Siv lub txaj viav vias ua haujlwm los ntawm kev nyab xeeb lossis dab neeg hauv hoob zov cov me nyuam me? Xaiv!
HUBBAK hauv chav tsev? Vim li cas tsis! Nws yog kev cog lus thiab ua haujlwm tau yooj yim uas muaj ntau qhov zoo.
Yog tias tsis muaj sijhawm los nyeem, saib cov vis dis aus nrog cov lus qhia luv luv.
Tam sim no peb qhia vim li cas nws thiaj xav tau koj.1 Kev Cog Lus Hauv Thaj Chaw Ua Si
Hamamak yog txoj kev zoo tshaj plaws ntawm txoj hauj lwm yog tias koj xav tau ib thaj chaw ntxiv rau kev ua si lossis hnub sib cav, thiab tsis muaj qhov txiav txim siab rau nws. Koj tuaj yeem haum cov khoom siv no nyob rau yuav luag txhua lub ces kaum ntawm cov tsev apartment, qhov tseem ceeb yog kom ntseeg tau cov fastening. Thiab tsis tsim nyog, nws tuaj yeem yog ib txwm tais thiab muab tshem tawm ntawm lub qhov muag.
2 ntxiv rau menyuam yaus lossis kev ua si
Thov koj tus menyuam lossis tus menyuam hluas nrog lub txaj viav vias hauv cov menyuam yaus lossis chav ua si. Nws yuav muab ib qho crumb txawm ntau qhov chaw rau kev npau suav thiab kev ua si thiab yuav yog kev khib ntawm txhua tus phooj ywg thiab cov phooj ywg. Tsis txhob hnov qab ua kev ntsuas kev ruaj ntseg (tshwj xeeb yog tias tus me nyuam yaus ua haujlwm) - thiab nteg cov ntaub pua rooj lossis cov pob ncaws pob ua si.
3 Kev Siv Ua Haujlwm Ntawm Lub Sam Thiaj
Hamamak yuav dhau los ua kev ua haujlwm zoo ntxiv rau koj lub sam thiaj. Thiab pab nyob rau hauv cov xwm txheej thaum lub sam thiaj me me uas txawm tias cov rooj tog hluav taws xob feem ntau tsis muab tso rau ntawd
4 lub txaj ntxiv
Ntawm chav kawm, nws tsis zoo li uas koj tuaj yeem hu lub txaj viav vias nrog cov chav pw puv nkaus, txawm tias kuv yog qhua. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv rooj plaub uas tsis muaj lwm txoj kev xaiv (thiab cov chaw rau nws), cov khoom siv no tseem tuaj yeem noj qab nyob zoo.
5 lenhing rau tsiaj
Yog tias koj lub tsev muaj ib tus miv, tus dev lossis, hais tias, lawv yuav zoo li koj qhov kev txiav txim siab kom tau txais lub txaj cua huv. Tam sim no koj yuav pom: Tom qab lub sijhawm luv luv, cov tsiaj so no cov khoom siv ntxiv no, siv nws hloov chaw.
6 qoj ib ces kaum
Aero Yoga Hauv Hammocks - Kev Ua Haujlwm Zam Zog. Uas tej zaum yuav zoo yog koj cov kis las hauv tsev, nws tsuas yog tsim nyog tau txais cov khoom siv uas xav tau. Cov chaw nws yuav coj mus, tsis muaj ntau, zoo li kev khiav tsheb khiav lossis ib qho txiaj ntsig yuav tsis tsawg. Tsis txhob hais txog qhov tseeb tias koj tuaj yeem siv lub txaj viav vias rau yoga raws li ib lub rooj teb uas nquag.
7 Kev Kho Kom Zoo Nkauj Accent
Hamamak yog ib qho khoom siv uas yuav twv yuav raug hu tsis yog tsis muaj lub npe nrov hauv koj sab hauv: nws yuav dhau los ua ib qho kev nthuav dav, qhov tseem ceeb, ib qho kev zoo nkauj zoo nkauj. Thiab cov ntsiab lus ntawm qhov xwm txheej yuav pab ua kom ua kom ua rau pom kev, tshem tawm cov xim sab hauv, tshwj xeeb yog koj ntxiv cov hauv ncoo zoo nkauj (tshwj xeeb yog cov ntaub npog).
Nyiaj Tau: Ntau cov tswv yim rau kev tso kawm
Yuav ua li cas yog tias koj tau tshwm sim los ntawm peb txoj kev xaiv, tab sis tsis tuaj yeem nrhiav qhov chaw uas haum rau txaj viav vias hauv koj tus kheej chav tsev? Nov yog qee cov tswv yim muaj txiaj ntsig uas yuav nrhiav cov khoom siv no:
- nyob rau hauv lub qhov rooj;
- ze rau ntawm lub qhov rais;
- hauv txoj kev hauv tsev lossis txoj kev hauv tsev;
- ntawm lub sam thiaj lossis loggia;
- Nyob rau hauv ib qho ces kaum dawb ntawm chav tsev lossis chav ua noj.
Yog tias koj xav paub yuav ua li cas dai lub txaj viav vias, teb: feem ntau yog cov khoom siv txuas ntxiv nrog kev pab ntawm phab ntsa hooks thiab carbines. Yog tias peb tab tom tham txog lub txaj viav vias lossis lub plhu rau yoga, lawv feem ntau raug tshem tawm rau qab nthab hooks. Tab sis yog tias koj tsis xav tau lossis tsis tuaj yeem ua rau lub ntsej muag thiab qab nthab, xa mus rau Lwm Txoj Kev Kawm: Piv txwv, rau sab nraum zoov kev tsim tshwj xeeb rau cov xwm txheej zoo li no.
