¿Qué es una sauna infrarroja, el efecto de la radiación infrarroja en el cuerpo humano, la diferencia entre las saunas IR desde el baño finlandés y ruso.
Perder la oportunidad de pasar tiempo en la naturaleza, una persona está inventando nuevas formas de descanso. Le permiten usar más eficazmente los segmentos cortos de tiempo para restaurar la fuerza física y mental. El último de los métodos inventados no solo es el descanso, sino que también se puede considerar el tratamiento las sesiones del calentamiento general del cuerpo humano con rayos infrarrojos
Japonés "sol rojo"
Por encima de la posibilidad de calentamiento del cuerpo general con luz infrarroja durante muchos años, trabajó el doctor Japón Tadashi Ishikawa. Los emisores inventados emisores son rayos infrarrojos aislados con una longitud de onda de 3-10 μm, lo que hace posible calentar el cuerpo humano hasta 3 cm en profundidad, sin proporcionar, de acuerdo con los especialistas occidentales, un impacto negativo en la salud. La recomendación desarrollada por el médico en el uso correcto de los emisores hizo posible crear cabinas infrarrojas para recibir procedimientos de salud. Permitios La producción en masa de saunas infrarrojos se organizó a fines de los 70. La primera empresa similar se inauguró en 1980. Otros, después de diez años, en 1992.- Vevrope, y en 1999. Por primera vez, las saunas infrarrojas cayeron en el mercado ruso.Estas cabinas, decoradas afuera y dentro de un árbol, están recordando a las saunas finlandesas bien conocidas por nosotros. Por lo tanto, en América y Europa se llaman saunas infrarrojas. Votchchychi de baños finlandeses y rusos, las saunas infrarrojas no están relacionadas con la adopción de procedimientos de agua. Las modernas saunas finlandesas, las cabinas de vapor y ducha se instalan en los baños, los infrarrojos pueden estar en cualquier lugar gratuito de su hogar, donde hay acceso a la tensión de la fuente de alimentación de 220V. Son solteros, dos, tres y cuadruplectos. La sauna menos única: ocupa solo un área de 1m2 y tiene muchos de aproximadamente 100 kg. Completado en forma desmontada. El conjunto de construcción toma media hora, después de lo cual el dispositivo se puede activar y después de 10 minutos (este es el momento en que se requiere que el aire en la cabina puntúa la temperatura que especifique) para iniciar los procedimientos. El modo de calentamiento en la sauna infrarroja se establece utilizando los reguladores de tiempo y temperatura. La temperatura máxima es de 60C, los efectos más efectivos de los rayos tienen por persona durante los primeros 30 minutos. Luego le diremos cómo la radiación infrarroja afecta al cuerpo humano, y lo que la sauna finlandesa y el baño ruso difieren de nuestra sauna infrarroja.
Nuevo en el mundo de los emisores.
Inicialmente, Tadashi Ishikawa creó una fuente de radiación infrarroja de la espiral de Nichrome (níquel y de la aleación de cromo), que se colocó en un tubo de cerámica lleno de arena de cuarzo. Los primeros emisores de saunas infrarrojos y llegaron a Rusia. Pero en el último año, los radiadores del terapeuta japonés se han sometido a una serie de cambios cardinales: se encuentra un tubo cerámico en el que se encuentra la hélice y la arena de cuarzo, fue reemplazada por un metal, o más bien un tubo de aleación de metales de alta resistencia. , llamado incol. También hubo una serie de ventajas de los tubos metálicos sobre cerámica: resaltan las olas en el rango de 5.8-14 μm con un pico de radiación de 7 mkm, tienen una vida útil de 100,000 horas, su período de garantía tiene 10 años. En general, hoy los emisores cerámicos se consideran desactualizados, las saunas casi no se producen con ellos.
En las saunas infrarrojas suelen estar ubicadas 6 emisiones. Desde contacto aleatorio con el cuerpo humano, están cubiertos de rejilla. ¿Qué emisor está instalado en su sauna, puede definir simplemente en apariencia utilizando los dibujos dados por nosotros en la página?
Capacidad para resaltar
El mayor emisor de radiación natural es el sol. Sus rayos de luz infrarrojos, ultravioleta y visibles son variedades de radiación electromagnética. La misma radiación electromagnética incluye: rayos gamma, radiografías, espectro ultravioleta, luz visible, espectro infrarrojo y ondas de radio bien conocidas. Incluso antes de la aparición de saunas infrarrojas, una persona comenzó a usar ondas infrarrojas de diversas longitudes en todo tipo de agregados de hogares. Recuerde que los emisores artificiales más simples de la luz de la banda infrarroja son lámparas incandescentes domésticas ordinarias.Las ondas infrarrojas en longitud se toman para dividir en el 3diapasón: medio (luz teñida) - 0.74-1 μm, promedio - 1.4-3 μm y FAR-3-50 μm. También se les llama ondas cortas, medianas y largas. Las ondas más largas de la gama de ondas largas se utilizan en Europa para calentar los cafés al aire libre en el frío. Finalmente, los microondas utilizados en los "microondas" en el espectro de longitud de onda de radio infrarrojos de "microondas".
Vida en la luz infrarroja.
La radiación infrarroja es un factor ambiental continuamente activo. Nuestro cuerpo emite constantemente y absorbe los rayos infrarrojos, este proceso se denomina intercambio de calor de radiación. Cualquier objeto calentado resalta las ondas infrarrojas. Esto se basa en la acción de varios dispositivos, por ejemplo: dispositivos de visión nocturna, microscopios infrarrojos, telescopios e interferencias, emisores infrarrojos.
Espectro de radiación electromagnética.
| pero | B. | en | GRAMO. | D. | MI. |
b) Rayos infrarrojos G = 0.74-50 μm **;
c) visible al ojo g = 0.4-0.74 μm;
d) ultravioleta G = 0.4-0.01 μm;
e) radiación de rayos X g = 0.01-0.000001 μm;
e) gamma rays g0.001 nm ***
Rangos de radiación infrarrojos utilizados en electrodomésticos.
| pero | B. | en | GRAMO. |
b) ondas media (G = 1.0-1.4 μm) - bronceado artificial en soláriums;
c) ondas largas (G = 3.0 μm) - calentamiento total en saunas infrarrojas, calefacción de cafés al aire libre;
d) ondas de radio (g = 30 μm) - El uso de un espectro de microondas de onda de radio en "microondas".
* - la longitud de onda de la radiación electromagnética;
** - μm - micrómetro;
*** - nm - nanómetro
El efecto de los rayos infrarrojos en nuestra salud depende de: 1) la longitud de las ondas liberadas por el emisor; 2) intensidad de radiación; 3) tiempo de exposición; 4) Las magnitudes del área de irradiación; 5) Capacidad humana para transportar radiación infrarroja. Los dos órganos de nuestro cuerpo son principalmente un receptor de radiación: cuero y ojos. La combinación de los factores anteriores tiene un impacto favorable o destructivo en estos órganos.
Demosmosle en dos factores de radiación que no dependen de la persona que recibe el procedimiento en la sauna infrarroja: la longitud de onda y la intensidad de la radiación. Según el personal de la Nii de la Medicina Laboral en la Academia de Ciencias de Rusia, la radiación infrarroja tiene un efecto positivo en el cuerpo, si su longitud de onda no excede la longitud de onda asignada por la persona mismo. Una persona irradia las ondas infrarrojas en el rango de 2.5 a 25 micrones con un pico de radiación de 9.3-9.4 μm. Según las garantías de especialistas occidentales, los emisores en saunas infrarrojos se distinguen por una ola de 5.8 a14 mkm con un pico de radiación de 7 mkm. Si evaluamos solo la longitud de onda, resulta que los rayos de cabinas infrarrojos son útiles para una persona. Sin embargo, los especialistas rusos no han estudiado especialistas en ruso.
La siguiente característica importante de la radiación infrarroja es la intensidad. Como en el caso de diferentes longitudes de onda, los diferentes valores de intensidad son peligrosos o favorables para una persona. Si, cuando se expone a la energía, fluye en la intensidad de 70-100 W / m2 en el cuerpo, la actividad de los procesos bioquímicos aumenta, lo que conduce a una mejora en el estado general de la persona, la intensidad igual a 175W / m2 es capaz de cambios negativos en la estructura natural de la molécula de proteínas, la inhibición del sistema inmunológico, en general, a las cosas desagradables, incluso irreversibles.
Según MSANGIN 001-96 "Normas sanitarias de niveles admisibles de los niveles físicos cuando se utilizan bienes de consumo en condiciones de vida" (normas rusas-bielorrusas), el valor permisible de la intensidad de la radiación no debe exceder los 100 W / m2. Según los empleados del estado-Poinnadzor de Moscú, en el que se emitió un certificado de una de las empresas que venden saunas infrarrojas, medir la intensidad de la radiación en las saunas infrarrojas no fueron realizadas por especialistas nacionales. Por supuesto, el valor de intensidad en la cabina infrarroja no puede ser peligroso para la vida humana, sino que, desafortunadamente, solo de acuerdo con la información recibida de los fabricantes extranjeros.
Verifique la precisión de las acusaciones de especialistas extranjeros sobre los grandes beneficios de los procedimientos en las saunas infrarrojas. Para hacer esto, es necesario implementar con la ayuda de un laboratorio acreditado, por ejemplo, el centro científico federal de la higiene. F. F. Erisman, estudios fisiológicos de los procesos que ocurren en tal sauna. Pero en el centro de F. F. Erismán a la pregunta, si se realizó dicha investigación, respondieron negativamente.
Números de lengua
La intensidad de la radiación del sol en la zona climática media del día de verano alcanza un nivel muy tangible - 1049 W / m2, por lo que los médicos no recomiendan a los niños, las personas mayores, así como las que sufren de enfermedades cardiovasculares, tienen neoplasias. o tumores de cáncer durante mucho tiempo para estar en el sol quemado.Se ha establecido que en muchas empresas industriales, una persona es casi todo el día laborable bajo la irradiación.
Su intensidad es de 2100-4900 W / M2 en una herrería y tiendas de fundición, 3500-7000 W / M2 en las edades de producción de vidrio, 7000-14000 W / M2 entre los hornos de dominio y marte. Los trabajadores de los talleres de WTACH protegen sus cuerpos con ropa especial, pero esto no es suficiente. La intensidad de la irradiación es la causa de muchas enfermedades y reduce la vida de las personas.
Transferencia de calor infrarroja
El efecto de la evaporación de la superficie de la piel de un líquido incoloro (sudor), que ayuda a mantener una temperatura corporal constante, se utiliza con fines de salud desde la antigüedad. El cuerpo humano Herried en el baño y la sauna contribuyen a la activación de los procesos bioquímicos, un aumento en el tono de tono, así como la derivación de sales minerales, cultura urinaria y otros productos metabólicos. Antes de tomar una sauna de infrarrojos, a diferencia de la sauna del baño finlandés y ruso, se recomienda limpiar el cuerpo seco. Las gotitas de agua no deben interferir con el paso de los rayos infrarrojos. El procedimiento, como dijimos, ocupa 30 minutos, y luego se recomienda tomar una ducha y relajarse durante 30-40 minutos.
La diferencia entre la sauna infrarroja de lo tradicional se encuentra principalmente en el método de transferencia de calor. La sauna sadeada es el calor de la fuente (piedras enrolladas) a través del aire caliente y penetra en el cuerpo poco profundo. La radiación ainfraquítica calienta el cuerpo humano a 4 cm. Los expertos extranjeros argumentan que, en comparación con el baño tradicional y la sauna, la sauna infrarroja contribuye a la asignación de más cualitativos en la composición del sudor. Si en un baño o sauna convencionales, donde el epitelio (3-5 mm de la superficie del cuerpo) se calienta principalmente, con el 90% de las aguas y el 10% de las sustancias minerales, luego en la sauna infrarroja, el 80% del agua y el 20% de la agua. sustancias minerales. Esto sucede porque en los baños convencionales y el calor de saunas se transmite a través del aire, y los receptores de la piel informan la necesidad de iniciar la transferencia de calor (es decir, para iniciar resaltar el sudor) para evitar el sobrecalentamiento del cuerpo. El calor de las saunas vívícabes penetra dentro del cuerpo, pasando por alto los receptores de la piel. El calor infrarrojo interior activa varios procesos bioquímicos (Doessy), acelera la circulación sanguínea, aumenta la temperatura corporal a 38C, imitando la reacción natural del cuerpo a la infección que y causa la sudoración.
Según el personal de la medicina de investigación en la Academia de Ciencias de Rusia, la sudoración causada por una forma similar es adecuada para una persona que está convencida de su salud. Aseguran que las personas con un sistema cardiovascular débil, predisponen a sangrado, y simplemente hablando, aquellos que no toleran la sala de vapor y la sauna habituales, no se recomiendan tales procedimientos. Incluso confiando en su salud, las personas se encuentran a la calle, se apresuran a trabajar inmediatamente después de que el procedimiento infrarrojo no vale la pena. La juguetona, ya que dicen el personal del Instituto de Medicina Laboral: "Es más fácil para una persona que note la sobrecalentamiento de su cuerpo si la temperatura se transmite a través del aire. Todos, al menos, una vez tratados de sentarse en la sala de vapor rusa o en la sauna finlandesa, lo que significa que conoce su límite. Está claro que el tiempo de sesión en la sauna de infrarrojos está diseñado para una persona débil, pero ninguna persona conoce su "reserva de seguridad" para tales sesiones. Por lo tanto, usted no necesita sentarse en la sauna de infrarrojos más larga que los fabricantes de la fecha límite ".
Cabina infrarroja exterior y interior.
El primero en el mercado ruso apareció saunas infrarrojas estadounidenses de la empresa Phroduct, Harmony Series, Mate de salud.
El siguiente fue la compañía alemana Finnleo, serie de flores rojas, infra vita, conjunto de sol, octaprofi. Hace solo seis meses, nuestro mercado recibió cabinas infrarrojas del fabricante sueco Tylo.
Las cabañas de diferentes fabricantes no son muy diferentes entre sí. Saunas de diferentes episodios de la empresa estadounidense PLH El producto son estructuralmente similares entre sí. Todos ellos están decorados por dentro y afuera con un cedro canadiense rojo. Por cierto, las compañías que venden saunas estadounidenses en el mercado ruso afirman que el cedro canadiense rojo es completamente, otras especies de madera reflejan rayos infrarrojos que caen en ella. Para la ventilación, las cabañas estadounidenses son proporcionadas por escotillas en el techo y las ventanas en el vaso de la puerta. No hay saunas innumerables de tales elementos, por lo que si se ha vuelto lleno, solo abre la puerta. Las saunas infrarrojas al alemán Finnleo se ven un poco más tradicionales que las americanas, en primer lugar debido al hecho de que en los dispositivos alemanes, el control manual y en los paneles sensoriales instalados de América.
Flor roja Las saunas alemanas están descontinuadas por el cedro canadiense. Infravita, atardecer, octaprofi Como decoraciones con un arce de mapas de mapas, abedul majau, árbol rosado, haya natural, dzaboti, granito de diferentes colores, y dentro, spruce norte. Por lo tanto, las saunas de estas series cuestan más barato. Todas las cabinas infrarrojas están equipadas con los llamados sistemas terapéuticos musicales hechos sobre la base de una radio de automóvil de alta calidad. Un cliente de radio de automóvil se elige. Y en qué, y en la radio del automóvil, el consumidor moderno entiende.
Los precios de las saunas infrarrojos varían de $ 2,500 a 7500, dependiendo de la capacidad. Es cierto, entre las saunas alemanas hay especímenes más caros. Las cabañas personalizadas Octaprofi pueden tener una forma octogonal y costar alrededor de $ 15,000.
Parece que el día no se honra cuando los descendientes de las saunas de infrarrojos de hoy se instalarán junto con las grabadoras de la cinta de radio, para que la persona pueda y sobre la marcha para recibir su porción de calor infrarrojo, la falta de lo que afecta la salud de la Habitantes de muchas áreas.
| Fabricante | Modelo* | Numero de asientos | Longitud, profundidad, altura, cm | Poder, w | Precio, $ |
|---|---|---|---|---|---|
| PLH PRODUCTO (EE. UU.) | Armonía | uno | 110100186. | 1300. | 3300. |
| MATE DE SALUD (5) | cinco | 210110186. | 2550. | 6400. | |
| HARMONY HH-NSE-1-S | uno | 110100180 | 1300. | 3300. | |
| HARMONY HH-XSE-4-S (4) | cuatro | 180110180 | 2250. | 6000. | |
| MATE DE SALUD HMM-110S | uno | 110100180 | 1300. | 3300. | |
| SALUD MATE HMM-210S (6) | cinco | 210110180 | 2250. | 6400. | |
| Finnleo (Alemania) | Flor roja-1 | uno | 113102186. | 2150. | 3400. |
| Flor roja-5 | cinco | 213113186. | 2850. | 7200. | |
| Infra vita (5) | 2. | 13596195. | 1900. | 3200. | |
| Sol establecido-1 (10) | uno | 110100197 | 1800. | 2170. | |
| Octaprofi (2) | ocho | 268268215 | 7430. | 3800. |
* - entre paréntesis indicaron el número de modelos presentados en el mercado ruso.