Saib rau cov peev txheej ntawm cov khoom siv ntxuav, npaj cov chaw tsis tsim nyog thiab kuaj xyuas kom muaj txiaj ntsig los ntawm peb lub sijhawm, thiab tsis yog thawj ob peb teev tom qab ntxuav.
Ob peb feeb ib hnub twg tau rov qab los ntawm cov khoom rov qab rau hauv qhov chaw, yuav txuag koj lub zog tseem ceeb thaum lub lim tiam kawg, thaum kawg ntawm kev txhawb nqa thoob ntiaj teb. Yuav ua li cas kom koj lub tsev nyob hauv kev txiav txim ntawm qhov tsawg zaus - qhia kuv ntxiv.
1 refenenish tu cov neeg sawv cev
Nov yog lub ntsiab cwj pwm, ua tsaug rau uas cov kev txiav txim tuaj yeem tswj tsis tau siv hauv cov phiaj xwm, tab sis nyob rau lub sijhawm. Pib ib lub thawv cais rau txhua tus tshuaj hauv tsev neeg, koj tuaj yeem tso cov chaw ntxuav. Nquag tshuaj xyuas cov ntsiab lus ntawm lub thawv thiab tus nqi ntawm txhais tau tias nyob rau hauv ib lossis lwm tus npuas. Yog tias muaj tsawg dua li ib thib peb - nws yog lub sijhawm los hloov kho cov khoom lag luam. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua vim tias feem ntau ntxuav tsis tau siv thiab koj ib txwm muaj cov cuab yeej tsim nyog ntawm tes. Txwv tsis pub muaj kev pheej hmoo rau kev ncua lub tsev kho mob ntev.
2 Txheeb xyuas tsis tseem ceeb
Tau txais ib lub thawv cais nyob rau hauv lub txee dai kom sau txhua yam tsis tsim nyog hauv tsev. Koj tuaj yeem txawm qee zaum: hauv txhua chav rau lawv cov khoom. Piv txwv li, hauv chav pw - kom quav tawm cov pob tw tsis muaj zog rau hauv lub thawv no, khaub ncaws, yog tias koj muaj ib lub khaub ncaws. Hauv chav ua noj - kom tshem tawm cov khoom siv sib txawv lossis cov ntawv luam rau hauv nws. Cov txiaj ntsig ntawm lub thawv ntawd pom tseeb: qee zaum, tau sawv, peb pov cov tsim nyog, lossis, ntawm qhov tsis sib xws. Cia li sau cov thawv ntawd, koj yuav tuav mini-racking thiab nyob rau tib lub tswv yim ntawm kev noj tshuaj, vim tias muaj sijhawm los hloov koj lub siab thiab xa rov qab rau kev kawm rov qab los.
3 huv tsis yog tsuas yog kab rov tav, tab sis kuj tau ntsug chaw sib nraus
Cov hmoov av accumulates zaws: ob qho tib si ntawm cov txee, thiab ntawm cov qhov rooj sab hauv, thiab hauv TV. Thiab hauv ob qho khoom kawg uas tseem muaj cov khoom siv thiab txhua hom me me uas tau pom tshwj xeeb uas yog qhov pom ntawm lawv tus kheej nrog kev tshav ntuj. Xws li nuances lwj lub tswv yim txawm los ntawm kev tu tshiab: qhov kev ua yeeb yam ntawm tag nrho cov kev coj dawb huv tseem tsis tau. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev yuav tsum yog daim ntaub ntub dej thaum koj lwv hmoov av, tsis yog kab rov tav xwb, tab sis kuj nyob rau hauv cov kev taw qhia ntsug.4 siv tsis tu ncua
Qhov cua yog pab tau heev. Cov cua ntshiab tsis pub cov plua plav kom ua tau zoo, sib ntaus nrog cov kab mob pathogenic microorganisms thiab feem ntau cuam tshuam rau sab hauv txhua thiab tsis pom kev. Nws zoo nkaus li qhov kev pom ntawm kev coj dawb huv thiab tshiab ntawm qhov chaw, nws dhau los ua huab cua ntau dua thiab yooj yim, qhov tsw qab. Raws li cov qauv huv, nws raug nqi kom ua ventilate ib teev li 10 feeb, thiab zoo dua - tawm ntawm lub qhov rais qhib ntev dua.
5 Tam sim ntawd tshem tawm cov pa hauv zos
Yog tias koj tau haus kas fes, tawg los ntawm cov hmoov lossis dhau ntawm cov khau ncig ib ncig ntawm cov tsev apartment, tom qab no txhua yam no zoo dua los tshem tawm tam sim ntawd. Muaj ntau khub ntawm cov ntaub so tes los yog daim ntaub ntub dej, thiab lub tsev uas tau hais cov kev txiav txim dhau los. Yog tias koj tsis quav ntsej tus cwj pwm no, ces cov av sab laug hauv ib qho chaw yuav kis tau txhua lub tsev, thiab nws yuav nyuaj rau tshem tawm. Raws li rau cov dej qab zib thiab khoom noj hauv chav ua noj, lawv tau nrawm nrawm, thiab tom qab ntawd nws yuav tsum tau pib txoj kev ntxuav kom loj nrog cov chaw ntxuav hniav. Thiab qhov no yog lub sijhawm ntau dua.6 Nqa chav tsev ua ntej tawm mus thiab pw tsaug zog
Ntau ntxiv qab ntxiag kom rov qab mus rau lub tsev kom huv siab dua rau sab laug Bardaka. Qhov kev xav no yog tsim nyog ncua sijhawm 10-15 feeb los rov qab los rau hauv qhov chaw, tshem tawm cov khib nyiab thiab muab cov chav tsev zoo saib. Tib yam thiab ua ntej yuav mus pw: cia ib txoj kev tu me me ua lub laj thawj thaum nruab hnub. Nws yog qhov zoo tshaj li kev puas tsuaj rau koj tus kheej thaum sawv ntxov, waking nyob hauv kev ntxhov.
