An easpa spáis le haghaidh príobháideachais, limistéar caitheamh aimsire beag agus locht san aer úr mar gheall ar aeráil neamh-oibre - disassemble conas mar thoradh ar na hearráidí seo mar thoradh ar thuirse buan.
Liostaigh siad na hearráidí go léir i bhfíseán
1 Níl aon limistéir áineasa bheaga
Is minic a chabhraítear leis go bhfuil dhá limistéar áineasa "domhanda" de dhíth ar an árasán: seomra leapa agus seomra suí. Ach ag an am céanna, ní úsáidtear go leor daoine ach scíth a ligean sa leaba, agus teacht go dtí an seomra leapa nuair a bhíonn sé in am dul a luí. Agus sa seomra suí go minic bailigh roinnt daoine, cumarsáid, féachaint ar an teilifís, cé go dteastaíonn tost agus uaigneas ó dhuine.Dá bhrí sin, pleanáil árasán, a chruthú réimsí caitheamh aimsire beag ar cheann amháin, áit ar féidir leat suí le leabhar agus cupán tae agus díreach a bheith ina n-aonar le do chuid smaointe. Seo roinnt smaointe do na criosanna sin.
Cá háit a ndéanfaidh tú mion-chrios áineasa a eisiúint?
- Barr an tábla cúng seachas fuinneog sa chistin agus ina chathaoireacha arda. Seo áisiúil caife a ól, ag breathnú amach ar an bhfuinneog.
- Cathaoir nó hammock ar loggia téite. Anseo is féidir leat an doras a dhúnadh agus an chuid is mó a bhaint amach.
- Cathaoireacha fillte ar an mbalcóin oscailte. Comhlánaigh iad le garlands, plandaí, cairpéad - agus casadh sé amach limistéar suíocháin den scoth ar laethanta te.
- Cathaoirleach sa seomra leapa. Anseo is féidir leat an leabhar a léamh nó dul i ngleic le caitheamh aimsire éigin cosúil le bróidnéireacht.
- Crios spá sa seomra folctha. Má shocraigh an seomra folctha go aeistéitiúil, ansin beidh sé i bhfad níos taitneamhaí scíth a ligean. Ná déan dearmad faoi na tráidirí don dabhach, na coasters le haghaidh tuáillí, coinnle agus stórála dúnta le haghaidh trifles tí ionas nach gcuireann siad isteach orthu.
2 Níl aon áit le haghaidh spóirt
Déan iarracht an socrúchán troscáin a phleanáil i gceann de na seomraí ionas go mbeidh tú in ann an rubar a thabhairt isteach ann, is féidir leat an rug a thabhairt duit le haghaidh Yoga agus a dhéanamh suas agus síneadh a dhéanamh tar éis an lae oibre. Braithfidh tú i bhfad níos measa agus fuinniúil chun dul i mbun gnóthaí eile.
Má cheadaítear an t-árasán agus má tá fonn ann, is féidir leat crochadh thar doras an bharra chothrománaigh nó an bhalla na Sualainne. Is féidir le loggia warcled dul isteach i seomra aclaíochta beag le insamhlóir agus gabhálais spóirt.
3 phríobháideachas beag
Is fadhb í seo go minic de stiúideonna nó árasáin bheaga le roinnt cónaitheoirí a chaithfidh seomraí a roinnt. Lorg buan i gcuideachta duine, fiú má tá sé ina dhuine dlúth, boinn. Dá bhrí sin, bródúil as an deis dul ar scor.
Cuideoidh sé seo le deighiltí, racaí, doirse sleamhnáin. Is féidir leat a druileáil de leaba de cheannbhrat nó scáileán a chur, scaradh an spás.
4 Dálaí codlata míchompordach
Is é an chúis is mó le haghaidh tuirse leanúnach codlata neamhchortú. Ag an am céanna, b'fhéidir nach cuimhin leat fiú go n-iompraíonn siad thart san oíche nó dúisigh ó thorann. Tar ar an liosta seo ó fhadhbanna féideartha agus smaoinigh ar na rudaí seo d'fhéadfadh na míreanna seo do chodladh a dhéanamh níos fearr.
- Leaba beag. D'fhonn codladh i mbrionglóid, lámha agus cosa, athraíonn ár gcomhlacht go huathoibríoch an seasamh i mbrionglóid. Má bhraitheann tú i gcónaí gur féidir leat titim, tá do chodladh trom agus aimsir. Déan iarracht an leaba a chur in ionad an tolg fillte. Sa bhfoirm chóimeáilte, tógann sé an áit chéanna, agus san oíche is féidir leat breathnú go socair.
- Tochta agus piliúir de stiffness neamhrialta. Má leanann tinneas cinn ort agus má bhíonn tinneas cinn ort agus má tá tú ag caitheamh an chúl agus an mhuiníl, b'fhéidir gurb é an rud a chodlaíonn tú. Dírigh ar d'aois - an fear níos sine, an níos boige ba chóir go mbeadh dromchla ar a chodlaíonn sé.
- Torann eachtracha. Tá ríomhaire buzzing, clog tic, meaisín níocháin ag obair do-airithe san iarnóin, ach ar an oíche is féidir a tharraingt tú as codlata. Déan iarracht an leibhéal torainn a laghdú sa seomra, ag casadh fearais éagsúla.
- Foinsí solais. Is é an aisling is fearr sa dorchadas iomlán. Bain triail as na cuirtíní a chrochadh na cuirtíní ar na fuinneoga agus na foinsí solais go léir a dhúnadh don oíche.
5 Intentnetion le Córais Aerála
An chúis fhéideartha a bhaineann le tuirse leantach, codlatacht agus tinneas cinn, nach cuimhin le beagnach aon duine - ardleibhéal dé-ocsaíd charbóin san árasán. Dealraíonn sé má tá an córas aerála nó tithíocht is annamh a aeráil. Ceannaigh braiteoir dé-ocsaíd charbóin agus breathnaigh air. Chomh maith leis sin is fiú iarracht a dhéanamh níos minice a aeráil agus ná déan dearmad fuinneoga a aistriú i mód an tsamhraidh.
6 Níl aon áit le hoibriú nó nach n-éiríonn leis
Cúis eile ar féidir leat a bheith tuirseach sa bhaile, toisc nach bhfuil sé paradoxical - easpa ionad oibre. Ansin sa bhaile caithfidh tú a bheith ag obair nó ag foghlaim, ag gluaiseacht ón seomra go dtí an seomra ionas nach gcuirfidh aon duine isteach ar aon duine. Mar sin fágann sé níos mó fórsaí chun díriú, caithfidh tú a bheith distracted i gcónaí.
Nó tá ionad oibre ann, ach níl sé suite go rathúil, mar shampla, sa seomra leapa. Má tá tú ag obair go dian, ansin ag deireadh an lae, ag dul a chodladh, ní féidir leat a athrú agus a scíth a ligean. Déan iarracht ionad oibre a dhéanamh sa seomra suí, sa chistin nó sa loggia. Maidir leis an ionad oibre is ea dearthóirí a bhaint den seomra leapa, agus deir dearthóirí.
Is minic a fhaightear an fhadhb chéanna i seomraí leanaí, áit a bhfuil an deasc agus na seilfeanna do théacsleabhair ag áitiú an phríomháit ar an taobh istigh. Má fhaigheann tú tábla aon áit, scaradh é ón gcrios codlata agus cluichí ar a laghad amhairc.
