Koj puas xav tias cov kev ntxuav dav dav thaum pib ntawm lub caij ua haujlwm tshiab yog ib txoj haujlwm tsis sib xws? Cov ntaub ntawv yuav mus ntau dua yooj yim dua thiab nrawm dua yog tias koj nyiam txhua tus neeg hauv tsev neeg rau nws, txawm tias qhov me tshaj! Peb qhia yuav ua li cas.
1 Ua Daim Ntawv Teev Npe
Ntau tus psychologists pom zoo tias cov menyuam yaus tsis pom qhov mess, rau lawv scatter rau khoom ua si thiab khoom - qhov no yog ib hom kev paub txog lub ntiaj teb. Koj qhov kev thov kom "nkag mus rau hauv chav" me nyuam tsuas yog tsis nkag siab, yog li txoj haujlwm yog qhov zoo dua los qhia kom meej ntau li ntau tau.
Nyob ntawm lub hnub nyoog, cov menyuam yaus tuaj yeem tiv nrog ntau hom kev tu: Qhov me tshaj plaws tuaj yeem so cov tais diav, thiab cov pab cuam tseem ua haujlwm yuav luag txhua hom haujlwm.
Sau npe qhov koj tus menyuam yuav twv yuav raug hu ua ntej txuas txuas nws mus rau hauv tsev. Yog tias tus menyuam tseem tsis tau paub tias yuav nyeem li cas, daim ntawv teev cov haujlwm tuaj yeem ua tau hauv daim ntawv ntawm cov duab. Tsom ntsoov rau cov npe ntawm cov khoom, tus swb yuav yooj yim dua los pab koj.
Yees duab: Instagram DetContinent
2 Txiav txim siab txhua yam chaw ruaj khov
Txhua yam hauv lub tsev yuav tsum muaj nws qhov chaw muaj kev cia siab. Thaum nws tsis yog, tus mess tshwm sim, uas nws yuav luag tsis tuaj yeem tiv thaiv. Nco ntsoov tias koj tus menyuam paub tias hom twg koj yuav tsum yog: qhia thiab piav qhia. Tej zaum nws ua rau kev nkag siab tau txais cov tshuab cia ntxiv, lwm lub hauv siab ntawm cov tub rau khoom lossis khoom ua si. Los yog tshem tawm ntawm cov chaw tsis tseem ceeb - thiab pub dawb hauv cov tub rog uas twb muaj lawm thiab lub rooj zaum.
Yees duab: Instagram RealInkids
3 tig lub huv huv hauv kev ua si
Monotonous sau cov khoom ua si, pw cov khoom hauv chaw, chaw kawm cov chav kawm, tsis muaj plua plav log tsheb - tsis yog cov txheej txheem zoo siab tshaj plaws txawm tias tus neeg laus. Yuav ua li cas tham txog menyuam! Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem hloov tag nrho cov kev coj ua ntawm kev txiav txim siab ua kom txaus siab nrog cov haujlwm, rau kev ua tiav ntawm txhua tus crumbus tau tsom iav. Uas raws li qhov tshwm sim tuaj yeem siv tau qee qhov khoom plig. Dab tsi yog tsis txhawb zog?
Yees duab: Instagram DetContinent
4 ua homework ua ke
Tus menyuam yuav zoo siab pab koj hauv ntau yam khoom ntawm lub caij nplooj zeeg tu. Tab sis, koj yuav pom zoo yog tias koj ntxuav tais diav hauv chav ua noj Vim li cas tsis ua homework ua ke? Cia peb hais tias koj ntxuav tais diav, thiab cov ntaub so me nyuam. Los yog: Koj ntxuav cov khau, thiab cov crumb - lubricates tiv thaiv cream. Hauv cov xwm txheej hnyav, koj muaj tsawg kawg yog thaum lub sijhawm tu hauv tib chav - yog li txhua tus yuav lom zem dua, thiab cov txheej txheem yuav ua kom nrawm dua.Ntawv nthuav tawm los ntawm Elena | Quantum nyiam (@Perepelynaya) Tsib Hlis 28, 2018 thaum 11:46 pdt
5 kuaj
Hloov chaw me nyuam kom pab koj nrog lub caij nplooj zeeg tu, ua rau nws xav kom nws tus kheej xav muab nws txoj kev pab. Koj tuaj yeem tsa cov crumb los rau ib nrab-shad, piv txwv: "Kuv xav ntseeg ib qho tseem ceeb heev, tab sis kuv tsis paub tias koj tuaj yeem tiv taus? Koj xav li cas koj twb txaus rau cov laus rau cov neeg mob hnyav? "
Yees duab: Instagram DetContinent
6 Kev ntseeg siab zuj zus nyuaj yam
Pib nrog cov haujlwm yooj yim - thiab maj mam los ntseeg tus me nyuam ntau thiab ntau dua cov haujlwm hauv tsev. Koj yuav xav tsis thoob ntau txoj kev pab tau ntau npaum li cas, nws hloov tawm, tuaj yeem tau txais txawm los ntawm tus menyuam.
Yees duab: Instagram romboro_Official
7 Tsis txhob cem rau qhov swb
Nco ntsoov: tsis muaj kev ntxuav yog tsim nyog rau me nyuam kua muag lossis txo tus kheej tus kheej. Tsis txhob cem tus me nyuam rau qhov tseeb tias ib yam dab tsi tsis ua haujlwm (yog, txawm tias nws tau tsoo lub paj room, teeb txawm tias muaj ntau dua mess). Nyob rau hauv tsis muaj rooj plaub yuav tsum tsis txhob qhia tus me nyuam tias nws tsis txawj ua, txawv teb chaws lossis "tseem ceeb" - yog li koj yuav xaiv lub siab xav pab koj thiab tsim cov nyom tsis tsim nyog. Qhuas koj Chado tsis yog rau qhov tshwm sim, tab sis rau kev siv zog.
Ntxiv cov kev xav tiv thaiv - thiab sib cais kom koj zoo siab heev uas tus menyuam tau pab koj hauv kev nyuaj ib yam li caij nplooj zeeg tu; Qhia rau kuv tias koj zoo siab rau lawv.
Yees duab: Instagram Mamo4Ki_Dndz
8 Kawm kom muaj kev tswj hwm nrog tus kheej tus kheej
Qhov kev txiav txim yog qhov tseem ceeb tsis tsuas yog nqa, tab sis kuj txhawb nqa. Qhia koj tus menyuam, thiab qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog tus yam ntxwv ntawm tus kheej.
Yees duab: Instagram Ecooklub_omodedovo