Odabiremo jastuk u obliku, ukočenost, punjenje i trajnost.
1 visina
U trgovinama možete pronaći jastuke od 6 do 16 cm. Ako nemate određene liječničke recepte, usredotočite se na visinu od 8-16 cm. Analizirajte svoj stari jastuk: Ako želite gurnuti ruku cijelo vrijeme, ili u Jutro osjećate bol u vratu i ramenima, to znači da trebate više visine. Također, visoke opcije su prikladne za one koji vole spavati na strani - za ugodan san, morate učiniti vrat paralelno s madrac bez zakrivljenja.
Ako ste zategnuti ili spavati na leđima, uzmite opciju niže - 8-10 cm. Ako možete pokušati ležati na njemu, pobrinite se da je vaša brada na njemu i ne ide dolje kad učite.
Oni koji su navikli spavati isključivo na želucu potrebni su nisko - 6-8 cm.
Također ne zaboravite na madrac: za mekani model, trebate viši jastuk i obrnuto.
2 punjenja
Često je da je prirodno punilo bolje umjetno. Ali obje opcije imaju svoje prednosti i mane. Modeli s prirodnim punilom iz dlake i olovke će vam duže služiti. Pooh je odgovoran za mekoću i perja za elastičnost. Ocijenite omjer dva punila. Njihov omjer trebao bi biti približno jednak, s malom izobličenju prema jednom ili drugom punilu, ovisno o tome da li volite jastuke na mekše ili strogosti.
Ortopedski jastuk
Glavni nedostaci jastuka s prirodnim punilom su visoka cijena i neprikladnost za osobe s alergijama. Također, kozmetolozi ih ne preporučuju koristeći ljude s problematičnom kožom lica - opcije s umjetnim punjenjem bolje su prikladne za njih.
Modeli s umjetnim punilom jeftinije, služe malo manje, ali ne provociraju alergije i upale na koži.
Posebne ortopedske opcije, s posebnim punilima koji podržavaju određeni oblik, vrijedi kupovati tek nakon savjetovanja s liječnikom. Neispravno odabrani oblik ili korištenje od strane zdravih ljudi bez ikakvih problema s kralježnicama može dovesti do zdravstvenih problema u budućnosti.
3 izgled
Slučaj jastuci moraju biti napravljeni od gustog tkiva tako da punilo ne izađe kada se koristi ili tijekom pranja. Također je vrijedno provjeriti šavove - dobro, ako su dvostruki, bez zakrivljenosti, propuštenih područja.
Važan test koji se može potrošiti ravno u trgovini je podizanje proizvoda za kut i teško se tresti. Jastuk srednje krutosti gotovo ne bi trebao biti srušen, a meka se može nokati, ali malo.
Nije potrebno kupiti kvadratni oblik jastuka, jer za zdrav san, potrebno je da ramena čovjeka leži na madracu.
4 sezonalnost
Ljeti, kada se osoba mnogo znoji, morate spavati na dišnim modelima s dobrim prozračivanjem. Opcije su prikladne za punjenje od bambusa, svile, dlake ili lateksa.
Temp kontrolni jastuk
Zimi, modalni modeli s prirodnim punilima, na primjer, s oktom i olovkom, vunom ili holofayberom, savršeni su.
5 Život servisa
Oko deset godina poslužit ćete kao model od lateksa. Malo manje, oko pet godina, držite oblik perja i padova, kao i većina umjetnih punila. Najkraći termin na Bambus, umjetni dlaka ili holofayber - oko tri godine. Nažalost, srušeni su u kvržicama s čestim podlozima.
