Kiel ekipi lokon por sportoj en malgranda apartamento: 4 disponeblaj opcioj

Pendigu la horizontalan stangon aŭ organizu mini-kladon - ni elektas solvojn, kiujn oni povas uzi en malgranda ĉambro sen timanta superŝarĝi spacon.

1 pendigu la horizontalan stangon

Sur malgranda areo, estas preskaŭ neeble meti subĉielajn simulilojn kaj sportajn konkojn. Sekve, indas provi horizontalan stangon, sur kiu vi povas plenumi grandan nombron da plej diversaj ekzercoj.

Metodo de fikse la horizontalisto por ne intertrakti spacon

1. Al la plafono aŭ muro. Fiksitaj ankrumaj rigliloj, nepre konsideras pezon, kiu povas rezisti la surfacon. En ĉi tiu kazo, vi havas la eblon elekti metalan modelon kun aldonaj komfortaj ansoj ĉirkaŭ la randoj.
2. Verŝanta - en la pordejo aŭ inter la muroj. En ĉi tiu kazo, nur la plej facila versio de la horizontala stango estas havebla al vi - ordinara kruco. I povas esti pendigita en mallarĝa koridoro aŭ ĉe la enirejo al la ĉambro, tiam ĝi ne allogos multan atenton. Oni devas memori, ke se vi forigos la horizontalan stangon, la truoj restos en la muroj.
3. Abisage. Tia horizontala stango povas esti ligita al la "sveda muro", se vi havas ĝin, kaj diversigas viajn klasojn per ĝi.

2 forlasu la simulilojn

La simuliloj estas bonaj, sed ili ne povas zorge eniri en la internon de malgranda spaco por ke ili ne eniru la okulojn kaj ne mortigis la tutan stilon. Sekve, rezignu la ideon meti rado en la dormoĉambro aŭ salono kaj provi limigi la tirkeston por kompakta inventaro: tapiŝoj, haltoj, kaŭĉuko bandoj kaj ŝnuro. Antaŭ ol vi havas specialan stokadon, ekzemple, vimeno kun kovrilo kaj trovos taŭgajn ekzercojn.

3 Instalu Baletan Maŝinon

La plej kompakta kaj sensenca aparato, kiu helpos tiujn, kiuj laboras hejme super streĉado. Maŝinoj povas esti unu-vico kaj duobla, tio estas, kun unu aŭ du krucsarboj. Se vi ne okupiĝas pri infanoj, kiuj bezonas pli malgrandan altecon, prenu la unu-vicon. La teleskopo sur la kruroj kun ĝustigebla alteco en ĉi tiu kazo ankaŭ ne necesas, sufiĉe ordinara, muntita al la muro. La tenilo devas esti ligna kaj ne kovrita per glazuro, alie la mano glitos. La optimuma alteco de la ĵetaĵo estas proksimume je la nivelo de via pli malalta ripo.

4 Konstruu mini-klifon

Bonega kaj vigla solvo, precipe por la ĉambro de la infanoj, estas miniatora stango. Ĉi tio permesos allogi infanojn al sportoj kaj doni al ili la okazon trovi tempon hejme. La klado povas esti farita per viaj propraj manoj en pluraj stadioj.

Faru la kladon per viaj propraj manoj

1. Prenu la paneur, kiun vi bezonas grandecon de dikeco de 15 mm. Sur la malantaŭo, ligi la lignajn stangojn por kiuj ĝi estos ligita al la muro. Kaj sur la vizaĝa glata flanko, boru la truojn kun diametro de 10-12 mm je egala distanco unu de la alia. Ju pli tiaj truoj, la pli diversaj opcioj por alligi la hokojn en la estonteco, vi havos, tio estas, vi povas ĝustigi la kompleksecon.
2. Sur la malantaŭo de la Plywood en la truo enmetas la Morise Nuts.
3. Por munti la tabulon al la muro, uzu riglilojn kun laviloj kaj grandaj pikiloj.
4. I restas por pentri brilan farbon sur akvobazon kaj lasi sekigi. En la sporta butiko estas facile aĉeti taŭgajn hokojn por infanoj kaj plenkreskuloj kaj ligi mortan nuksojn.