Olla con lavanda perfumada no escritorio ou mini cama con herbas picantes na cociña - Establece estas plantas na casa e esquece a depresión.
As plantas no interior non son só unha tendencia de moda, senón tamén útil para o hábito de saúde. Algunhas variedades son capaces de mellorar o microclima da sala, outros son o seu humor.
1 lavanda
Sobre as propiedades calmantes de Lavanda non escribiu só preguiceiro - con base nesta planta, gotas, aromamasla e cosméticos fan. A fragrancia de Lavanda ten un efecto beneficioso sobre o sistema nervioso e elimina dores de cabeza. Pon unha mingau acolledora no cuarto e durmirás como un bebé.
Definir para crecer a lavanda
2 geran.
Aroma suave de Gerani moitos en comparación con unha rosa, el relaxa e calma. A planta reduce o nivel de ansiedade. Entón recomendamos poñer na túa casa esta planta nun pote ou polo menos traer a fragrancia - usando o aceite esencial de Gerani.
3 menta.
Pon caspo cun arbusto de menta no escritorio e traballa con pracer. A planta mellora a memoria, aumenta o rendemento e o humor no seu conxunto. O cheiro de menta está marcado, reduce a somnolencia e elimina a fatiga. Ademais, mellora o apetito, polo que a cociña é outro lugar perfecto para a menta. Como bonos: as follas perfumadas frescas que podes engadir a un prato ou beber desde a cama da casa.
Lista de menta de sementes de gavrish
4 Rosa.
Rose - titular da discográfica na velocidade de liberación da man. Din que se mira a rosa polo menos 4 minutos, o nivel de estrés redúcese e o humor está mellorando.
5 aloe.
Aloe é coñecida polas súas propiedades antisépticas. É mellor poñer esta planta no cuarto, salvará o aire a partir de impurezas nocivas e mellorará o seu sono. E o home que durmía, automáticamente se fai máis feliz.
6 romeu
Rosemary é unha desas especies de plantas que son cómodas para plantar na cociña. A miúdo úsase como temperado en alimentos. Que tal axuda para desfacerse do estrés? Romeu mellora a memoria, alivia a fatiga e elimina a ansiedade. O resultado é un soño máis tranquilo e estable.
Rostok Visa Rosmary.
7 orégano.
Para calmar e relaxarse, a alma é ordinaria (esta tamén se chama unha planta de moda) é necesario inspirar o sabor da planta, pero hai iso. Ácido de café e carvacrol (para non confundirse co corvolol), que están contidos en Orego, non deixará que estea deprimido, fatiga e ansiedade. E como bonos - desfacerse do frío.
8 Basilio
O cheiro da albahaca calma o sistema nervioso e a planta é útil para o corazón. Se desexa engadir esta planta a comida, organice unha mini-cama na cociña cunha albahaca, romeu e orégano. As tres plantas teñen un efecto beneficioso sobre o sistema nervioso e melloran o sabor dos pratos.
Basil verde nun pote
9 Jasmine.
Non hai necesidade de plantar casas un enorme arbusto de xasmín (que non é realmente jasmine en absoluto, e o canbushnik) - polo que o humor que definitivamente non mellora. É mellor mirar unha pequena planta co mesmo cheiro e delicadas flores brancas - sala de xasmín. O seu aroma de mel ten moitos fanáticos, e sen accidente: el relaxa ea súa cabeza, eo corpo, dá paz e paz.
10 Physalis.
Probablemente o atopei nun supermercado ou en camas no xardín. Physalis é caixas laranxas brillantes con froitas redondas amargas dentro. A planta pode aumentar o humor só por unha das súas opinións. E tamén axuda a xestionar o insomnio e a depresión cun rendemento incrible: proba e asegúrate.
