Verhot Blackout ja patja terveelle uneelle, puhtaammalle ja ilmankostutille - korkealaatuiselle mikroilmastolle ja keittiön asteikoille - elintarvikkeiden määrän seuraamiseksi.
Huolehdi terveydestä, kannattaa valita ympäristöystävälliset viimeistelymateriaalit talolle, on mahdollista varustaa urheilukulma. Mutta on olemassa tiettyjä lisävarusteita, jotka osallistuvat tähän. Luetemme heidät.
Listattu kaikki asiat lyhyessä videossa
1 verhot Blackout
Vahva unta on hyvä hyvinvointi ja vahva hermosto. On kolme syytä ripustaa verhot blakout kangasta, joka täysin päällekkäin valon käyttöoikeus ikkunasta.
- Täysi pimeys huoneessa yöllä edistää melatoniinin tuotantoa.
- Kevyiden lyhdyt ja häikäisevät ajovalaisimet eivät herää keskellä yötä tai häiritä unta.
- Sinulla on mahdollisuus nopeasti nukkua myös päivän aikana.
Tällaisesta kangasta verhot vapautetaan eri muodoissa ja suunnittelussa, joten sisätilojen sopii sisätiloihin. Voit yhdistää ne koristeellisilla verhoilla, jos niiden läsnäolo merkitsee sisätilojen tyyliä, esimerkiksi klassikkoa.
2 ilmanpuhdistin
Tämä laite on ostettava niille, jotka asuvat kaupungissa huonolla ekologialla tai kärsivät allergioista pölyyn ja siitepölyyn. Hiilisuodattimet puhdistusaineet pystyvät viivyttämään pienimpiä hiukkasia, jotka edustavat suurinta terveysvaaraa, ja valokatalyyttinen voi jakaa ne. Myös yhdistetty malleja.2 ortopedinen patja ja tyyny
Heidän rooli ihmisten terveys on tärkeämpää kuin sängyn tai vuodevaatteiden valinta. Hyvin valittu patja ja tyyny auttavat nukkumaan ja välttämään epämiellyttäviä tunteita selässä ja kaulassa aamulla. Valitse keskikokoinen tai korkea jäykkyys aikuisille ja pehmeämille malleille - vanhuksille. Valitse tyynyn korkeus niin, että kun makaa sen, leuka ei mennyt eikä mennyt alas.
4 kostutin
Tämä laite on erityisen tärkeää, jotta hänellä on koti lämmityskaudella ja kun käytät ilmastointia. Kuiva ilma ei vaikuta ihon tilaan, lisää mahdollisuutta sairastua kuivan nenän ja kurkun vuoksi.Kun ostat kosteusvoidetta, selvitä, mikä alue on suunniteltu. Saatat tarvita kaksi laitetta. Sinun pitäisi myös antaa etusijalle malleja sisäänrakennetulla hygrometrillä, jotta ne tukevat automaattisesti määritettyä ilman kosteustasoa.
5 vedenkeitin, jolla on aktiivinen kiehumistoiminto
Monilla moderneilla teekannoilla on hyödyllinen funktio aktiivisessa kiehumisessa. Se tulee käteväksi, jos jäykkä vesi talossasi. Keittämisen kesto voidaan asettaa käyttämällä sovellusta ja pehmeämpää vettä kuin käytettäessä yksinkertaista vedenkeitintä.
6 hiilidioksidianalysaattoria
Tämä laite näyttää huoneen hiilidioksiditason ja auttaa arvioimaan ilmanvaihdon laatua. On hyödyllistä käyttää sitä, jos perheenjäsenistä joku vie paljon aikaa yhdessä huoneessa opiskeluun tai työhön. Laitteessa on kolme vaa'a: vihreä, keltainen ja punainen. Vihreä taso - 400-800 yksikköä. Keltainen taso osoittaa, että on aika tuuleta huone. Yleensä tällä hetkellä ihmiset alkavat satuttaa päätä ja uneliaisuus tulee näkyviin. Punainen taso osoittaa, että hiilidioksidipitoisuus on vaarallista terveydelle.7 taulukko seisoo
Niille, jotka johtavat istuva elämäntapa, sinun pitäisi yrittää ostaa pöytä teleskooppiset jalat. Se voidaan konfiguroida toimimaan seisomaan. Se lisää pitoisuutta, ei salli jalkaa ja takaisin. Jos olet kyllästynyt työasemaan, voit laskea työtason tuolin tasolle.
8 Elektroniset keittiövälineet
Elektroniset keittiön asteikot ovat vain niille, jotka haluavat laihtua, mutta myös ne, jotka katsovat ruokaa. Heidän apuaan on helppo hallita kaloreiden määrää ja laskea valikko, tunnistaa nesteen äänenvoimakkuus, mittaa ainesosien määrä. Joissakin malleissa on sisäänrakennettu tietokanta ja nopea määrä proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien määrä eri tuotteissa.