Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Anonim

Δημιουργία σάουνας στο σπίτι: η κατασκευή του πλαισίου, η εγκατάσταση ηλεκτρικής καλωδίωσης και ηλεκτρικού εξοπλισμού, θερμομόνωσης, τα τοιχώματα των τοίχων, η εγκατάσταση καταστημάτων και διακοσμητικά αξεσουάρ.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας 15390_1

Κάθε εραστής - για το ατμόλουτρο!

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Μία από τις γνωστές εγχώριες αδυναμίες είναι ασταμάτητα διαμορφωμένο, για μεγάλο χρονικό διάστημα παρέμεινε για πολλούς από τους συμπατριώτες μας, ένα μη αποτελεσματικό όνειρο πολλών λόγων και, πρώτα απ 'όλα, επειδή το λουτρό δεν ήταν πάντα στη σωστή στιγμή χέρι. Αποδεικνύεται ότι με το σύνολο των επιδέξιων χεριών, αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί ακόμη και σε έναν κάτοικο της πόλης. Alexey Nikolayevich Razornov, Γενικός Διευθυντής του Appexis-Salon, μοιράστηκε την εμπειρία του στην κατασκευή του ατμού απευθείας στο διαμέρισμα μιας ψηλής (επίθεσης και οποιουδήποτε άλλου) στο σπίτι.

Είναι γνωστό ότι τα ρωσικά λουτρά κατασκευάστηκαν και έγιναν ακόμα από την Aspen ή το Linden. Αυτό το μη τεχνολογικό, αλλά πολύ χρήσιμο για ένα υγιές ζεύγος ξύλου, συνιστούμε ως εσωτερική (τουλάχιστον) επιμετάλλωση επιμετάλλωσης.

Με τον καθορισμό του χώρου για το ατμόλουτρο στο σπίτι του, θα πρέπει να προχωρήσει από το γεγονός ότι η εγκατάσταση είναι ευκολότερη η παραγωγή, δεμένη με τρία ή και τέσσερα διαθέσιμα τοιχώματα, δηλαδή να επισημάνετε ένα μικρό δωμάτιο για αυτό. Εάν είναι αδύνατο, ένας τοίχος φορέα είναι κατάλληλος, δηλαδή, η κατασκευή θα λάβει μέρος της περιοχής ενός από τα δωμάτια. Εάν τουλάχιστον ένας από τους φορείς (για ζευγαρωμένους) τοίχους πηγαίνει έξω, το χειμώνα υπάρχει κίνδυνος εκπαίδευσης σε αυτό συμπύκνωμα. Επομένως, θα πρέπει να γίνει μια μάσκα εξαερισμού μεταξύ του τοίχου του μελλοντικού τοίχου ατμού και φορέα του δωματίου. Ο πυρήνας τοίχος είναι κατακόρυφα τοποθετημένα μπαρ (5050mm) σε απόσταση 50-70cm από το ένα το άλλο και για όλο το ύψος του ατμού και πάνω τους ράβουν το κιβώτιο. Θα λάβει αργότερα τις λειτουργίες του τοιχώματος του φορέα.

Η πόρτα που οδηγεί απευθείας στο ζεύγος, συνήθως κάνει τζάμια: ελαφρώς απορρίπτει την ψυχολογική τάση του κλειστού χώρου.

Τέλος, λίγα λόγια για το σχεδιασμό δαπέδου στο ατμόλουτρο. Η εμπειρία δείχνει ότι το συνηθισμένο boardwalk δεν είναι το καλύτερο. Εάν εξακολουθείτε να αποφασίζετε να κάνετε το πάτωμα του δέντρου, τότε σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να γίνει λακαρισμένη (όπως, όμως, και καμία άλλη επιφάνεια μέσα στη σάουνα!). Κατά τη γνώμη μας, το καλύτερο μισό κεραμίδι, και πρέπει να ξεφύγετε εκ των προτέρων, δηλαδή πριν από την κατασκευή ξύλινων κατασκευών.

Πλαίσιο

Η διαδικασία οικοδόμησης μιας σάουνας περιλαμβάνει διάφορα στάδια: την κατασκευή του πλαισίου, την εγκατάσταση ηλεκτρικής καλωδίωσης, θερμομόνωση, επένδυση, κατασκευή και εγκατάσταση καταστημάτων, εγκατάσταση ηλεκτρικού εξοπλισμού και διακοσμητικών εξαρτημάτων.

Όσον αφορά τον θερμικό μονωτή, αποτελείται από τρία στρώματα και ως εξωτερικό, το οποίο είναι τοποθετημένο ταυτόχρονα με το πλαίσιο, χρησιμοποιείται περγαμηνή. Κύλισσες περιστρακίνης κυλά από πάνω από το πάνω μέρος του τοιχώματος, η βραχίονα (ο ένας στον άλλο ο ένας στον άλλο περίπου 10 εκατοστά) και ελαφρώς στερεώνεται σε διάφορα σημεία με καρφιά (σε ξύλινα φελλό που εισάγονται στο τοίχωμα του τοιχώματος της οπής). Οι ράβδοι πλαισίων αργότερα βυθίζονται αξιόπιστα στους τοίχους στις οποίες πραγματοποιείται εγκατάσταση. Τα οριζόντια στοιχεία πλαισίου επιβάλλονται σε πέντε επίπεδα. Για αυτό, η πυργάμι πραγματοποιείται με κιμωλίες πέντε οριζόντιες γραμμές. Το πρώτο επίπεδο των 3 cm στο πάτωμα, το δεύτερο επίπεδο των 60 cm, το τρίτο επίπεδο του δαπέδου από το πάτωμα, το πέμπτο επίπεδο 5cm από το ανώτατο όριο και το τέταρτο, στη μέση του τρίτου και του πέμπτου. Οι οπές για τη στερέωση του πλαισίου τροφοδοτούνται στον τοίχο μέσω της πυργιμαίνης κατά μήκος των γραμμών κιμωλίας με ένα βήμα 50-70cm και γεμίζουν με ξύλινα φελλό ή πετρώματα. Τα στοιχεία της ταινίας (επάνω ράβδου, στη συνέχεια την πλακέτα σε απόσταση 1m από το πάτωμα, τότε τα υπόλοιπα σε οποιαδήποτε σειρά) στερεώνονται με τη βοήθεια βιδών που πρέπει να βιδωθούν στις σανίδες και τις ράβδους αυστηρά κατά μήκος της κεντρικής διαμήκης γραμμής . Οι μεσαίες ράβδοι πρέπει να είναι παχύτερες από άλλες, καθώς στη συνέχεια θα στερεωθούν από καταστήματα. Οι επιφάνειες των σανίδων και των ράβδων της ταινίας που βλέπουν στο εσωτερικό του μισθού θα πρέπει να βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο με την ίδια επιφάνεια της κορυφαίας ράβδου. Έμβαση, εάν ο τοίχος έχει τυχόν παρατυπίες, το πάχος των στοιχείων ταινίας σε αυτά τα σημεία πρέπει να προσαρμοστεί.

Όταν ο ατμός είναι χτισμένος σε ένα μικρό δωμάτιο, για παράδειγμα, στην περιοχή του πρώην αποθέματος ή τουαλέτες, ολόκληρη η μπλοκάρισμα μπορεί να τοποθετηθεί στους τοίχους του, ωστόσο, όταν το μέγεθος των ατμοσφαιρικών χώρων διαφέρουν από το μέγεθος του καταφύγια του δωματίου της , είναι απαραίτητο να τοποθετηθούν διάφορα κάθετα ράφια από το σκάφος (πλάτος και πλάτος 100-120mm και 5 cm ψηλά πάνω από την άνω ταινία) στις γωνίες των μελλοντικών τοίχων του. Μπορείτε να τα διορθώσετε απευθείας στο πάτωμα. Για αυτό, δύο τρύπες κάτω από το πείρο Kronovy είναι διάτρητοι στο πάτωμα. Η δεύτερη κατακόρυφη ράφι οδηγείται από δύο καρφιά 120mm χωρίς καπέλα έτσι ώστε κατά την εγκατάσταση μιας ράφι στο πάτωμα, εισήλθαν στις οπές. Πριν καθορίσετε τα ράφια, πρέπει να ελέγξετε την κατακόρυφη εγκατάσταση χρησιμοποιώντας ένα plumb. Τα άνω άκρα των ραφιών συνδέονται με ένα ψάξιμο πάνω τους. Είναι ένα στοιχείο του πλαισίου οροφής.

Το πλαίσιο οροφής είναι καλύτερο να εκτελείται από ευρείες σανίδες και όχι από τις ράβδους, επειδή είναι μαζικές και όταν το Weching, η επένδυση είναι λιγότερο ελατήριο. Οι πίνακες είναι παράλληλες μεταξύ τους και τα πλευρικά τοιχώματα του μισθού με ένα διάστημα 50-70cm (η μέγιστη απόσταση μεταξύ των νυχιών της τοποθέτησης επένδυσης) και ελέγχουν χρησιμοποιώντας το οριζόντιο επίπεδο της εγκατάστασής τους.

Στο πλαίσιο του τοίχου, ορίζουν τον χώρο της πόρτας και ρυθμίζουν δύο ράφια για το πλαίσιο της πόρτας, καθώς και ένας οριζόντιος βραχυκυκλωτήρας πάνω του για τη στερέωση του παραθύρου τοίχου. Οι μονές βίδες στερεώνονται μεταξύ των βάσεων του πλαισίου πόρτας. Ταυτόχρονα, οι πλευρές με τους βρόχους εκτίθενται από το επίπεδο σε δύο επίπεδα και ο αντίθετος τρόπος για την πυκνή άφιξη (η κουδούνι μετά την τοποθέτηση του κουτιού αφαιρείται από τους βρόχους και απομακρύνεται να μην βλάψει). Στο πλαίσιο, είναι επίσης απαραίτητο να δημιουργηθούν ευρεία κάθετα ένθετα για τη στερέωση του θερμαντήρα και δύο πλαίσια από μια μπάρα για εξαερισμό τροφοδοσίας και εξαγωγής. Όλες οι διασταυρώσεις των στοιχείων-πλαισίων σε ελεύθερους τοίχους πρέπει να γίνονται από κονίαμα.

Στην περίπτωση που το ανώτατο όριο του ατμού είναι τοποθετημένο απευθείας στην οροφή του δωματίου, τα πλάκα ή η οροφή της οροφής της οροφής Barcasa βήματα μέσω της πυργάμινης στην οροφή του δωματίου και δεσμεύονται με το πλαίσιο των τοίχων.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Τοποθετείται σε ένα τσιμεντένιο τοίχο, το πλαίσιο πιέζει σφιχτά την πυργαμίνη της.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Το καλώδιο βρισκόταν πιο κοντά στο εξωτερικό του μισθού.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Το πλαίσιο απαιτεί οπές εξαερισμού προμηθειών.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Το πρώτο ανώτατο όριο είναι κομμένο. Η επένδυση είναι καρφωμένη από ένα μυστικό καρφί στην αυλάκωση ή, όπως φαίνεται εδώ, στην κορυφογραμμή.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Η μόνωση τοποθετείται μεταξύ των στοιχείων πλαισίου. Από το εσωτερικό του ατμού, είναι κλειστό από φύλλο αλουμινίου.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Η επένδυση τοιχώματος ραμμένη "σε σκουριά", δηλαδή, έτσι ώστε η εξάρτηση των αυλακώσεων να συμπίπτει με τις αυλακώσεις του clapboard, το οποίο ασφαλίζεται από το ανώτατο όριο.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Η οπή εξαέρωσης εξαερισμού γίνεται στην οροφή. Σε αυτή την περίπτωση, το κανάλι εξαερισμού συσκευάστηκε στην μόνωση οροφής.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Στερέωση του κρεμασμένου σκάφους νάνου στο τέλος του πλαισίου του πάγκου.

Καλωδίωση

Εάν η θέση του ηλεκτρικού θερμαντήρα στο ατμόλουτρο καθορίζεται ήδη από τη λογική ολόκληρης της δομής, στη συνέχεια στο θέμα τοποθέτησης των λαμπτήρων και των ποσοτήτων τους, έχετε την ευκαιρία να φανταστείτε. Η εμπειρία υποδηλώνει ότι σε ένα μικρό ατμόλουτρο (222μ) υπάρχει αρκετό ζευγάρι φωτιστικών σε 40W και τα κανονίστε καλύτερα κάτω από τον επάνω πάγκο από διαφορετικές πλευρές. Με αυτή τη θέση, ο φωτισμός είναι μαλακός και στολή. Οι υποστηρικτές της παραδοσιακής τοποθέτησης των λαμπτήρων σίγουρα θα τα διορθώσουν στην οροφή ή στον τοίχο, κλείνοντας το διακοσμητικό πλέγμα.

Τοποθέτηση ηλεκτρικού εξοπλισμού, συμβουλευτείτε έναν ειδικό ηλεκτρολόγο, αν όχι πολύ σίγουρο, επειδή οποιοδήποτε σφάλμα μπορεί να οδηγήσει σε πολύ δραματικές συνέπειες.

Χατίζοντας το κομμάτι της διάταξης καλωδίων όσο το δυνατόν χαμηλότερο στην εξωτερική πλευρά του πλαισίου, τα καλώδια διαβιβάζονται στην μεταλλουργία και η μεταλλουργία στερεώνεται στα στοιχεία του πλαισίου. Τα καλώδια στο πλαίσιο δεν πρέπει να έχουν ζημιές και συνδέσεις. Τα ελεύθερα άκρα των καλωδίων θα πρέπει να έχουν επαρκές μήκος για τη φόρτιση των λαμπτήρων, του διακόπτη και της αποσύνθεσης στους ακροδέκτες του θερμαντήρα. Τα φωτιστικά συνδέονται παράλληλα, μέσω του διακόπτη. Η φάση λαμβάνεται από τον θερμαντήρα. Τα καλώδια σιωπής και φωτισμού είναι κατάλληλα για τον θερμαντήρα στα μεταλλικά έργα που τελειώνουν στον πίνακα του θερμαντήρα.

Κάλυψη οροφής

Το περιτύλιγμα του βαγονιού που ξεκινάει από την οροφή. Εάν δεν ήταν τοποθετημένος στην οροφή του δωματίου, στη συνέχεια με την πλευρά που βλέπει στον ατμό, σφίγγεται με φύλλο, συνδέοντας το με τα στοιχεία πλαισίου με τα κουμπιά. Foil Stretch κάθετο στα πλαίσια του πλαισίου. Οι καμβάδες αλουμινίου τοποθετούνται επικαλύψεις (5-10cm επικαλύψεις). Ξεκινώντας από την πλευρά της εισόδου, το ανώτατο όριο του μισθού ατμού από το εσωτερικό είναι ραμμένο με καρφιά κορμού χύτευσης σε κάθε πλαίσιο του πλαισίου. Ταυτόχρονα, τα νύχια φράχτηκαν πρώτα με ένα σφυρί, και στη συνέχεια dobobunik. Οι ακραίες σανίδες μπορούν να ράβουν ανοιχτό καρφί με ένα καπέλο με ένα καπέλο και τον τόπο της εισόδου του στο δέντρο για να δελεάσει το δέρμα. Στην κορυφή του φύλλου με το εξωτερικό της οροφής, τη μόνωση του ατμού. Μπορεί να έχουν οποιοδήποτε ορυκτό μαλλί (κατά προτίμηση βασάλτο), το οποίο δεν "αναπνέει" και δεν καεί σε μια φλόγα αγώνων. Σε καμία περίπτωση, η μόνωση δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τον αφρό! Στην κορυφή του μαλλιού, η περγαμηνή τοποθετείται και ραμμένη με πηλό ή άλλο τελικό υλικό.

Εάν το ανώτατο όριο του ατμού είναι τοποθετημένο απευθείας στην οροφή του δωματίου, ξεκινώντας ξανά από την πλευρά της εισόδου, τεντώστε ένα φύλλο φύλλου και ράψτε το από κάτω από τρεις-τέσσερις τάξεις επένδυσης. Τα ανοίγματα που σχηματίζονται μεταξύ των σανίδων του σκάφους γεμίζουν με μόνωση. Στη συνέχεια, τεντώστε τον επόμενο ιστό και επαναλάβετε τη διαδικασία.

Υδραυλικός των τοίχων

Τα τείχη των ατμοσφαιρικών χώρων που τοποθετούνται στους τοίχους του δωματίου είναι κομμένα όπως η οροφή (πρώτη επιλογή). Όταν φοράτε το τοίχωμα του τοίχου στις τοποθεσίες καλωδίωσης στα μέρη καλωδίωσης, είναι απαραίτητο να τρυπήσετε μια οπή στην πλακέτα, που αντιστοιχεί στη διάμετρο μεταλλοτεχνίας, παραλείψτε το μέταλλο σε αυτή την οπή και μόνο στη συνέχεια στη συνέχεια ράψτε την πλακέτα επένδυσης σε μια μόνιμη μετά από αυτό.

Όταν πυροβολούν τοίχους χωρίς να χρησιμοποιείτε πλίνθους μεταξύ των τοίχων και της οροφής, η επένδυση είναι ραμμένη "στη γραμμή", όπως φαίνεται στη φωτογραφία. Ο κατώτερος πλίνθος είναι γυμνός στον πυθμένα που απομακρύνεται μέσω του καρφιού επένδυσης χωρίς καπέλο. Για να δημιουργήσετε μια ροή εξαερισμού κατά μήκος του τοίχου στο δρόμο, το κάτω άκρο του κατώτερου σκάφους της επένδυσης δεν φέρεται στο πάτωμα, αφήνοντας μια υποδοχή πλάτης 20-30 mm και το πλίνθο σε αυτό το μέρος είναι ραμμένο μέσω της φλάντζας.

Εγκατάσταση δάφνες

Για την κατασκευή ενός πλαισίου καταστημάτων, χρησιμοποιούνται ράβδοι με μια ελάχιστη διατομή 4080mm (μπορεί να είναι διπλές πλάκες στριμμένες βραχώδεις βίδες). Στο επίπεδο της τρίτης ταινίας στον τοίχο απέναντι από την είσοδο, το κομμάτι σε όλο το πλάτος του τοιχώματος είναι οριζόντια ραμμένη. Αυτό γίνεται με βίδες (80-110mm) κάθε 50 cm έτσι ώστε τα καπέλα να πνιγούν λίγο σε έσπασε. Δεν χρειάζεται να τα καλέσετε.

Στο ίδιο επίπεδο, στα δεξιά και αριστερά τοιχώματα του ατμού, οι ατμοί είναι οριζόντια ράβδος δύο ακόμη brus με μήκος του αντίστοιχου πλάτους του δαπέδου (βλέπε διασταύρωση). Επίσης σταθεροποιούνται με βίδες. Οι φρυγανιστές αυτών των δύο ράβδων στερεώνονται με αυτοσυντηρούμενες βίδες (120-150mm) κρέμονται ξυλεία (το μήκος της ξυλείας είναι ίσο με το πλάτος του πλάτους, δηλαδή από τον τοίχο στον τοίχο), το οποίο είναι προ- ενοχλημένος σε βάθος 15-20mm. Η οπή μετά τη βίδωμα της βίδας είναι καλυμμένη με σφιχτά τοποθετημένο και λιπαμένο σωλήνα κόλλας PVA από το ίδιο ξύλο. Το πώμα σταματάει με μια φούστα.

Εάν είναι απαραίτητο, σε χώρους των μεγαλύτερων φορτίων, τα καταστήματα είναι ασφαλισμένα από κατακόρυφα ράφια που κατασκευάζονται από τις ίδιες ράβδους και στερεώνονται στο πάτωμα καθώς και τα κατακόρυφα ράφια του ατμού του σφαγίου.

Το δάπεδο των καταστημάτων είναι κατασκευασμένο από μια διατομή 2080mm και πολλά άλλα. Συλλογή δαπέδων από διαμήκεις και εγκάρσιες σανίδες, ώστε να μπορεί να αφαιρεθεί. Ταυτόχρονα, το μήκος των διαμήκων σανίδων αντιστοιχεί στο πλάτος του πλάτους του πλάτους (ή κρεμαστή ξυλείας), το μήκος του εγκάρσιου βραχυκυκλωτήρα του δαπέδου. Επιλέγεται αυθαίρετα, αν και η εμπειρία δείχνει ότι μόνο ξαπλωμένη σε πάγκο με πλάτος τουλάχιστον 70cm, ένας ενήλικος άνθρωπος δεν θα νιώθει σαν τις σωληνώσεις. Το πλάτος του δαπέδου του κατώτερου πάγκου μπορεί να μην υπερβαίνει τα 40-50 εκατοστά, επειδή ανεβαίνει κάθεται σε αυτό.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Παγκές δαπέδου συναρμολόγησης.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Η στερέωση της σιδηροτροχιάς στήριξης στο πλαίσιο των καταστημάτων γίνεται μετά την τοποθέτηση του δαπέδου στη θέση του.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Μια κατακόρυφη βάση για μακρά σφαιρίδια μπορεί να κατασκευαστεί από ξυλεία, διπλές σανίδες ή από σανίδες που συνδέονται με τη "γωνία".

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Η εγκατάσταση ηλεκτρικού εξοπλισμού του ζεύγους (ο πίνακας ελέγχου του θερμαντήρα και ο λαμπτήρας) δεν αντιπροσωπεύει δυσκολίες, αλλά απαιτεί συμμόρφωση με την προσοχή.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Τελειώνοντας δωρεάν τοίχους από το εξωτερικό: η μόνωση υπερβαίνει το φύλλο, κλειστό με την πυργάμίνη και ραμμένη με clapboard.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Ο θερμαντήρας τοποθετείται κοντά στην πόρτα και τον τοίχο με ένα διακοσμητικό πλέγμα.

Χαρακτηριστικά της Εθνικής Παράλιγκας

Διακοσμητικές βαλβίδες στις οπές εξαερισμού, το ρολόι, το θερμόμετρο, το υγρόμετρο και οι λαβές πόρτας που διαρκούν τελευταία.

Τελική εγκατάσταση ηλεκτρικού εξοπλισμού

Όταν η εργασία στο Trim και το δάπεδο των καταστημάτων ολοκληρώνεται πλήρως, προχωρήστε στην τελική εγκατάσταση του ηλεκτρικού τμήματος.

Ειδικές βίδες που είναι εξοπλισμένες με θερμάστρα εφαρμόζονται στον τοίχο του ατμού, έτσι ώστε να ταιριάζουν με τις οπές στερέωσης στον πίνακα του θερμαντήρα και όταν είναι εγκατεστημένος ο θερμαντήρας, το κάτω μέρος του αποδείχθηκε σε ύψος 18-20 cm το πάτωμα. Γύρω από το φράχτη από την επένδυση. Το σχήμα του επιλέγεται αυθαίρετα. Είναι σημαντικό το δέντρο να μην είναι πιο κοντά σε 5 cm έως τον θερμαντήρα και δεν αύξησε περισσότερο από 5 cm, πάνω από τις σκιές. Οι πέτρες τοποθετούνται μεταξύ των σκιών. Είναι επιθυμητό οι αυλές μεταξύ τους να είναι ελάχιστες.

Οι λαμπτήρες και ο ηλεκτρικός διακόπτης στερεώνονται απευθείας στην επιφάνεια του τοίχου. Ταυτόχρονα, η μεταλλική εργασία καλύπτει έτσι ώστε η φέτα να ξεπλύνεται με το clapboard.

Το θερμόμετρο (υγρόμετρο), οι βαλβίδες κλεψύδρας και εξαερισμού είναι στερεωμένες στο clapboard, οι οποίες καλύπτονται με τοίχους, βίδες.

Μετά την ολοκλήρωση των τοίχων, οι τοίχοι, η οροφή και οι πάγκοι καθαρίζονται με ένα δέρμα και στη συνέχεια σκουπίζουν προσεκτικά καλά με ένα καλά τηγανισμένο υγρό πανί (χωρίς απορρυπαντικά!).

Προετοιμασία ατμού

Η πρώτη ένταξη του θερμαντήρα και η θέρμανση του ατμού ατμού έως 50c παράγονται με πλήρως ανοικτές βαλβίδες και πόρτες. Για την ημέρα, η θερμοκρασία ρυθμίζεται στο ατμόλουτρο σε 60s και διατηρεί τουλάχιστον για 4 ώρες. Τη δεύτερη ημέρα, η θερμοκρασία των 90s υποστηρίζεται από 3 ώρες. Την τρίτη ημέρα μετά από μια τριώροφη έκθεση, στους 100 ° C, η θερμοκρασία ρυθμίζεται σε ένα μέγιστο για 30-40 λεπτά, ρίχνει περιοδικά ζεστό νερό στις πέτρες. Την τέταρτη ημέρα, ο ατμός είναι έτοιμος για λειτουργία με πλήρες φόρτο εργασίας.

Πνεύμα σε σας ένα ζευγάρι!

Διαβάστε περισσότερα