Õige interjööri abil saate lahendada palju probleeme. Näiteks hõlbustada varakult tõusu. Ei usu? Loe artiklit!
Sagedane probleem need, kes vaevalt tõusta hommikul - halb uni ja soovimatus magama, kui seal on nii palju huvitavaid asju. Seepärast lähevad nad meie nõuandete loendis need Lifehaki, mis aitavad teil magada ja paremini magada.
1 Lõõgastuge enne magamaminekut
Inimesed, kes on enne magamaminekut tõsiselt rahustavad ja vaadates ikka veel seeriat või kontrollige uudiseid, tasub mõelda ise eraldi magamistoaga. Või vähemalt magamiskoht, mis on hästi eraldatud ülejäänud tsoneerimisega ruumist. Asjad, mis meile teie olemasolu meenutavad ja häirivad meid - televiisor, kohvilaud, kus on palju loetamatuid raamatuid, söögilaud on parem eemaldada silmast. Samuti tasub vabaneda visuaalse mürast, mis ei aita kaotada magama: Bardaka, kaootilised paigutatud raamatud, liigne decor, avatud salvestussüsteemid, MOTLEY värvid.
Foto: Instagram @willlowandbech
Ideaalne: Magamistuba pehme sisseehitatud valgustus ja UNNOTIVE TRIMACT CALM-värvides, peidetud salvestus- ja voodisüsteemides, mitte kokkuklapitavad diivan.
2 list välja
See aitab meil hea madratsiga, mis võib positsiooni säästa, isegi kui sa magad kokkuklapivat diivanil ja kardinad mustad. Blackout on kerge tihe kangas, mis loob õhtu pimeduse isegi heledas päikesepaistelisel päeval. See ei purune laterni valgust ega valgete ööde võlu. See on ka suurepärane lahendus neile, kes armastavad päevas maha võtta.
Foto: Obi.ru.
3 Käivitage pärast äratuskella
Äratuskellad nutitelefonidel - mitte kõige usaldusväärsem asi. Nad ei pruugi töötada ja telefonid ise on harjumus tühjaks. Jah, ja tavaliselt paikneb telefon voodi pikliku käega pikliku käe kaugusel, mis provotseerib väljalülitamise äratuskella ja vahetu uinumise olukorda. Kui see on sinu kohta, võib-olla peaksite saama eraldi äratuskella? Näiteks see, mis rullub põrandale, kuni sa selle üles püüate. Peaasi on see, et teile meeldis asi ja põhjustas meeldivaid emotsioone ja mitte ärritust.4 Lülitage puhkerežiim / tööviimistlus ja tarvikute töö
Selleks peate lisama tungiva värvide ruumidele, kus te hommikul veedate pärast magamaminekut. Kõige parem on seda teha köögitoas toas, elutoas või töölaual, kuid saate kasutada ka riietusruumi sissepääsusaaliga ja isegi vannituba. Kui te ei kavatse peagi parandada, saate piirata end lisatarvikute ja tekstiili asendamisega, lahjendades oma ruumi heledate energiliste aktsentidega. Oranž ja punased värvid, mis kõige sagedamini mäletatakse sel juhul, kuid sinised ja mustad ja lilla aktsendid võivad mängida sellist rolli. Massivalikud, proovige.
Foto: Instagram @znacc_in
5 Lülitage kõik meeled
Mis siis, kui te helistate mitte ainult visiooni (kaasa arvatud valguse) ja kuulujutt (kutsuv muusika), aga ka lõhn? Tõenäoliselt sa juba tead, mida edu mõned kauplused manipuleerida meid, et meid osta, mida me ei ole eriti vajalik. Miks mitte kasutada seda trikki kasu ise? Kui sa armastad värsket kohvi, kuid jooge seda ainult kohvikutes, võib olla aeg saada kohviveski ja kohvimasinat. Hästi hoiduge ka tsitrusviljade lõhnu. Valmistage ette värske värske apelsinimahla hommikul või kasutage toonilise toimega maja aroomi: küünlad, aroomilampid, eeterlike õlidega hajutavad hajutid.
Ultraheli õhu niisutaja, millel on eeterliku õli hajuti. Foto: Aliexpress.com