रसोईघर में मसालेदार जड़ी बूटी के साथ डेस्कटॉप या मिनी बेड पर सुगंधित लैवेंडर के साथ बर्तन - इन पौधों को घर पर सेट करें और अवसाद के बारे में भूल जाएं।
इंटीरियर में पौधे न केवल एक फैशन प्रवृत्ति हैं, बल्कि स्वास्थ्य आदत के लिए भी उपयोगी हैं। कुछ किस्में कमरे में सूक्ष्मदर्शी में सुधार करने में सक्षम हैं, अन्य आपके मूड हैं।
1 लैवेंडर
लैवेंडर के सुखदायक गुणों के बारे में केवल आलसी नहीं लिखा - इस संयंत्र, बूंदों, अरोमामासला और सौंदर्य प्रसाधन के आधार पर। लैवेंडर की सुगंध को तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और सिरदर्द को समाप्त करता है। बेडरूम में एक आरामदायक दलिया लगाएं, और आप एक बच्चे की तरह सोएंगे।
बढ़ते लैवेंडर के लिए सेट करें
2 गेरन
जेरानी की कोमल सुगंध गुलाब की तुलना में कई लोगों की तुलना में, वह आराम करता है और सूखता है। पौधे चिंता का स्तर कम कर देता है। इसलिए हम अपने घर में इस पौधे को एक बर्तन में डालने की सलाह देते हैं या कम से कम सुगंध लाते हैं - गेरानी के आवश्यक तेल का उपयोग करके।
3 टकसाल।
अपने डेस्कटॉप पर टकसाल की झाड़ी के साथ कैस्पो रखें - और खुशी के साथ काम करें। पौधे स्मृति में सुधार करता है, पूरी तरह से प्रदर्शन और मनोदशा को बढ़ाता है। मिंट गंध को बरबाद कर दिया जाता है, उनींदापन को कम करता है और थकान को समाप्त करता है। इसके अलावा, यह भूख में सुधार करता है, इसलिए रसोईघर टकसाल के लिए एक और सही जगह है। एक बोनस के रूप में: ताजा सुगंधित पत्तियां आप एक पकवान में जोड़ सकते हैं या घर के बिस्तर से सीधे पी सकते हैं।
Gavrish बीज मिंट सूची
4 रोजा
गुलाब - हैंड्रा से उद्धार की गति में रिकॉर्ड धारक। वे कहते हैं कि यदि आप कम से कम 4 मिनट गुलाब देखते हैं, तो तनाव का स्तर कम हो जाता है, और मनोदशा में सुधार होता है।
5 मुसब्बर।
मुसब्बर अपने एंटीसेप्टिक गुणों के लिए जाना जाता है। इस पौधे को बेडरूम में रखना सबसे अच्छा है, यह हवा को हानिकारक अशुद्धियों से बचाएगा और आपकी नींद में सुधार करेगा। और जो आदमी सोया, स्वचालित रूप से खुश हो जाता है।
6 दौनी
रोज़मेरी पौधों की उन प्रजातियों में से एक है जो रसोईघर में पौधे लगाने में सहज हैं। इसे अक्सर भोजन में मसाला के रूप में उपयोग किया जाता है। तनाव से छुटकारा पाने में मदद के बारे में क्या? Rosemary स्मृति में सुधार, थकान से राहत देता है और चिंता को समाप्त करता है। परिणाम एक शांत और स्थिर सपना है।
रोस्टोक वीजा रोस्मरी
7 ओरेग्नो
शांत और आराम करने के लिए, आत्मा सामान्य है (इसे एक फैशनेबल संयंत्र भी कहा जाता है) पौधे के स्वाद को प्रेरित करना आवश्यक है, लेकिन यह है। कॉफी एसिड और कारवाक्रोल (कॉर्वोलोल के साथ उलझन में नहीं), जो ओरेगो में निहित हैं, आपको निराश, थकान और चिंता नहीं होने देंगे। और एक बोनस के रूप में - ठंड से छुटकारा पाएं।
8 तुलसी
बेसिल की गंध तंत्रिका तंत्र को सूखती है, और पौधे दिल के लिए उपयोगी है। यदि आप इस पौधे को भोजन में जोड़ना चाहते हैं, तो एक तुलसी, दौनी और अयस्कों के साथ रसोईघर में एक मिनी बिस्तर की व्यवस्था करें। सभी तीन पौधों का तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और व्यंजनों के स्वाद में सुधार होता है।
एक बर्तन में हरा हरा
9 चमेली
घरों को एक विशाल जैस्मीन झाड़ी लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है (जो वास्तव में जैस्मीन नहीं है, और कैनबश्निक) - इसलिए मूड आप निश्चित रूप से सुधार नहीं करते हैं। एक छोटे से पौधे को एक ही गंध और नाजुक सफेद फूलों के साथ देखना बेहतर है - कमरा जैस्मीन। उसकी शहद सुगंध में बहुत सारे प्रशंसकों हैं, और कोई दुर्घटना नहीं है: वह आराम करता है और उसका सिर, और शरीर, शांति और शांति देता है।
10 भौतिक
आप शायद इसे एक सुपरमार्केट या बगीचे में बिस्तरों में मिले। फिजलिस उज्ज्वल नारंगी बक्से है जिसमें खट्टे-मीठे दौर के फल होते हैं। संयंत्र केवल अपने विचारों में से एक के द्वारा मनोदशा बढ़ा सकता है। और वह अविश्वसनीय प्रदर्शन के साथ अनिद्रा और अवसाद से निपटने में भी मदद करता है - कोशिश करें और सुनिश्चित करें।
