Onye ọ bụla nke na-ejikarị sauna, enweghị usoro ikuku dị irè, ikekwe maara mmetụta nke enweghị ikuku na mmetụta nke adịghị ike, enweghị ọchịchọ ịkwụsị usoro ịsa ahụ ozugbo. Ọ bụ ihe siri ike ịtachi obi nzuzu nye mmadụ na-adịghị njikere, onye nwere otu "nwa amadị" ahụ nwere ike ịkụda Sauna ruo mgbe ebighi ebi. Ọzọkwa, na nhazi ọkwa, ndị nwe ha chọpụtara mkpa mgbanwe ikuku ma lekọta usoro na sauna na ndị a na-eri ụgbọ mmiri "nke usoro ikuku dị mma.
Ogige kachasị mma nke ogige ahụ - a na-ahazi mgbanwe ikuku oge isii na sauna (ugboro isii n'otu oge na-edochi elekere ọhụụ. Ikuku dị na mbara igwe na-ada ebe a na mkpesa a na-akọ akụkọ ahụ na a na-ekpo ọkụ ikuku, zoro ezo na ọkpụrụkpụ nke mgbidi. Ọnụ nke ikuku a na-adị n'elu oghere dị n'elu ọkụ ahụ, ihe dị ka 6CM na-eme ka ị belata ma ọ bụ belata nnata ya na ụlọ. A na-agwakọta iyi dị ọkụ, na-esite na stovu na-ekpo ọkụ, nke a na-ewe iwe ọkụ ngwa ngwa, na-ekekwa na ikuku ikuku na-apụta na sauna. A na-eme ikuku site na sauna (nkwụghachi ụgwọ) na-aga n'ihu n'ọnụ ụzọ iko mmiri ahụ dị n'akụkụ mmiri, mgbe ọ bụla ikuku ikuku na-asa ahụ kamenka dị.
Nta nke ikuku dị ọhụrụ n'ime ime ụlọ ịwụ ahụ (ebe izu ike, ịsa ahụ (inhetrantion) site na pores, oghere teknụzụ dị na atụmatụ nke ọnụ ụzọ na windo ọ dị . Igwe ahụ na-alaghachi n'ụlọ n'ime ụlọ, ebe, gwakọta ikuku site na sauna, na-apụ site na chimney.
Iwepu Onwe-ya na igbasa Odika na-adịghị mma na ogige nke ịsa ahụ, ụlọ ịsa ahụ nwere usoro nke ikuku a na-amanye, nke emere na sgritiation fan (Sweden). A na-ejikọ mgbanwe ya site na mmiri na-enwu enwu - ngwaọrụ na-amalite 'ọrụ' ozugbo ọkụ na-enwu. Mgbe onye ahụ gbanyụrụ ọkụ ahụ, onye ofufe ahụ na-arụ ọrụ ihe dị ka nkeji iri n'ihi ọnụnọ nke oge e wuru.
Iji mee ka ụlọ ịsa ahụ ngwa ngwa mee ihe n'oge ọkọchị, mgbe arụmọrụ nke ị na-adọta site na chimney) dị obere, ndị na-adịghị ike na-arụ ọrụ (United Kingdom) nwere njikwa nlekota arụ ọrụ Ihe mmetụta - hygrometer. A na-arụ ọrụ nkụ mgbe ị na-asa ahụ. Mgbe ikuku ikuku nke ikuku na-ebelata 50%, onye ofufe na-agbanwe na mgbe agbanyụrụ iru mmiri chọrọ.