Apa itu sauna inframerah, efek radiasi inframerah pada tubuh manusia, perbedaan antara sauna Ir dari mandi Finlandia dan Rusia.
Kehilangan kesempatan untuk menghabiskan waktu di alam, seseorang menciptakan cara istirahat baru. Mereka memungkinkan Anda untuk secara efektif menggunakan segmen pendek waktu untuk memulihkan kekuatan fisik dan mental. Metode terakhir yang ditemukan tidak hanya beristirahat, tetapi juga perawatan dapat dianggap sebagai sesi pemanasan umum tubuh manusia dengan sinar inframerah
Jepang "matahari merah"
Di atas kemungkinan pemanasan tubuh secara keseluruhan dengan cahaya inframerah selama bertahun-tahun, dokter Jepang Tadashi Ishikawa bekerja. Emitter yang ditemukan emitter adalah sinar inframerah terisolasi dengan panjang gelombang 3-10 μm, yang memungkinkan untuk menghangatkan tubuh manusia hingga 3cm ke dalam, tanpa menyediakan, menurut spesialis Barat, dampak negatif pada kesehatan. Rekomendasi yang dikembangkan oleh Dokter tentang penggunaan emitor yang benar memungkinkan untuk membuat kabin inframerah untuk menerima prosedur kesehatan. Tmuda, produksi massal sauna inframerah diselenggarakan pada akhir 70-an. Perusahaan serupa pertama dibuka pada tahun 1980. Lainnya, setelah sepuluh tahun, pada tahun 1992.- Vevrope, dan pada tahun 1999. Untuk pertama kalinya sauna inframerah jatuh ke pasar Rusia.Kabin-kabin ini, dihiasi di luar dan di dalam dengan pohon, mengingatkan pada sauna Finlandia yang terkenal dengan kami. Oleh karena itu, di Amerika dan Eropa mereka disebut sauna inframerah. Votchchychi dari kamar mandi Finlandia dan Rusia, sauna inframerah tidak terkait dengan adopsi prosedur air. Sauna Finlandia Modern, Kabin Steam dan Shower dipasang di kamar mandi, inframerah dapat berada di tempat gratis di rumah Anda, di mana ada akses ke tegangan catu daya 220V. Mereka lajang, dua, tiga dan kuadruel. Sauna tunggal hanya menempati hanya 1m2 area dan memiliki banyak sekitar 100kg. Diselesaikan dalam bentuk dibongkar. Majelis konstruksi memakan waktu setengah jam, setelah itu perangkat dapat dihidupkan dan setelah 10 menit (ini adalah waktu yang diperlukan bahwa udara di kabin mencetak suhu yang Anda tentukan) untuk memulai prosedur. Mode pemanasan di sauna inframerah diatur dengan menggunakan regulator waktu dan suhu. Suhu maksimum 60C, efek paling efektif dari sinar memiliki per orang selama 30 menit pertama. Maka kami akan memberi tahu Anda bagaimana radiasi inframerah mempengaruhi tubuh manusia, dan apa sauna Finlandia dan mandi Rusia berbeda dari sauna inframerah kami.
Baru di dunia emitor
Awalnya, Tadashi Ishikawa menciptakan sumber radiasi inframerah dari spiral nichrome (nikel dan kromium), yang ditempatkan dalam tabung keramik yang diisi dengan pasir kuarsa. Sauna inframerah pertama emitter dan datang ke Rusia. Tetapi pada tahun lalu, radiator dari terapis Jepang telah mengalami sejumlah perubahan kardinal: tabung keramik di mana Helix dan Quartz Sand berada, diganti dengan logam, atau lebih tepatnya tabung paduan logam berkekuatan tinggi , disebut incol. Ada juga sejumlah keunggulan tabung logam atas keramik: mereka menyoroti ombak dalam kisaran 5,8-14 μm dengan puncak radiasi 7mkm, memiliki masa pakai 100.000 jam, masa garansi mereka berusia 10 tahun. Secara umum, saat ini emitor keramik dianggap ketinggalan jaman, sauna hampir tidak diproduksi dengan mereka.
Dalam sauna inframerah biasanya terletak 6 emisi. Dari kontak acak dengan tubuh manusia, mereka ditutupi dengan grille. Emitor apa yang dipasang di sauna Anda, Anda dapat mendefinisikan hanya dalam penampilan menggunakan gambar yang diberikan oleh kami pada halaman.
Kemampuan untuk menyoroti
Emitegi radiasi alami terbesar adalah matahari. Sinar cahaya inframerah, ultraviolet dan terlihat adalah varietas radiasi elektromagnetik. Radiasi elektromagnetik yang sama meliputi: sinar gamma, sinar-X, spektrum ultraviolet, cahaya tampak, spektrum inframerah dan gelombang radio terkenal. Bahkan sebelum penampilan sauna inframerah, seseorang mulai menggunakan gelombang inframerah dengan berbagai panjang dalam segala macam agregat rumah tangga. Ingatlah bahwa emitor buatan cahaya yang paling sederhana dari pita inframerah adalah lampu pijar rumah tangga biasa.Panjang gelombang inframerah diambil untuk membagi pada 3diapasone: tengah (cahaya dicelup) - 0,74-1 μm, rata-rata - 1,4-3 μm dan jauh-3-50 μm. Mereka juga disebut gelombang pendek, sedang dan panjang. Gelombang terpanjang dari kisaran gelombang panjang digunakan di Eropa untuk memanaskan kafe-kafe luar dengan dingin. Akhirnya, microwave yang digunakan dalam "microwave" di spektrum panjang gelombang radio inframerah "microwave".
Hidup dalam cahaya inframerah
Radiasi inframerah adalah faktor lingkungan yang terus-menerus aktif. Tubuh kita terus-menerus memancarkan dan menyerap sinar inframerah, proses ini disebut pertukaran panas radiasi. Setiap objek yang dipanaskan menyoroti gelombang inframerah. Ini didasarkan pada tindakan berbagai perangkat, misalnya: perangkat penglihatan malam, mikroskop inframerah, teleskop, dan interferensi, emitor inframerah.
Spektrum radiasi elektromagnetik
| tapi | Dgn B. | di | G. | D. | E. |
b) sinar inframerah g = 0,74-50 μm **;
c) terlihat oleh mata g = 0,4-0,74 μm;
d) ultraviolet g = 0,4-0,01 μm;
e) Radiasi X-Ray G = 0,01-0,000001 μm;
e) Gamma Rays G0.001 nm ***
Rentang radiasi inframerah yang digunakan dalam peralatan rumah tangga
| tapi | Dgn B. | di | G. |
b) gelombang rata-rata (g = 1.0-1,4 μm) - tan buatan di solarium;
c) gelombang panjang (g = 3.0 μm) - total pemanasan di sauna inframerah, kafe outdoor pemanas;
d) Gelombang Radio (G = 30 μm) - penggunaan spektrum gelombang microwave radio di "microwave".
* - Panjang gelombang radiasi elektromagnetik;
** - μm - mikrometer;
*** - nm - nanometer
Efek sinar inframerah pada kesehatan kita tergantung pada: 1) panjang gelombang yang dirilis oleh emitor; 2) intensitas radiasi; 3) waktu paparan; 4) Magnituds dari area iradiasi; 5) Kemampuan manusia untuk membawa radiasi inframerah. Dua organ tubuh kita terutama merupakan penerima radiasi: kulit dan mata. Kombinasi dari faktor-faktor di atas memiliki dampak yang menguntungkan atau destruktif pada organ-organ ini.
Mari kita berdiam pada dua faktor radiasi yang tidak tergantung pada orang yang menerima prosedur dalam sauna inframerah: panjang gelombang dan intensitas radiasi. Menurut staf NII pengobatan tenaga kerja di Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, radiasi inframerah memiliki efek positif pada tubuh, jika panjang gelombangnya tidak melebihi panjang gelombang yang dialokasikan oleh orang tersebut. Seseorang memancarkan gelombang inframerah dalam kisaran 2,5 hingga 25 mikron dengan puncak radiasi 9,3-9,4 μm. Menurut jaminan spesialis Barat, emitor dalam sauna inframerah dibedakan oleh gelombang 5,8 to14mkm dengan puncak radiasi 7mkm. Jika kita hanya mengevaluasi panjang gelombang, ternyata sinar kabin inframerah bermanfaat bagi seseorang. Namun, spesialis Rusia belum dipelajari oleh spesialis Rusia.
Karakteristik penting berikutnya dari radiasi inframerah adalah intensitas. Seperti dalam kasus panjang gelombang yang berbeda, nilai intensitas yang berbeda berbahaya atau menguntungkan bagi seseorang. Jika, ketika terkena aliran energi dalam intensitas 70-100 W / m2 dalam tubuh, aktivitas proses biokimiawi meningkat, yang mengarah pada peningkatan dalam keadaan keseluruhan orang tersebut, intensitas sama dengan 175W / m2 mampu Perubahan negatif dalam struktur alami molekul protein, penghambatan sistem kekebalan tubuh - secara umum, untuk hal-hal yang tidak menyenangkan, termasuk ireversibel.
Menurut standar sanitasi "standar sanitasi dari tingkat faktor fisik yang diizinkan ketika menggunakan barang-barang konsumen dalam kondisi hidup" (norma-norma Rusia-Belarusia) nilai yang diizinkan dari intensitas radiasi tidak boleh melebihi 100 w / m2. Menurut karyawan negara-poinnadzor Moskow, di mana sertifikat salah satu perusahaan yang menjual sauna inframerah dikeluarkan, mengukur intensitas radiasi pada sauna inframerah tidak dilakukan oleh spesialis domestik. Tentu saja, nilai intensitas di kabin inframerah tidak dapat berbahaya bagi kehidupan manusia, tetapi, sayangnya, hanya sesuai dengan informasi yang diterima dari produsen asing.
Periksa keakuratan tuduhan spesialis asing tentang manfaat besar dari prosedur dalam sauna inframerah. Untuk melakukan ini, perlu diterapkan dengan bantuan laboratorium terakreditasi, misalnya, pusat ilmiah federal kebersihan. F. F. Erisman, studi fisiologis dari proses yang terjadi dalam sauna seperti itu. Tetapi di tengah-tengah F. F. Erisman untuk pertanyaan, apakah penelitian seperti itu dilakukan, mereka menjawab secara negatif.
Angka lidah
Intensitas radiasi matahari di zona iklim menengah hari musim panas mencapai tingkat yang sangat nyata - 1049 W / M2, sehingga dokter tidak merekomendasikan anak-anak, orang tua, serta mereka yang menderita penyakit kardiovaskular, memiliki neoplasma atau tumor kanker untuk waktu yang lama berada di bawah sinar matahari yang terbakar.Telah ditetapkan bahwa di banyak perusahaan industri, seseorang hampir sepanjang hari kerja di bawah iradiasi.
Intensitasnya adalah 2100-4900 W / m2 di toko pandai besi dan pengecoran, 3500-7000 W / M2 pada usia produksi kaca, 7000-14000 W / M2 di antara domain dan marten oven. WTAach Workshop Pekerja melindungi tubuh mereka dengan pakaian khusus, tetapi ini tidak cukup. Intensitas iradiasi adalah penyebab banyak penyakit dan mengurangi kehidupan manusia.
Transfer panas inframerah
Efek penguapan dari permukaan kulit cairan tidak berwarna (keringat), yang membantu menjaga suhu tubuh yang konstan, digunakan dalam tujuan kesehatan dari zaman kuno. Tubuh Higgure Manusia di bak mandi dan sauna berkontribusi pada aktivasi proses biokimia, peningkatan nada nada, serta derivasi garam mineral, budaya urin dan produk metabolisme lainnya. Sebelum mengambil sauna inframerah, tidak seperti sauna dari bak mandi Finlandia dan Rusia, disarankan untuk menyeka tubuh kering. Tetesan air tidak boleh mengganggu berlalunya sinar inframerah. Prosedurnya, seperti yang kami katakan, menempati 30 menit, dan kemudian disarankan untuk mandi dan bersantai selama 30-40 menit.
Perbedaan antara sauna inframerah dari tradisional terutama dalam metode perpindahan panas. Sauna yang suci adalah panas dari sumber (Rolled Stones) melalui udara yang dipanaskan dan menembus tubuh dangkal. Radiasi ainfrakromik menghangatkan tubuh manusia hingga 4 cm. Para ahli asing berpendapat bahwa dibandingkan dengan bathtub tradisional dan sauna, sauna inframerah berkontribusi pada alokasi yang lebih kualitatif dalam komposisi keringat. Jika dalam bak atau sauna konvensional, di mana epitel (3-5mm dari permukaan tubuh) terutama dipanaskan, dengan 90% dari air dan 10% zat mineral, kemudian dalam sauna inframerah, 80% air dan 20% dari zat mineral. Ini terjadi karena dalam pemandian konvensional dan panas sauna ditransmisikan melalui udara, dan reseptor kulit melaporkan kebutuhan untuk memulai perpindahan panas (yaitu, untuk mulai menyoroti keringat) untuk menghindari kepanasan tubuh. Sauna yang winxious panas menembus di dalam tubuh, melewati reseptor kulit. Di dalam panas inframerah mengaktifkan berbagai proses biokimiawi (Dodessy), mempercepat sirkulasi darah, meningkatkan suhu tubuh menjadi 38C, meniru reaksi alami tubuh terhadap infeksi daripada dan menyebabkan keringat.
Menurut staf kedokteran penelitian di Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, keringat yang disebabkan oleh cara yang sama cocok untuk seseorang yang diyakinkan akan kesehatannya. Mereka memastikan bahwa orang-orang dengan sistem kardiovaskular yang lemah, cenderung berdarah, dan hanya berbicara, mereka yang tidak mentolerir ruang uap yang biasa dan sauna, tidak direkomendasikan prosedur tersebut. Bahkan percaya pada kesehatannya, orang-orang berlari ke jalan, cepat bekerja segera setelah prosedur inframerah tidak sepadan. Yang menyenangkan, karena mereka mengatakan kepada staf Institute of Tenaga Kerja: "Lebih mudah bagi seseorang untuk melihat bahwa terlalu panas jika suhunya ditransmisikan melalui udara. Semua orang setidaknya pernah mencoba duduk di ruang uap Rusia atau sauna Finlandia, yang berarti dia tahu batasnya. Jelas bahwa waktu sesi dalam sauna inframerah dirancang untuk orang yang lemah, tetapi tidak ada yang tahu "cadangan keselamatan" untuk sesi tersebut. Karena itu, Anda tidak perlu duduk di sauna inframerah lebih lama daripada produsen tenggat waktu. "
Kabin inframerah di luar dan di dalam
Yang pertama di pasar Rusia muncul sauna inframerah Amerika dari phproduct perusahaan, seri harmoni, jodoh kesehatan.
Selanjutnya adalah perusahaan Jerman Finnleo, seri bunga merah, infra vita, matahari terbenam, octaprofi. Hanya enam bulan yang lalu, pasar kami menerima kabin inframerah dari produsen Swedia Tylo.
Kabin dari berbagai produsen tidak jauh berbeda satu sama lain. Sauna dari episode yang berbeda dari perusahaan Amerika PLH produk secara struktural mirip satu sama lain. Semuanya didekorasi di dalam dan di luar dengan Cedar Kanada Merah. By the way, perusahaan yang menjual sauna Amerika pada pasar Rusia mengklaim bahwa Cedar Kanada Merah sepenuhnya merupakan spesies kayu lainnya yang mencerminkan sinar inframerah yang jatuh di atasnya. Untuk ventilasi, kabin Amerika disediakan oleh hatches di langit-langit dan jendela di kaca pintu. Tidak ada sauna yang tidak perlu dari elemen-elemen seperti itu, jadi jika Anda menjadi pengap, cukup buka pintunya. Sauna inframerah Finnleo Jerman terlihat agak lebih tradisional daripada Amerika, pertama-tama karena fakta bahwa dalam perangkat Jerman, kontrol manual, dan di panel sensorik terpasang Amerika.
Red Flower German sauna dihentikan oleh Cedar Kanada. Infravita, matahari terbenam, oktaprofi sebagai dekorasi menggunakan maple maple madu, birch mainau, pohon merah muda, beech alami, dzaboti, granit warna yang berbeda, dan di dalam, pohon cemara. Dengan demikian, sauna dari seri ini harganya lebih murah. Semua kabin inframerah dilengkapi dengan apa yang disebut sistem terapi musik yang dibuat berdasarkan radio mobil berkualitas tinggi. Klien radio mobil memilih dirinya sendiri. Dan dalam apa, dan di radio mobil, konsumen modern mengerti.
Harga untuk sauna inframerah berkisar dari $ 2.500 hingga 7500, tergantung pada kapasitasnya. Benar, di antara sauna Jerman ada spesimen yang lebih mahal. Kabin Kustom Octaprofi mungkin memiliki bentuk segi delapan dan biaya sekitar $ 15.000.
Tampaknya hari itu tidak dihormati ketika keturunan sauna inframerah saat ini akan dipasang bersama dengan perekam rekaman radio, sehingga orang tersebut dapat dan saat bepergian untuk menerima porsinya panas inframerah, kurangnya yang mempengaruhi kesehatan penghuni banyak daerah.
| Pabrikan | Model* | Jumlah tempat duduk | Panjang, kedalaman, tinggi, cm | Daya, W. | Harga, $ |
|---|---|---|---|---|---|
| Produk PLH (AS) | Harmoni | satu | 110100186. | 1300. | 3300. |
| Pasangan Kesehatan (5) | lima | 210110186. | 2550. | 6400. | |
| Harmony HH-NSE-1-S | satu | 110100180. | 1300. | 3300. | |
| Harmony HH-XSE-4-S (4) | empat. | 180110180. | 2250. | 6000. | |
| Mate kesehatan hmm-110s | satu | 110100180. | 1300. | 3300. | |
| Mate kesehatan hmm-210s (6) | lima | 210110180. | 2250. | 6400. | |
| Finnleo (Jerman) | Bunga merah-1 | satu | 113102186. | 2150. | 3400. |
| Bunga merah-5 | lima | 213113186. | 2850. | 7200. | |
| INFRA VITA (5) | 2. | 13596195. | 1900. | 3200. | |
| Sun Set-1 (10) | satu | 110100197. | 1800. | 2170. | |
| Octaprofi (2) | delapan | 268268215. | 7430. | 3800. |
* - Dalam braket menunjukkan jumlah model yang disajikan di pasar Rusia.