અમે સારી ઊંઘ માટે ઊંઘની જગ્યાની ડિઝાઇન પર સલાહ આપીએ છીએ, ડ્રેસિંગ રૂમની પ્લેસમેન્ટ, ઝોન અને અન્ય ઉપયોગી બેલગર્સ.
ઊંઘ માટે એક રૂમ દોરો? તમારે ઘણા લેખો વાંચવાની જરૂર નથી. અહીં અમે સૌથી મહત્વપૂર્ણ સલાહ એકત્રિત કરી છે, બેડરૂમમાં કેવી રીતે સજ્જ કરવું.
બેડરૂમમાં નાબૂદ
ઝોનિંગઊંઘની જગ્યા
સંગ્રહ
ઝોન આરામ કરો
સજાવટ
રૂમ કેવી રીતે ઝોનઇલ
પ્રારંભ કરવા માટે, રૂમના ઉદ્દેશ્ય પર નિર્ણય લેવો જરૂરી છે, એટલે કે બેડરૂમમાં ઊંઘ માટે રૂમ ઉપરાંત, બેડરૂમમાં કોઈ અન્ય ફંક્શન લેશે. જો જરૂરી હોય, તો સ્લીપ ઝોન સામાન્ય જગ્યામાં સ્થિત કરી શકાય છે: જેમાં વસવાટ કરો છો ખંડ અથવા નાના ડ્રેસિંગ રૂમ સાથે ભેગા કરો.
- આ કિસ્સામાં ઝોનિંગ માટે, તમે મોબાઇલ પાર્ટીશનોનો ઉપયોગ કરી શકો છો જે જગ્યાને વિસ્તૃત અને રૂપાંતરિત કરવામાં તેમજ સ્લીપ ઝોનને છુપાવવામાં મદદ કરશે.
- જો કોઈ દિવાલો ન કરે તો, તે તેમને "પૂર્ણ-લંબાઈ" બનાવવાનું વધુ સારું નથી, પરંતુ એક ગ્લાસ પાર્ટીશન સાથે રૂમને ઝોન કરો જે કુદરતી પ્રકાશને રૂમમાં છોડશે.
- પોડિયમ ઝોનમાં તેને ગોઠવવા માટે, નાના બેડરૂમને કેવી રીતે સજ્જ કરવું તેના પ્રશ્નનો બીજો સારો વિકલ્પ. આ કરવા માટે, તમારે પોડિયમની ડિઝાઇન અને ગાદલુંની જરૂર પડશે. પોડિયમ પોતે જ સંગ્રહ માટે એક મોટી સંભાવના ધરાવે છે, સામાન્ય રીતે તેઓ બે લાયક બૉક્સીસ બનાવે છે જેમાં બેડ લેનિન સંગ્રહિત થાય છે. જો પોડિયમની ડિઝાઇનને મંજૂરી આપે છે, તો તમે ગાદલુંને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકો છો, જે વધુ જગ્યાને કારણે થાય છે.
- બીજો રસપ્રદ ઉકેલ બેડને ઉપરના સ્તર પર મૂકવો છે. તે ફક્ત એટિક બેડ અથવા સંપૂર્ણ ઊંઘવાળા વિસ્તાર હોઈ શકે છે. પરંતુ આ વિકલ્પ એપાર્ટમેન્ટ માલિકો માટે ઉચ્ચ છત સાથે વધુ યોગ્ય રહેશે.
- ઓફિસ સાથે સંયુક્ત બેડરૂમ રૂમ કેવી રીતે સજ્જ કરવું? મોટા વર્ક ડેસ્કને એક રીટ્રેક્ટેબલ શેલ્ફથી બદલી શકાય છે જે સ્થળને બચાવે છે અને તે જ સમયે તે તેના મુખ્ય કાર્ય સાથે સારી રીતે સામનો કરશે.
આરામદાયક ઊંઘની જગ્યા કેવી રીતે સજ્જ કરવી
તે 7-8 કલાક માટે ઊંઘે છે, પરંતુ સવારમાં તમે આરામ થશો નહીં? ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ઊંઘ માટે, તે ચોક્કસ સમય માટે ઊંઘવા માટે પૂરતું નથી, અન્ય પરિબળો પણ અસર કરે છે: તમે જ્યાં સૂઈ જાઓ છો, ગાદલાની ગુણવત્તા અને પડદા પણ.તાજી હવા કાળજી લો
તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના અનુયાયીઓ માને છે - યુવા અને તંદુરસ્ત દેખાવ રાખવા માટે, તમારે 18 ડિગ્રી તાપમાને ઊંઘવાની જરૂર છે. વેન્ટિંગ વગર, તમે કરી શકતા નથી.
નિવાસી જગ્યા માટે કુદરતી પ્રકાશ પણ મહત્વપૂર્ણ છે. મોટેભાગે તમે નોંધ્યું કે અંધારામાં જાગવું કેટલું મુશ્કેલ છે. તેથી વિંડોઝ વિના રૂમમાં તે "ડાર્ક ટાઇમ" છે - બધા વર્ષ રાઉન્ડમાં.
એક બેડ પસંદ કરો, એક બારણું સોફા નહીં
શા માટે? સૌથી સારા સોફા પણ પથારીને ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા ગાદલુંથી બદલશે નહીં. ઊંઘની ગુણવત્તા અને પાછળની જાગૃતિને જાગૃત કર્યા પછી પાછળ, ગરદન અને સ્પષ્ટ ચેતનાના ફાયદા. અને માર્ગ દ્વારા, પલંગ માટે તમે Odnushka માં પણ એક સ્થળ શોધી શકો છો.ગાદલું સાથે નક્કી કરો
ઓર્થોપેડિક ગાદલા શરીરના રૂપરેખા હેઠળ ગોઠવાયેલા છે. સ્ટોર્સમાં તમે "એનાટોમિકલ" ગાદલુંની ખ્યાલને પણ મળી શકો છો - આ એક જ વ્યાખ્યાનું બીજું નામ છે. વસંત ગાદલા શરીરના આકાર હેઠળ વધુ સારી રીતે ગોઠવાયેલા હોય છે, પરંતુ મેમરી અસર સાથેનો ફીણ શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. અને ત્યાં હાઇબ્રિડ વિકલ્પો છે - તમે બધું ખુશ કરી શકો છો. હાર્ડ અથવા સોફ્ટ ગાદલું - પસંદગી કોઈ વ્યક્તિની જરૂરિયાતો પર આધારિત છે. તેમની પીઠમાં સમસ્યાઓ હોય તેવા લોકો માટે સખત ભલામણ કરવામાં આવી છે અને ફિક્સેશનની જરૂર છે, અને નરમ આરામ કરવા માટે મદદ કરે છે. સરેરાશ ક્રૂરતા - સાર્વત્રિક પસંદગી.
જમણી ગાદલા પસંદ કરો
શું ધ્યાન આપવું? નિષ્ણાતો આકારમાં પસંદ કરવાની ભલામણ કરે છે, ઓશીકું અને ફિલરની ઊંચાઈ.
ચાલો ફોર્મમાંથી પસંદ કરવાનું શરૂ કરીએ. સૌથી વધુ લોકપ્રિય એક લંબચોરસ છે. ઓર્થોપેડિક ગાદલા શરીર અને ગરદન માટે ખાસ અવશેષો સાથે અંડાકાર આકાર આવે છે. શું પસંદ કરવું - કોઈ વ્યક્તિની રચનાત્મક લાક્ષણિકતાઓ પર આધાર રાખે છે, પરંતુ ધ્યાન આપો - ઓશીકું ખભા હેઠળ ન હોવું જોઈએ. માથા અને ગરદન માટે સપોર્ટ એ મુખ્ય કાર્ય છે. યોગ્ય કદ પસંદ કરતી વખતે આ હકીકત લો. ઊંચાઈ માટે - સ્ટોર્સના વર્ગીકરણમાં તમે 8 થી 14 સે.મી.થી ગાદલા શોધી શકો છો. તે કયા પ્રકારની જરૂર છે - તે માથાના કદમાંથી ઊંઘવા માટે તમે કેવી રીતે ઉપયોગ કરો છો તેના પર નિર્ભર છે. જો તમે તમારી બાજુ અથવા પાછળથી વધુ વાર ઊંઘો છો - એક ઓશીકું 10-12 સે.મી. પસંદ કરો, અને જો પેટ પર - તમે ઓછા ઓશીકું માટે યોગ્ય રહેશે. અને હવે ફિલર્સ વિશે. આધુનિક લેટેક્ષ અને ફોમ ગાદલા શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે. તેઓ ઊંઘ દરમિયાન માથા માટે ટેકો પૂરો પાડે છે, અને આ જરૂરી છે. અલબત્ત, તમે ફ્લુફ, પેન અથવા સંશ્લેષણમાંથી ગાદલા ખરીદી શકો છો, પરંતુ તે ઓછા ટકાઉ છે અને આવા સારા ટેકો પૂરો પાડશે નહીં.
અટકાયત
નાના કદના ડિઝાઇન માટે, ફેફસાં પારદર્શક પડદા અને રોલ્ડ કર્ટેન્સના સંયોજનનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. બાદમાં પ્રકાશ અને પ્રકાશ પડદા સામે રક્ષણ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાશે - આંતરિકમાં મૂડ બનાવો. પરંતુ ભારે પડદા કે જે પોતાને તરફ ધ્યાન આકર્ષિત કરશે, તેનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું નથી.ત્યાં કહેવાતા બ્લેકઆઉટ કર્ટેન્સ છે - ગાઢ પેશીથી જે પ્રકાશને ચૂકી જતું નથી. તેઓ સની હવામાનમાં દિવસ દરમિયાન પણ ઊંઘવામાં મદદ કરશે. ક્યારેક તે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.
વિવિધ પ્રકાશ દૃશ્યો ગોઠવો
યોગ્ય લાઇટિંગ આરામથી જાગૃત થવામાં અને ઊંઘવામાં મદદ કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, તેજસ્વી છત સોફિટ કરતાં જાગૃતિ સાથે નીરસ છૂટાછવાયા ચાલુ કરવા માટે તે વધુ સુખદ છે.
યોગ્ય બેડ લેનિન પસંદ કરો
કુદરતી સામગ્રી પર આધુનિક વલણો - તંદુરસ્ત અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ઊંઘ માટે જ ભલામણ કરવામાં આવે છે. લેન - "શ્વાસ લેવા યોગ્ય" સામગ્રી, તેમાં એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો છે અને તે પણ એલર્જીકની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અને સૅટિન એક ઘન સુતરાઉ કાપડ છે, તે શરીરને વળગી રહેતું નથી અને સ્લાઇડ કરતું નથી. અને આ સામગ્રી સૌથી વધુ વસ્ત્રો પ્રતિરોધક છે.
સંગ્રહ જગ્યા કેવી રીતે પ્રકાશિત કરવી
ડ્રેસિંગ રૂમ પ્રકાશિત કરો
ખુલ્લા છાજલીઓ અને હેંગરોના રૂપમાં એક નાનો ડ્રેસિંગ રૂમ બનાવી શકાય છે. આવા સોલ્યુશનને કેબિનેટના દરવાજા ખોલીને સામાન્ય રીતે ખાય છે તે વધારાની જગ્યાને ન કબજે કરવાની મંજૂરી આપશે. તમે કાપડનો ઉપયોગ કરીને ડ્રેસિંગ રૂમ બર્ન કરી શકો છો. ટેક્સટાઇલ કર્ટેન્સ ફક્ત ઝોનિંગ સ્પેસની ભૂમિકા જ કરી શકતા નથી. જો તમે પલંગ હેડબોર્ડને પડદા પર મૂકો છો, તો તે એક અદભૂત ઇન્ડોર બોલી બનશે.
વધારાની સ્ટોરેજ સિસ્ટમ્સ પ્રદાન કરો
જો ત્યાં કોઈ કપડા જગ્યા નથી, તો બિલ્ટ-ઇન ફ્લોર કેબિનેટને છત સુધી વાપરવું વધુ સારું છે, જે સંપૂર્ણપણે દિવાલની નકલ કરે છે અને બિનજરૂરી વિગતો તરફ ધ્યાન આકર્ષિત કરતું નથી. પરંતુ બેડ પરનો સંગ્રહ વાપરવા માટે અનુકૂળ રહેશે નહીં. સંગ્રહ સિસ્ટમો માટે અભિગમ પૂરો પાડે છે. લગભગ 80 સે.મી. છોડીને કેબિનેટમાં બધી વસ્તુઓથી સલાહ આપવામાં આવે છે. રેક્સની જગ્યાએ, સસ્પેન્શન છાજલીઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: તેથી તમે ફ્લોર પર વધુ જગ્યાને મુક્ત કરી શકો છો.
બેડસાઇડ કોષ્ટકોની ભૂમિકા રેક્સ કરી શકે છે જે પથારીમાં જગ્યા અને ફ્રેમની જગ્યાને બચાવવા માટે ચાલુ રાખવામાં આવે છે.
જો કોઈ લાઇબ્રેરીનું આયોજન કરવા અથવા બેડસાઇડ કોષ્ટકો માટે રૂમમાં કોઈ જગ્યા નથી, તો તમે વિશાળ હેડબોર્ડ બનાવી શકો છો જેમાં વિશિષ્ટ સ્થિત હશે. અંદર, તમે લાઇબ્રેરી ગોઠવી શકો છો, અને બેડસાઇડ ટેબલ તરીકે ઉપયોગ કરવા માટે ઉપલા ભાગ-સાધનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
વિન્ડોઝની આસપાસની જગ્યા પણ અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ત્યાં મલ્ટિફંક્શનલ રેક્સ, કપડા સ્ટોરેજ સિસ્ટમ્સ બુકશેલ્વ્સ સાથે જોડાયેલા છે. જો વિંડોની મંજૂરી છે - આ બધું પણ બેઠક માટે સીટ સાથે જોડી શકાય છે. જો વિન્ડો સિલ ખૂબ ઊંચી હોય તો તે તેના પર નાના બોઇલર પર મૂકી શકાય છે.
બેડરૂમમાં આરામ ઝોન કેવી રીતે સજ્જ કરવું
આરામ ઝોન સાથે બેડરૂમમાં સજ્જ કરવા માટેનો મૂળ વિકલ્પ એ હેમૉકને અટકી જાય છે, ફોટોને જુઓ - તે જગ્યાને બચાવશે, અને બેડરૂમમાં એક વિશિષ્ટ વાતાવરણ પણ બનાવશે.
જો હેમૉક માટે કોઈ જગ્યા નથી, તો તમે નાના રૂમમાં સસ્પેન્શન ખુરશી (અથવા રોકિંગ ખુરશી) માં મૂકી શકો છો. તેથી તમારી પાસે બેઠક માટે વધારાનો ઓરડો હશે, જે કોઈપણ સમયે દૂર કરી શકાય છે.
બેડરૂમમાં માટે સરંજામ કેવી રીતે પસંદ કરો
એક નાની જગ્યામાં, ભાગોના ઉપયોગને વધારે ન કરવું તે મહત્વપૂર્ણ છે. આંતરિક ડિઝાઇનમાં મોટી સંખ્યામાં નાની વસ્તુઓ વિના કરવું વધુ સારું છે, પરંતુ તેનાથી વિપરીત, તેનાથી વિપરીત, વધુ વ્યવસ્થિત દેખાશે. આ કારણોસર, તમારે ઘણાં નાના છાજલીઓ ન કરવી જોઈએ અને જગ્યાને મોટી સંખ્યામાં સ્વેવેનર્સ અને નાના બબલ્સ સાથે ક્લચ કરવી જોઈએ નહીં.