ما یک بالش را در شکل، سفتی، پر کردن و دوام انتخاب می کنیم.
1 ارتفاع
در فروشگاه ها شما می توانید بالش ها را از 6 تا 16 سانتی متر پیدا کنید. اگر نسخه های دکتر خاصی نداشته باشید، بر ارتفاع 8 تا 16 سانتی متر تمرکز کنید. بالش قدیمی خود را تجزیه و تحلیل کنید: اگر می خواهید دست خود را تمام وقت فشار دهید یا در صبح احساس درد در گردن و شانه، به این معنی است که شما نیاز به ارتفاع بیشتری دارید. همچنین گزینه های بالا به خوبی برای کسانی که مایل به خواب در کنار یکدیگر هستند مناسب هستند - برای خواب راحت، شما باید گردن را به موازات تشک بدون انحنای مواجه کنید.
اگر شما در پشت خود سفت یا خوابید، گزینه را پایین بیاورید - 8-10 سانتی متر. اگر بتوانید روی آن بگذارید، مطمئن شوید که چانه شما روی آن است و زمانی که یاد می گیرید، نمی رود.
کسانی که به تنهایی در معده استفاده می شوند، نیاز به کم 6-8 سانتی متر دارند.
همچنین در مورد تشک فراموش نکنید: برای یک مدل نرم، شما نیاز به بالش بالاتر، و بالعکس.
2 پر کردن
شایع است که پرکننده طبیعی بهتر مصنوعی است. اما هر دو گزینه مزایا و معایب خود را دارند. مدل های با یک پرکننده طبیعی از پرکننده و قلم به شما خدمت می کنند. پیف مسئول نرمی و پر برای الاستیک است. نسبت دو پرکننده را ارزیابی کنید. نسبت آنها باید تقریبا برابر باشد، با اعوجاج کوچکی نسبت به یک پرکننده کوچک، بسته به اینکه آیا شما دوست دارید بالش را به نرمتر یا سخت تر کنید.
پیوند بالش ارتوپدی
معایب اصلی بالش های پرکننده طبیعی قیمت بالا و نامناسب برای افراد مبتلا به آلرژی است. همچنین، لوازم آرایشی توصیه نمی کند که آنها را به افراد مبتلا به پوست مشکوک صورت از چهره استفاده نکنند - گزینه هایی با پر کردن مصنوعی مناسب برای آنها مناسب هستند.
مدل هایی با پرکننده مصنوعی ارزان تر، کمی کمتر خدمت می کنند، اما آلرژی ها و التهاب را بر روی پوست تحریک نمی کنند.
گزینه های ویژه ارتوپدی، با پرکننده های ویژه که از یک فرم خاص حمایت می کنند، تنها پس از مشاوره با دکتر، ارزش خرید می کنند. فرم نادرست انتخاب شده یا استفاده از افراد سالم خود را بدون هیچ گونه مشکلی با ستون فقرات می تواند منجر به مشکلات بهداشتی در آینده شود.
3 ظاهر
بالش های مورد باید از بافت متراکم ساخته شوند تا پرکننده هنگام استفاده یا در طول شستشو خارج نشود. همچنین ارزش چک کردن درز ها را دارد - خوب، اگر آنها دو برابر، بدون انحنای، مناطق از دست رفته باشند.
یک آزمون مهم که می تواند به طور مستقیم در فروشگاه صرف شود، این است که محصول را برای گوشه بالا ببریم و سخت را لرزاند. بالشتک سفتی میانی تقریبا نباید از بین برود، و نرم می تواند از بین برود، اما کمی.
لازم نیست که بالش مربع شکل را خریداری کنید، زیرا برای خواب سالم، برای شانه های مردی که روی تشک قرار می گیرد ضروری است.
4 فصلی
در تابستان، زمانی که یک فرد به مقدار زیادی عرق می کند، شما باید بر روی مدل های تنفس با تنفس خوب بخوابید. گزینه ها با پر کردن از بامبو، ابریشم، کلوچه یا لاتکس مناسب هستند.
بالش کنترل دما
در زمستان، مدل های مدال با پرکننده های طبیعی، به عنوان مثال، با Octoral و Pen، پشم یا هولوفایبر، کامل هستند.
5 عمر مفید
برای حدود ده سال، شما به عنوان یک مدل از لاتکس خدمت خواهید کرد. کمی کمتر، حدود پنج سال، شکل پرها و سقوط، و همچنین بسیاری از پرکننده های مصنوعی را نگه دارید. کوتاه ترین مدت در بامبو، کرم مصنوعی یا Holofayber - حدود سه سال است. متأسفانه، آنها در توده ها با واشر های مکرر از بین می روند.
