Cov pam sov, ib lub tog hauv ncoo nrog nkauj, ib tus neeg hlau rau kev so - sau cov khoom plig nthuav rau cov khoom plig siab tshaj plaws.
Pw tsaug zog yog ib feem peb ntawm lub neej, thiab kev ua haujlwm thiab xav thaum nruab hnub raws li nws qhov zoo. Txhawm rau siv lub sijhawm tsaus ntuj nrog cov txiaj ntsig siab tshaj plaws rau lub cev, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau so. Thiab ntse gadgets nrog cov ntaub ntawv kho kom haum, cov ntaub ntawv zoo, rhuab thiab txias txias yog muaj peev xwm pab.
1 daim pam nrog kev tswj hwm kev nyab xeeb
Cov pam ntse tuaj yeem ntau heev: rau lawv tus kheej, txias, txias thaum koj xav tau, Qhia lub txaj rau qhov chaw kub sib txawv thiab tswj cov chaw siv lub xov tooj smartphone. Xws li cov gadget feem ntau yog nrog lub cim xeeb tsim, uas kho cov ntsuas ntawm lub cuab yeej thiab ua rau lawv nyob hauv cov ntaub ntawv kom nws yooj yim los xaiv hom xav tau.
Los ntawm txoj kev kev nyab xeeb: Cov khoom siv hluav taws xob yog nyob sab nraum daim pam hauv chav tshwj xeeb, uas muab tso rau hauv qab txaj, yog li gadget nws tus kheej yog qhov tsis muaj mob. Rau qhov ntau thiab tsawg cov txaj, muaj cov qauv sib txawv ntawm cov pam vov, yog li koj tuaj yeem xaiv cov feem ntau haum.
2 tog hauv ncoo nrog suab paj nruag
Paradox, tab sis muaj suab paj nruag ua kom zoo nkauj ntawm lub hnab pw tsaug zog zoo dua. Nws pab kom so kom txaus, ceev cov txheej txheem dej nyab. Txhawm rau ua rau lub tog hauv ncoo ntse, me me liner, uas txuas nrog hauv qab thiab tshaj tawm kev xav tsis thoob. Nws tau hnov tsuas yog tus tswv ntawm lub tog hauv ncoo - yog tias koj taug kev tawm ib hmos thiab koj tus khub tsis npaj siab nyiam nkauj.
3 ntaus ntawv los ntawm snoring
Nrog snoring, koj tawm tsam, tej zaum, tsuas yog ntau li nws muaj. Rau tus khub los tiv thaiv koj cov chaw so kom zoo, qhia nws kom tau txais txiaj ntsig tshwj xeeb ntawm cov ntaub pua rooj tshwj xeeb uas tuaj yeem paub lub suab tsis zoo thiab hnov mob. Muaj cov qauv sib txawv: qee tus muaj ntau tus qauv kev co, sai li tus neeg pib ua tus qoj, lwm tus ua lub ntsej muag pa, Tau kawg, nws yooj yim dua rau cov neeg uas ua kom ntsiag to, lawv yuav tsis tsaug zog hauv cov neeg nyob sib ze.
Raws li txoj cai, xws li cov cuab yeej tuaj yeem teeb tsa lawv tus kheej: Yuav gadget yuav rov qab los ntawm lub suab nrov me ntsis, los daws koj. Cov cuab yeej ua tau zoo tag nrho, tsis muaj qhov chaw hluav taws xob hauv nws, nws txuas rau lub smartphone siv Is Taws Nem lossis Bluetooth.
4 relowing relative neeg hlau
Gadget funny, uas qhov tseeb hloov tawm kom muaj txiaj ntsig zoo yog tias koj muaj teeb meem pw tsaug zog. Cov neeg hlau imitates lub suab ntawm txoj kev ua pa uas yog tus neeg pw tsaug zog, thiab tseem tuaj yeem ua kom sov thiab tswj kom sov sov.
Nws tau to taub tias kev pw tsaug zog yuav puag ib tus neeg hlau thiab yuav tsim nws txoj kev taw thiab suab nrov raws li nws lub cev ua pa. Tom qab hais tias, nws yuav maj maj mam qeeb kom txog thaum nws mus txog feem ntau socted tore. Kev pw tsaug zog subconsciously yuav luam cov lus sib dhos no, uas yuav tso cai rau nws plunge mus rau hauv kev pw tsaug zog tob dua thiab pw tsaug zog zoo dua.
5 Ntse sov li cas pw thiab tswj kev pw tsaug zog
Nyob rau hauv cov khw muag khoom koj tuaj yeem pom cov txaj ntse ntse, tab sis feem ntau, raws li txoj cai, muaj kev yoog kom haum rau hauv lawv lub hnab ntim khoom. Nws nco txog lub contours ntawm lub cev thiab muab kev txhawb nqa tsim nyog rau txhua lub npog tas, yog li ntawm rov qab mob lossis caj dab uas koj tuaj yeem hnov qab. Txawm li cas los xij, nws tsis tuaj yeem hu ua siab tshaj plaws, vim tias muaj gadgets uas tau nqis deb.
Piv txwv li, cov uas taug kev pw tsaug zog zoo txhua hmo thiab tuaj yeem muab cov ntawv qhia thiab cov lus pom zoo rau kev txhim kho nws. Qhov no ua tau vim muaj cov sensonomous, uas tau ua rau txhua sab ntawm daim txaj pw. Qee cov qauv yog nruab nrog kev tswj kev nyab xeeb: lawv tuaj yeem tsim qhov sov sov ntawm ob sab hauv txoj kev uas koj thiab koj tus khub tsis kub thiab tsis txias.
