एक मनोरंजन क्षेत्र बनाने से पहले टेबल की पसंद से - हम बताते हैं कि पहले ग्रेडर के कमरे के डिजाइन में विचार करना महत्वपूर्ण है।
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1 डेस्कटॉप का चयन करें
यदि आप किसी बच्चे के लिए एक नया डेस्कटॉप खरीद सकते हैं, तो टेलीस्कोपिक पैरों के साथ एक विकल्प पर रहना सबसे अच्छा है। उन्हें एक स्कूल के विकास के साथ समायोजित किया जा सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि जब वह मेज पर बैठा था, तो उसके पैर फर्श पर खड़े थे, घुटनों और कोहनी 90 डिग्री के कोण पर झुकाए गए थे। तो पाठों के पीछे कैसे बैठें, इस तरह की एक तालिका मुद्रा को बचाने में मदद करेगी।
खड़े काम करने का एक दिलचस्प अवसर तालिकाओं के कुछ मॉडल दिए जाते हैं, और उन्हें उन पर ध्यान देना चाहिए। माता-पिता, डेस्क पर और कार्यालय में बैठे हुए, असामान्य रूप से बच्चे को खड़े काम करते हुए देखते थे, लेकिन पीठ को आसानी से रखना बहुत सुविधाजनक होता है, यह ध्यान केंद्रित करना और गर्म करना आसान होता है।
इसके अलावा, यदि आपका बच्चा बाएं हाथ से है, तो विशेष रूप से बाएं हाथ के लिए बनाए गए फर्नीचर स्टोर में टेबल की तलाश करें। वे, एक नियम के रूप में, भंडारण प्रणाली बाईं ओर सुसज्जित है और हाथ में आरामदायक खड़ा है।
यदि आप एक नई टेबल नहीं खरीद सकते हैं, या टेलीस्कोपिक पैरों के साथ मॉडल लेने की कोई संभावना नहीं है, सामान्य मॉडल पर रुकें। एक बच्चे से कुर्सी पर बैठने के लिए कहें, जिस पर, वह आसानी से झुकाव के बिना और बिना किसी झुकाव के, मेज पर कोहनी डालने में सक्षम हो जाएगा। यदि पैर फर्श पर नहीं जाते हैं, तो इस दूरी को मापें और स्टैंड उठाएं।
2 कुर्सी उठाओ
बच्चे की कंप्यूटर कुर्सी को उस समय स्वास्थ्य रखने में मदद करनी चाहिए जब जीवनशैली में परिवर्तन होता है और लंबे समय तक बैठना पड़ता है। यदि संभव हो, तो ऑर्थोपेडिक मॉडल चुनें। उनके पास एक घुमावदार पीठ है, जो बैठे के निशान के नीचे समाप्त होता है। इस मामले में, रीढ़ की हड्डी को शाब्दिक स्थिति में रखना संभव होगा।
Armrests के बिना एक मॉडल चुनने या उन्हें हटाने के लायक भी। इस मामले में, मुद्रा को रखना आवश्यक होगा, और कुर्सी को टेबल के नजदीक स्थानांतरित किया जा सकता है और आगे नहीं झुकता है।
सीट सामने और पीछे में गहराई के साथ ऑर्थोपेडिक भी हो सकती है। इस मामले में, किनारे पर बैठने के लिए असुविधाजनक होगा, आपको सभी सीटों को करना होगा और कुर्सी के पीछे वापस दबाया जाएगा।
यदि संभव हो, तो एक तंत्र के साथ एक मॉडल चुनें जो स्विंग करना संभव बनाता है। बच्चे कुर्सी पर स्विंग करना पसंद करते हैं, क्योंकि मांसपेशियां कुचल रही हैं, और वे टूटना चाहते हैं।
3 स्टोरेज सिस्टम को सोचना
आपको एक नियम के रूप में स्टोर में स्टैंड पर प्रस्तावित सिस्टम की प्रतिलिपि बनाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, यह बहुत कार्यात्मक नहीं है। उदाहरण के लिए, डेस्कटॉप के ऊपर की दीवार पर सबसे अच्छा समाधान नहीं - अलमारियों। नतीजतन, वे उन पर पहुंचने के लिए असुविधाजनक हैं, वे उन पर कुछ सजावट सेट करते हैं और अब उपयोग नहीं करते हैं।
स्टेशनरी के लिए पारदर्शी बक्से लें, डेस्कटॉप के नीचे स्टैंड डालें, और बुककेस के बगल में रखें। बेहतर, अगर सब कुछ बच्चे के विकास के स्तर पर स्थित है।
4 वातावरण के बारे में मत भूलना
स्कूल के जीवन की शुरुआत एक बच्चे के लिए एक मनोवैज्ञानिक रूप से जटिल और तनावपूर्ण समय है। अतिरिक्त तनाव न बनाएं, कमरे को एक बेकार कार्यालय में बदल दें। इसलिए, बच्चों के लिए फर्नीचर के पूरे सेट को खरीदने की इच्छा में न दें, जो निर्माता प्रदान करता है: अलमारी, बिस्तर, टेबल, कुर्सी, रैक। ऐसे हेडसेट बेकार और असहज दिखते हैं।
एक आरामदायक कार्यस्थल का चयन करना और मुख्य कार्यात्मक प्रश्नों को सोचा, बच्चे को कमरे की तैयारी के लिए आकर्षित करना। मुझे पोस्टर, कालीन, बिस्तर लिनन चुनने दें। भले ही डिजाइन बच्चों और अलपोक हो, भले ही वह बड़े होने पर प्रतिस्थापित करना आसान हो।
5 बाकी स्क्रिप्ट को समझें
प्रभावी अध्ययन के लिए, आपको आराम करने की आवश्यकता है। कमरे में जगह व्यवस्थित करें, जो स्कूल से जुड़ा नहीं है। यह एक छोटी ड्राइंग टेबल या खिलौने और किताबों के साथ एक अलमारी हो सकता है।
खैर, अगर आप कसरत के लिए कमरे में कुछ सिमुलेटर जोड़ सकते हैं, जैसे रस्सी या स्वीडिश दीवार।
अध्ययन और मनोरंजन के क्षेत्रों के बीच अंतर करने की भी कोशिश करें। डेस्कटॉप और बिस्तर को एक दूसरे से अलग करने दें।
