Íþróttir eftirvænting

Skipulag íþróttavöllur í sumarhúsum fyrir virkan afþreyingu barna og fullorðna: Staðsetningarreglur, gerðir af húðun sem notuð eru.

Mynd O. Voronina.

Tennis borð er hægt að setja rétt á grasið, aðeins í burtu frá blóm rúminu. Tennisbolti Þeir eru ekki hræddir, en leikmennirnir til hreyfingar þurfa pláss

Atemi.

Kompan.

Öll körfuboltahringir hafa venjulegt þvermál - 45cm. Kosningastikur spila gúmmíkúlur - meira slitþolinn en allir aðrir

Mynd O. Voronina.

Staðir og dómstólar í kringum jaðarnir eru girðingar með möskva þannig að kúlurnar fljúga ekki út fyrir takmörk þeirra.

Atemi.

"Sportmaster"

(Kettler)

Tennis borð á hjólum eru þægilega flutt frá stað til stað. Þjálfun getur einnig hegðað sér: lóðrétt sett helmingur borðsins kemur í stað óvinarins og endurspeglar fóðrið

"Cramb"

"Cramb"

"Novotek"

Húðun byggð á gúmmí mola eru vatn gegndræpi. Eftir að rigningar raka fer frá vefsvæðum sem hafa hlutdrægni náttúrulega

Kompan.

Kompan.

Þessar íþrótta fléttur, þar sem nokkrir fjölbreyttar hermir eru sameinuð, eru fyrst og fremst fyrst og fremst fyrir börn. Sumir af þessum skeljum, þú getur unnið út ýmsar æfingar eða notað þau sem leikþáttur sem þú munt hugsa um sjálfan þig annað hvort barnið þitt.

"Pix"

Hnúturinn er projectile sem þú þarft að flytja með hjálp höndanna einn. "Steps" - lárétt plankur eða staðsett í sumum fjarlægð frá hvor öðrum hringir frestað á keðjur

Kompan.

Flókið sameinar stigann, reipi með málmkjarna og láréttum bar

Balancer til að þróa samhæfingu hreyfinga

Alexie Sommer / Alamy /

Photas.

Það eru fleiri en þúsund tegundir af lítill golf kúlur. Þeir eru mismunandi í massa, stífni, stökk, jafnvel lit. Reyndur leikmaður veit hvernig á að keyra mismunandi kúlur í brunninum

Mini Golf Federation of Moskvu

Kompan.

A flókið fyrir alvöru tarzans, hannað fyrir ýmsar hreyfingar tegundir. Tveir eða þrír menn geta verið nýtar hér.

Landslags arkitekt A. Graydullis

Mynd K. Manko.

Borgar barna eru leikjatölvur og íþróttir

"Borgin mín"

Borgarbæjar eru aðeins íþróttaþættir

Ikea.

Hringir fyrir lítið barn er hægt að stöðva jafnvel á þykkt og varanlegt tré útibú

Tíminn heimasíðna, ræktuð undir garðinum, bókstaflega þar til síðasta pýd jarðarinnar, fer smám saman. Fleiri og fleiri fólk leitast við að brjóta grasið í eigur sínar, byggja upp arbors, útbúa tjarnir - fyrir sakir fegurðar og afþreyingar, þ.mt virk. Ný stefna er fæddur í augum þeirra - grasflöt eru skipt út fyrir íþróttasvæði.

Country Stadium.

Skipuleggja horn fyrir þjálfun eða minnkað, "landið" valkostur á sviði á landsvæðinu er alveg raunverulegt. Þú getur sett upp skjöld með körfuboltahring og farðu út streetball mót (götu körfubolta). Leikvöllur fyrir þennan leik er 2 sinnum minna en körfubolti, og hringinn sem þú þarft aðeins einn. Fyrirtæki framleiða mismunandi gerðir. Rings með skjöldum sem eru fest við vegg hússins framleiðir til dæmis Atemi (Rússland), kostnaður þeirra er um 1-2 þúsund rúblur. Mobile Model Composite Fan 44 Spalding (USA) kostar 6,5 þúsund rúblur. Körfuboltahlífin er fest hér við rekki með stöð fyrir stöðugleika með sandi eða vatni. Mobile Children's Rack 5HNBA2 (Huffy, USA), stillanleg í hæð frá 0,8 til 1,3 m, þú munt fá í verslun fyrir 2,2 þúsund rúblur. Körfubolta skjöldur, ásamt hlið 5m breiður, framleiðir Kompan (Danmörk). Mesh fyrir blak eða badminton er oft strekkt í glade milli trjánna. Hins vegar vera skynsamlegt og ekki spila blóm rúmin: þau geta verið eytt í spennu.

Það eru nokkrar grundvallarreglur um staðsetningu íþróttaástæðna. Það er venjulega sett með langa ás úr norðri til suðurs með fráviki til 20. Byggingarstaðurinn ætti ekki að vera valinn á láglendinu, nálægt lóninu eða á jörðu með mjög háu grunnvatni. Til að tryggja vatnsflæði, gerðu hlutdrægni allt að 2% eða ein leið, eða tveir skautar frá lengdar- eða þverskipsásinni við hliðarlínurnar. Flóknari frárennslisrennsli sem samanstendur af afrennslisrennsli, grafinn í jörðu undir íþróttasvæðinu. Slíkt kerfi, að jafnaði, er gerður á öllu svæðinu með of miklum jarðtengingu grunnvatns - allt að 1m.

Hugbúnaður gegn stífleika

Íþróttir, virk hreyfing er alltaf í fylgd með byrði á liðum. Ef þú ferð með stífri svæði (segðu, steypu), eru þessar álagar frábærar. Til að draga úr þeim, sem þýðir að draga úr hættu á meiðslum og teygja hjálpar sérhæfðum húðun, þau eru nokkrar gerðir.

Framsenda biðröð, þetta eru húðun byggð á gúmmí mola. Þeir framleiða "Krambr", "MasterfiBibr", "Novotek" (Trademark Explotex) (All- Russia) IDR. Kostnaður með stöflun - 700-1200rub. Fyrir 1m2. Kostir þeirra eru mýkt og mýkt (þessar breytur eru valdir að teknu tilliti til óskir eiganda svæðisins), auk þess að hafa áhrif á umönnun: gúmmíhúð ætti að vera reglulega sópa og tími til að endurheimta markið. Á veturna, á slíkum vettvangi, getur þú hellt rinkinu. Gúmmí crumb húðun er sett á hvaða solid stöð: malbik, steypu, tré, flísar. Ráðlagður þykkt er 10mm: með lægri það "virkar ekki", því meiri, eins og íþróttamenn segja: "Fóturinn hljómar." Stöflun ferlið er sem hér segir. Grunnurinn er fyrirfram ákveðinn af pólýúretani Primarol, og síðan er lagið sjálft beitt ofan með sérstökum búnaði. Pólýúretan er fjölliðað án þess að hita, við umhverfishita ekki lægra en 5 s, en það tekur smám saman raka úr loftinu.

Í grundvallaratriðum mismunandi efni til að búa til "mjúk" íþrótta dómstóla - "tennesit". Þessi blanda (það felur í sér nokkra hluti, þ.mt múrsteinn múrsteinn) sem mælt er með með lagi 5-10 cm á fyrirframbúið kodda úr teygjurennslislagi af möl og gúmmíþrýstingur á jarðvegi. Neysla efna til byggingar, svo sem dómi (3618m): mulið steinhlutfall 20-40mm- um 78m3, brot brot 5-20mm - um 40m3, "tennesit" - u.þ.b. 52m3 með lagþykkt 5cm. Blandan er reglulega reglulega og samdrætt, merkislínurnar eru endurreistar ef nauðsyn krefur. Lucky Weather, efni getur "ryk", svo áður en leikurinn er vettvangurinn mælt örlítið vætt. Þeir spila á það ekki aðeins í tennis, heldur einnig í öðrum veltuðum leikjum, samkvæmt þeim reglum sem þurfa að hlaupa mikið og hoppa. Ef síðurnar með "tennesite" eiga að nota sjaldan, þá er mælt með því að setja geotextile með þéttleika 100-200 g / m2, annars illgresi verður spíra í gegnum húðina.

Annar tegund af húðun fyrir plastplötur: Sportplast úti (SPORTERPROJECT, Rússland), Bergo (Bergo Gólfefni, Svíþjóð). Kostnaður - frá 400 rúblur. Fyrir 1m2. Þeir eru frekar stífur "teppi", sem er safnað frá einstökum götuðum einingum og lagður á jörðina eða malbik. Einingarnar eru tengdir við hvert annað með sérstökum læsingartengingu. Plast húðun er erfiðara gúmmí, meira slétt, en samt eru þeir þægilegri en malbikplötunni eða einfaldlega að drukkna glade.

Vintage Fun.

Úti leikin eru mjög fjölbreytt. Það er gott að á undanförnum árum byrjaði ég að auka áhuga á fornu fyndið krúll, bæjum, srso. Einu sinni í Rússlandi elskaði margir þeirra, jafnvel meðlimir konungsríkisins. The Crockeet var vinsæll í æðri menntastofnunum og meðal frí á vötnunum. Í aðdraganda mikill þjóðrækinn stríð, næstum hver garði var knotted hnútur. Þetta var spilað á 70s. XXV., Og þá gleymt skyndilega. Nú er Crockeet endurfæddur aftur. Sennilega er það meira áhugavert fyrir fullorðna en fyrir börn. Að spila crocket, þú þarft ekki að taka virkan þátt. Þetta þýðir að það er hentugur fyrir lífeyrisþega með nokkuð góðan sjón. "Til að ná árangri, þú þarft að vera snjall, erfiður og heiðarlegur" - svo málað Academician Dmitry Likhachev. There ert margir valkostir: Classic enska, Ameríku, Rússneska, Golf Croquet, Yard Crocketh. Kjarninn í leiknum er einn: hraðar en keppinautur, með hjálp hamar til að halda boltanum í gegnum öll litla hnúta á vettvangi í ákveðinni röð. Eyðublaðið og stærð vefsvæðisins geta breyst, fyrirkomulag kerfisins á hnúturinn; Reitinn er með hliðum eða án þeirra.

Búnaður fyrir Crockeet framleiða fyrirtækið "Country Sport" (Rússland), Lucio Lostio C (Ítalía). Fyrir slíkt íþrótt gaman er stutt stór grasið valið. Þægilegt þegar grasið er slétt, annars verður markmiðið að reikna út mjög erfitt. The rammed sandy pallur eða teppi húðun eru hentugur. Lágmarksstærð croquette er 1m2. Við the vegur, the Crockeet er talið forfundandi vinsælum billjard og golf í dag.

Sersro í kynningu okkar - Game Aristocrats. Það er nóg að muna kvikmyndina "Ævintýri Prince Florizel". Upphaflegar reglur, það er skrifað: Cavalier og Lady taka þátt, Konan kastar hringunum og Cavalier grípur þá með sverðinu. Í viðbót við klassískar reglur eru aðrir: þeir spila í gegnum ristina (eins og blak), eða sett í hring, eða henda hringi, ekki aðeins með höndum, heldur einnig með sverði. Leika í Serso eins og bæði börn og fullorðnir eru meira hávær og hreyfanlegur lexía en crockety. SERSO minnist tennis: hlaupa og grípa, bara ekki kúlurnar, en hringir. Leikurinn sett fyrir leikinn er tvö sverð og þrír hringir - virði 1350 rúblur. ("Country Sport"). Rússneska bæjum, líka hávær gaman. Það er athyglisvert ekki aðeins að laumast formin, æfa í lipurð og nákvæmni, heldur einnig að byggja þessar tölur. Ushvedov Það er svipað, í raun leikurinn "Kubb" - það er einnig kallað "leikur Víkinga"; Það eru einnig finnskir ​​bæir.

Yuri Ilyukhin, Creator "Croquet Club"

Hraðasti

Nálægt sameiginlegum leikjum, en heldur samt borðtennis. Fyrir þennan leik er ekki þörf á of flóknum birgðum og stórum svæðum: Fullbúið íþróttahorn er hægt að skipuleggja á sumarbústað. Tveir eða fjórir leikir, það er einnig garðútgáfan af sólskininu. Hraði viðbrögðin er grundvallar gæði sem þarf til sigurs. Fyrir borðtennis er mjög mikilvægt að taka upp góða birgða. Töflur sem fylgja mörgum fyrirtækjum: Butterfly og Yasaka (Japan), Cornillau (Frakkland), Kettler, Sponeta, Sunflex (allt Þýskaland), Stiga (Svíþjóð) Allar framleiddar töflur hafa mál sett með stöðlum: Lengdin er 274cm, breiddin er 152,5 cm, hæð, 76 cm. Yfirborð þeirra er endilega einsleitt, matt og máluð í svörtum eða öðrum dökkum litum (dökkblár, dökkgrænt), edging-hvítur. Avot efni sem gerir leiksvæði getur verið öðruvísi: ál samsettur, gúmmíað melamín eða spónaplötum. Kostnaður við flest borðtennis töflur sveiflast á bilinu 10-20 þúsund rúblur. Grids eru úr bómull eða nylon, allt eftir sérstökum líkani; Festið þau á yfirborð borðsins eða burðartækni. Ekki svo löngu síðan, árið 2000, samþykkti nýja staðal fyrir boltann: kúlulaga form af sellulóíð eða sérstökum plasti með þvermál 40mm og vega 2,7g. Þetta er auðveldasta og flestar allar markmiðir sem notaðar eru í íþróttaleikjum. Kúlurnar eru mismunandi með gæðum uppreisnarinnar frá yfirborði leiksins. Velja boltann, vinsamlegast athugaðu hvort það sé ITTF skilti á það (alþjóðlegt borðtennis samtök), er kúlur af hæsta gæðaflokki. Fyrir spaðar eru engar takmarkanir í formi og stærð, en reglurnar krefjast þess að vinnusvæði sé stíft og flatt og trékjarnaið var 85% af þykktinni.

Leikur með hindrunum

Almennar reglur Mini-Golf leiksins eru lækkaðir í einn, mjög einfalt: Lágmarksfjöldi blæða sem þú þarft að keyra boltann í alla samskeyti á reitnum með takkanum. Hver vettvangur með holu (slang nafn er bara gat) getur haft upprunalegu lögun og verið flókin af hindrunum: pýramídarnir sem boltinn verður að vera ríkur, spíral og völundarhús - boltinn þeirra verður að vera nauðsynlegur til að fara í gegnum boltann. Í návist hindrana er boltinn erfiðara að keyra inn í holuna, en meira áhugavert.

Junior Golf bróðir

Mini-golfvöllurinn í Moskvu-Golf er leikur þar sem fullorðinn og barn geta keppt á jöfnum. Fullorðinn er ekki þörf á að bregðast við: Ef hann hefur meiri þekkingu, þá hefur barnið betri matvæla og innsæi. Þetta er mjög fjárhættuspil, þar sem þolinmæði er krafist, staðbundin hugsun, athygli, hæfni til að einbeita sér, gott augað. Í fyrsta lagi lærirðu hvernig á að fá boltann á boltanum, þá keyra boltann í holuna og reyndu síðan að gera það í fyrstu tilrauninni, þjálfa á sama vettvang með mismunandi boltum.

Mini Golf hefur komið fram í Bandaríkjunum í lok XXV. Sem valkostur við golf og fyrst staðsettur sem íþrótt fyrir fjölskyldufrí. Fyrstu vettvangarnir voru magn - frá möl, mulið múrsteinar. Ytri brúnir voru takmörkuð við málm eða tré ramma. Hins vegar eru slíkar vettvangar auðveldlega þoku rigningar, voru þau stöðugt í takt. Í dag eru fjórar helstu gerðir af sviðum: Eternite - með gaming yfirborði gróft sement-spónaplötunnar, eins og heilbrigður eins og fannst, steypu og ókeypis. Stutt hópurinn inniheldur öll svið sem fundin eru og gerðar af leikmönnum sjálfum. Í landsvæðum eru flytjanlegur eternít eða fannst svið notuð oft: þau eru ekki endilega fastar kyrrstæður og á veturna er hægt að komast inn í húsið. Wintering á götunni geta þeir líka: sérstök gegndreypingar vernda þá frá snjó og rigningum. Setjið þessi reiti á nokkuð sléttum svæðum, hnútar og steinar sem ekki er nauðsynlegt að eyða.

Chermannia, Svíþjóð, Sviss, Tékkland í dag allt að 10% íbúa reglulega spila minigolf. Fyrsta svæðið í Rússlandi árið 2007. varð 10 ára og árið 2010 Í okkar landi ætlar þeir að halda heimsmeistaramótinu í Mini-Golf.

Nadezhda Petrov, sérfræðingur, meðlimur nefndarinnar um Mini-Golf Golf Association Rússlands

Country valkostur - Field, segðu, af þremur holum. Það mun taka samsæri frá 50m2. Kostnaður við hverja síðu með holu er nokkuð hátt, frá 28 þúsund rúblur. Hins vegar mun þessi búnaður þjóna þér að minnsta kosti 10 ár. Basic Framleiðendur - City Golf, NIFO (Bæði - Svíþjóð), Gamen Gaman (Þýskaland), Pro Golf (Austurríki), SV Golf (Tékkland).

Fyrir þjálfun, stundum einn vel (stærð vefsvæðisins er 40,8m). Einfaldasta valkosturinn fyrir nýlokið er petalholið, sett beint á malbik lagið eða á gólfinu í húsinu (þetta er flytjanlegur holu án vettvangs, verðið er 400 rúblur.). Fyrir leikinn sem þú þarft einn Patter er stafur virði 2-6 þúsund rúblur. (Dýrari leyfa þér að stilla massa höfuðsins, breyta horn höfuðsins í tengslum við Saffa, það er handfang) og að minnsta kosti 10 mörk mismunandi fjöldans, stífni og stökk og betri - 20-30 . Þetta mun hjálpa að auka fjölbreytni leiksins: Allir kemst í holuna í hans leið, leikmaður lærir að finna boltann. Ef þú spilar alveg faglega, þá er einnig hitagerðarmaður fyrir markmiðin, það mun vernda þá frá ofþenslu og supercooling, sem afleiðing þess að kúlurnar breyta eiginleikum. Fatnaður til að spila er algengasta: T-skyrta, stuttbuxur eða buxur, þægilegir skór.

Íþróttir hönnun

"K2 hópur" byggist á samsetningu leiksvæðisins - stafirnir í orðinu "C-P-O-RR". Þeir urðu eins konar ramma, þar sem allir íhlutir eru skráðir: sveifla, hringir, stigar, hæð, göng, láréttar bars, körfum fyrir kúlur, barir. Þetta skapaði ekki aðeins byggingarlistar mynd, heldur einnig munnleg - ég held að það sé áhugavert og gagnlegt fyrir börn. Bréfin eru soðið úr holum úr pípum með þvermál 5-6cm með fyllingu úr málmgrindinni. Metal er málað af alkyd enamels. Allar íþróttir og gaming þættir eru úr málmi með fjölliðahúð. Metal með kuldi er hægt að valda tilfinningu um höfnun í barni. Þegar hönnuðurinn færir plast í gaming umhverfi, þá gefur þetta efni það hlýju og náttúrulegt náttúru. Við getum búið til þætti á plasti og áferð sem líkist náttúrulega, laða börn.

Ikeawhen eru hönnuð íþrótta fléttur, arkitektinn er mikilvægt að veita möguleika á frjálsa hreyfingu barna í geimnum, þægilegum umbreytingum frá einu staðbundnu svæði til annars, raða samningur og lengri formi á meginreglunni um andstæða. Börn þurfa að stöðugt breyta staðbundnum stefnumörkun: færa það upp, þá niður, breyta þýðingu hreyfingu til spíroid. Að lokum er nauðsynlegt að breyta aðferðinni um hreyfingu sjálft: frá að hækka skref til að sleppa, ókeypis dropi og sveifla. Næstum hvert barn elskar að sigrast á hindrunum: girðingar, pípur, eyður, völundarhús. Inntakið er öflugt, háskólarnir eru að þróa, hugrekki, samræmingu hreyfinga, tilhneigingu til jafnvægis og stefnumörkun í geimnum, áþreifanlegri færni.

Sergey Kuzmin, arkitekt

Corner's Corner.

Íþróttahorn barna er oft ásamt gaming, sérstaklega þegar það kemur að mjög litlum börnum. Fyrir þá, jafnvel daglegu aðgerðir, sérstaklega líkamlega menntun, er leikur. Hins vegar eru einnig hreint íþrótta fléttur, þeir framleiða "Game World", "My City", "Pix" (All- Rússland), Kompan IDR. Jafnvel, jafnvel kyrrsetu barn, hluti af Tarzan. Hann hefur gaman af ýmsum hreyfingum, ég vil klifra, hanga, draga upp, tumbling, stökk. Þess vegna eru ýmsar þættir safnað í íþróttahúsinu: Láréttar bar, sænskur veggur, hringir, röðin, reipi, jafnvægi. Lokið módel, eins og Algol, framleiðir Kompan. Fyrir önnur atriði má skora sjálfstætt. Í viðbót við fjölbreytni þættanna og gæði efnisins, lokið flóknum kostnaði frá nokkrum tugum þúsunda til 400-500 þúsund rúblur.

Ritstjórar þakka félaginu "K2 Group", "Country Sport", "Game World", "Krambr", "MasterfiBibr", "My City", "Novotek", "Pix", "Sportmaster", "Íþróttir", Atemi , Ikea, Kettler, sem og "crockete Club" og lítill golfvöllur í borginni Moskvu til að hjálpa til við að undirbúa efnið.