης και το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου ύπνου στο πλάι κατάλληλο σε όλες τις παραμέτρους και όταν επιδεινώσει, χρησιμοποιήστε το δεύτερο, πιο άκαμπτο (ή μαλακό). Σε χρόνιες ασθένειες και στην μετεγχειρητική περίοδο, το στρώμα επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τις συστάσεις του γιατρού.

Οι συντάκτες ευχαριστούν την εταιρεία "ormatek", καταγράφει κλινοσκεπάσματα, auping για βοήθεια στην προετοιμασία του υλικού.

Διαβάστε περισσότερα