6 Cambios no interior para a túa beleza e saúde (é máis fácil do que parece!)

Anonim

Na maioría dos "Día das Mulleres" ao ano, argumentamos que as transformacións no apartamento e a casa axudarán a facer a pel das mans sempre hidratadas, o corpo é delgado e o estilo de roupa é pensativo.

6 Cambios no interior para a túa beleza e saúde (é máis fácil do que parece!) 4394_1

6 Cambios no interior para a túa beleza e saúde (é máis fácil do que parece!)

1 Despeje a man nutritiva (ou corpo) nun fermoso dispensador

Acción sinxela: aplique unha crema hidratante nas mans ou no corpo - moitos neglixencia ou esquecer. E está claro se a crema esconde no armario do baño. Pode poñer todos os frascos en estantes abertos, pero non sempre é necesario, hai un risco de subir visualmente a sala. Aplicar Lifehak simple: botar a crema a un fermoso dispensador e poñer no cuarto, corredor ou inmediatamente no baño xunto ao xabón líquido. Entón, lembre que o coidado será moito máis fácil.

2 Fai unha zona de estar de baño e área de relax

Tome deixando procedementos moito máis agradables se hai todas as condicións para iso. E se chegas ao salón de beleza ou spa, non hai posibilidade, organice unha zona como a casa. Escolla un día unha ou dúas veces por semana cando poida tomar un baño de escuma, stock con velas aromáticas e aceites, facer auto-masaxe do corpo e cara. Podes incluso incluír música agradable no teléfono, simplemente poñelas no andel lonxe da auga.

6 Cambios no interior para a túa beleza e saúde (é máis fácil do que parece!) 4394_3

3 Pon o espello no corredor e os organizadores con cosméticos e o pente

Cando estamos en Zeietnote e con présa, imos por toda a mañá, non hai ningún expresión sobre o coidado de maquillaxe e peiteado.

Coloca o espello no corredor e bótalle un ollo a ti mesmo antes de saír da casa. Aí, ocultar unha fermosa cesta con batom, po e pente (só ocultar, se non, estes elementos iluminan a zona de entrada). Para corrixir o ton da cara, dá aos beizos unha fermosa inchazo coa axuda dun brillo ou batom e gastan o pelo a través do cabelo rapidamente, se non está a buscar a procura do desexado da casa.

4 Equipos Zona deportiva

En deportes no ximnasio ás veces non hai tempo, especialmente se a oficina está esperando o traballo e na casa - marido e fillos. E no fin de semana quere pasar o tempo coa súa familia e non gastar unhas horas en exercicios deportivos. Pero na casa tamén podes facer, aínda que sen simuladores especiais.

6 Cambios no interior para a túa beleza e saúde (é máis fácil do que parece!) 4394_4

Para iso, basta con comprar unha alfombra para o ioga, un par de pesas (para axustar a carga e cambialo de cando en vez) e goma de fitness. Destaque un par de metros cadrados nun apartamento para o exercicio. Este é un balcón acristalado e illado, ángulo no cuarto ou sala de estar. E descubrir onde o equipo deportivo esconde nun momento en que non hai forza.

5 Surride o garda-roupa

Para non gastar moito tempo por taxas, aprender a cociñar a roupa con antelación e obter un garda-roupa. Se estamos falando de beleza, entón no proceso de racking, pensa non só canto tempo non usou esta cousa, pero no que está elegante, relevante e adecuado para outros elementos do armario, é posible, é posible para ingresalo en diferentes imaxes. Se non, e terás que comprar un conxunto de cousas para os seus compañeiros, entón é mellor darlle ou atribuír ao procesamento de tendas de roupa.

6 Realizar unha revisión na cociña

A nutrición adecuada é a base da saúde e da beleza, porque a cor fresca da cara, a harmonía e os bos estados dependen directamente do que comemos.

6 Cambios no interior para a túa beleza e saúde (é máis fácil do que parece!) 4394_5

Pase a auditoría de caixas na cociña con comestibles, doces e ... Electrodomésticos. Si, quizais debería renunciar á Wafflelnia e poñer un multicoo na mesa para preparar menos pratos de calorías máis rápido e máis fácil.

Le máis