Dengan bantuan interior yang tepat, Anda dapat menyelesaikan banyak masalah. Misalnya, memfasilitasi kenaikan dini. Tidak percaya? Baca artikel!
Sering-seringlah masalah dari mereka yang hampir tidak bangun di pagi hari - tidur nyenyak dan keengganan untuk tertidur ketika ada begitu banyak hal menarik di sekitar. Karena itu, dalam daftar tips kami, mereka pertama-tama pergi ke kehidupan itu yang akan membantu Anda tidur dan tidur lebih baik.
1 Santai sebelum tidur
Orang-orang yang serius menenangkan sebelum tidur dan masih melihat seri atau memeriksa berita, ada baiknya berpikir untuk membuat diri Anda kamar tidur yang terpisah. Atau setidaknya tempat tidur, dipisahkan dari sisa ruangan dengan zonasi. Hal-hal yang mengingatkan kita pada keberadaan Anda dan mengalihkan perhatian kita - TV, meja kopi dengan banyak buku yang tidak dapat dibaca, meja makan lebih baik untuk menghilangkan mata. Ini juga layak untuk menghilangkan kebisingan visual yang tidak berkontribusi tertidur: Bardaka, buku-buku yang ditempatkan, dekorasi yang berlebihan, sistem penyimpanan terbuka, warna motley.
Foto: Instagram @willlowandbeech
Ideal: kamar tidur dengan pencahayaan buatan lunak dan trim yang tidak mencolok dalam warna tenang, penyimpanan tersembunyi dan sistem tempat tidur, bukan sofa lipat.
2 Puck Out.
Ini akan membantu kami dengan kasur yang baik, yang dapat menghemat posisi, bahkan jika Anda tidur di sofa lipat, dan tirai hitam. Pemadaman adalah kain yang terang-terangan yang menciptakan kegelapan malam bahkan di hari yang cerah. Itu tidak menembus cahaya lentera, atau pesona malam putih. Ini juga merupakan solusi yang sangat baik bagi mereka yang suka melepas hari.
Foto: Obi.ru.
3 Jalankan setelah jam alarm
Jam alarm di smartphone - bukan hal yang paling dapat diandalkan. Mereka mungkin tidak bekerja, dan ponsel itu sendiri memiliki kebiasaan habis. Ya, dan biasanya ponsel ini terletak pada jarak tangan yang memanjang dari tempat tidur, yang memprovokasi situasi jam alarm shutdown dan instan tertidur. Jika itu tentang Anda, mungkin Anda harus mendapatkan jam alarm yang terpisah? Misalnya, yang akan berguling di lantai sampai Anda menangkapnya. Yang utama adalah bahwa Anda menyukai hal itu, dan menyebabkan emosi yang menyenangkan, dan tidak iritasi.4 Beralih Mode Rekreasi / Bekerja dengan Finishing dan Aksesori
Untuk melakukan ini, Anda perlu menambahkan warna yang menyegarkan ke ruang di mana Anda menghabiskan waktu di pagi hari setelah kami bangun dari tempat tidur. Yang terbaik adalah melakukannya di ruang makan dapur, di ruang tamu atau desktop, tetapi Anda juga dapat menggunakan ruang ganti dengan aula pintu masuk, dan bahkan kamar mandi. Jika Anda tidak berencana untuk segera memperbaiki, Anda dapat membatasi diri pada penggantian aksesori dan tekstil, mengencerkan kamar Anda dengan aksen energik yang cerah. Jeruk dan merah - warna yang paling sering diingat dalam hal ini, tetapi aksen biru, dan hitam, dan ungu dapat memainkan peran seperti itu. Opsi massa, coba.
Foto: Instagram @znacc_in
5 Nyalakan semua indera
Bagaimana jika Anda meminta bantuan tidak hanya visi (termasuk cahaya) dan rumor (menempatkan musik yang mengundang), tetapi juga berbau? Mungkin Anda sudah tahu dengan sukses apa beberapa toko memanipulasi kami untuk membuat kami membeli apa yang tidak terlalu kami butuhkan. Mengapa tidak menggunakan trik ini dengan manfaat bagi diri Anda sendiri? Jika Anda menyukai kopi segar, tetapi minum hanya di kedai kopi, mungkin saatnya untuk mendapatkan penggiling kopi dan mesin kopi. Waspadalah dengan baik juga bau jeruk. Persiapkan diri Anda jus jeruk segar di pagi hari, atau gunakan aromas untuk rumah dengan efek tonik: lilin, lampu aroma, diffusers dengan minyak esensial.
Humidifier udara ultrasonik dengan diffuser untuk minyak esensial. Gratis: Aliexpress.com