વસ્તુઓના અનંત પર્વતો કેવી રીતે ઉમેરવું તે વિશે વિચારવું નહીં, આ ઉપયોગી ટેવો મેળવો. મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે આ 21 દિવસ માટે આ પૂરતું છે.
ચાલો આ હકીકતથી પ્રારંભ કરીએ કે પેથોલોજિકલ સ્ટોરેજ (પ્લોસિન સિન્ડ્રોમ, સ્લોગમેનિયા) એક ખ્યાલ છે અને નર્વસ ડિસઓર્ડર, બિનઆરોગ્યપ્રદ અવ્યવસ્થિત વર્તનથી સંબંધિત છે. અમારું લેખ કોઈને સારવાર કરવા માટે બોલાવવામાં આવતું નથી. અમે કેબિનેટના છાજલીઓ પર બિનજરૂરી વસ્તુઓને ફોલ્ડ કરવાની બે ખરાબ ટેવ વિશે વાત કરીશું, જેને "તે મેમરી તરીકે મોંઘું છે" અથવા "માફ કરશો પૈસા ખર્ચવા".
1 ફેંકી દો, પરંતુ ધીમે ધીમે
કામની કાળજી લેવી જરૂરી નથી અને તરત જ કચરાના કન્ટેનરમાં બધું ફેંકવું. આનાથી ખેદ અને આંતરિક ચિંતાની પણ મોટી લાગણી થઈ શકે છે. એક રૂમ પસંદ કરો અને ધીમે ધીમે સંગ્રહિત વસ્તુઓને અલગ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, એક રૂમ માટે, એક અઠવાડિયા દૂર કરો. તેથી જો તમે તેના વિશે વિચારવાની જરૂર હોય તો તમે બિનજરૂરી વાતાવરણમાં બિનજરૂરી વાતાવરણમાં દૂર કરી શકો છો - દૂર ફેંકવું કે નહીં.
2 જો તમે ફેંકવાનું નક્કી કરો છો, તો પછીથી વિલંબ કરશો નહીં
એક નિયમ લો - જો તમે પહેલેથી નક્કી કર્યું છે કે તમને કોઈ વસ્તુની જરૂર નથી, તો તેને હવે ફેંકી દો, અને કાલે નહીં, એક અઠવાડિયામાં અથવા એક મહિના પછી. તેથી તમે હમણાં જ સ્થળને મુક્ત કરશો, કારણ કે આ અઠવાડિયામાં અથવા રાહ જોતા એક મહિના પણ વધુ સંગ્રહિત કરી શકે છે.
3 સંગ્રહ માટે 2-3 વસ્તુઓ છોડો
જો તમે ભાવનાત્મક રીતે વસ્તુઓ સાથે જોડાયેલા છો - આ સલાહ તમારા માટે છે. ચિલ્ડ્રન્સ ડ્રોઇંગ્સ, તમારી સ્કૂલ ડાયરીઝ અને કોષ્ટકો, કેટલાક જૂના પોસ્ટકાર્ડ્સ - 2-3 ટુકડાઓ પસંદ કરો, પોતાને મેમરી પર મૂકો, ફોલ્ડરમાં પોસ્ટ કરો. અને બાકીના ફેંકી શકાય છે. આ રીતે, બાળકોના રેખાંકનોને બાળકોના રૂમના સંપર્ક અથવા સરંજામનો ભાગ બનાવી શકાય છે, તે બાફેલી કાગળના છાજલીઓ પર કબજો લેવાની જરૂર નથી અને તેમને ઉપયોગ કરે છે.
4 વસ્તુઓને ફેંકી દો કે "તમારા વિશે નહીં"
જો તમે પ્રોગ્રામર છો, તો તમારી પાસે કોઈ કુટીર નથી અને તમે તેને ખરીદવા જઇ રહ્યા નથી - તો પછી તમારે બાગકામ વિશે પુસ્તકની શા માટે જરૂર નથી? તમારી જીવનશૈલીને પ્રતિબિંબિત કરતી વસ્તુઓને સાચવશો નહીં, તમને જરૂર નથી અને તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવશે નહીં. આ હકીકત એ છે કે છાજલીઓ નકામી વસ્તુઓથી ભરવામાં આવશે.
5 કમિશનમાં વસ્તુઓ પસાર કરે છે
જૂની વસ્તુઓને છુટકારો મેળવવા માટે થોડી સારી પ્રેરણા કમાવવાની તક. નકામી વસ્તુઓ એકત્રિત કરવાની ટેવમાં લો અને ચોક્કસ નિયમિતતા સાથે કમિશન સ્ટોર આપો. ચાલો કહીએ, દર 2-3 મહિના.
6 જ્યારે તમે કંઈક ખરીદવા માંગતા હો ત્યારે પોતાને રોકો
સંચય એ નજીકના "મિત્ર" ભાવનાત્મક ખરીદી છે. ચોક્કસપણે તમે તમને પરિચિત કરો છો: તેઓએ આ વસ્તુ જોવી, તેઓ ખરીદવા માટે એક ક્ષણિક ઇચ્છા અનુભવે છે. જો તમારી પાસે આ વસ્તુમાં કપડાંનો સમૂહ હોય તો તેઓએ વિશ્લેષણ કર્યું ન હતું (જો તે કપડા વિષય હોય તો), અમે વિચાર્યું ન હતું કે તમે આ આઇટમને ચાલુ ધોરણે સ્ટોર કરશો. આવી ક્રિયાઓ "પરિમાણીય" કેબિનેટની રચના તરફ દોરી જાય છે અને તે ખોટું છે. ઝડપી ખરીદીથી પોતાને રોકવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમને સ્ટોરમાં કંઇક ગમ્યું હોય, તો નિર્ણયને એક અથવા બે દિવસ પર સ્થગિત કરો.
7 સંગ્રહ સંગ્રહ
જ્યારે તમે દરેક વસ્તુ માટે તમારી જગ્યા શોધી શકો છો અને આ સ્થળે ઑબ્જેક્ટ્સ પરત કરવા માટે સફાઈ દરમિયાન ટેવ લો - તે સરળ બનશે. તમે ફક્ત ટ્રૅશના સંચયને ઉશ્કેરવા માંગતા નથી.
