Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn

Anonim

Hituð teppi, koddi með tónlist, vélmenni til slökunar - safnað áhugaverðar græjur fyrir kunnáttum fyrir hámarks þægindi.

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_1

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn

Svefn er þriðjungur lífsins og vinnanlegt og skapið á daginn fer beint eftir gæðum þess. Til að nota nóttartíma með hámarks ávinningi fyrir líkamann er mikilvægt að geta slakað á. Og snjall græjur með hitastillingu, þægileg form, hituð og kæling er fær um að hjálpa.

1 teppi með loftslagsstýringu

Smart teppi getur mikið: á eigin spýtur, kaldur, kaldur eða heitt þegar þú þarfnast þess, rekja áföngum og svefngæði, deila rúminu fyrir mismunandi hitastig og stjórna stillingum með snjallsíma. Slíkar græjur eru venjulega með innbyggðu minni, sem lagar breytur tækisins og gerir þær í gagnagrunninum þannig að auðvelt sé að velja viðeigandi ham.

Við the vegur um öryggi: allt rafeindatækni er staðsett utan teppisins í sérstökum einingu, sem er sett undir rúminu, þannig að græjan sjálft er algerlega skaðlaus. Fyrir mismunandi stærðir af rúmum eru mismunandi gerðir af snjallt teppi, svo þú getur valið hentugasta.

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_3
Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_4

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_5

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_6

  • 5 aðstæður fyrir þá sem vilja gera svefnherbergi til slökunar í húsinu

2 koddi með tónlist

Paradox, en sterk afslappandi lag virkar að sofa betur svefnpoka. Það hjálpar til við að slaka á, hraðar flóðið ferli. Til að gera nein kodda klár, lítill liner, sem er fest frá neðan og útvarpsþáttur rólegur róandi hvöt. Hann heyrist aðeins eigandi kodda - það er þægilegt fyrir málið, ef þú gengur út eina nótt og makinn þinn er ekki tilbúinn til að njóta tónlistar.

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_8
Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_9

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_10

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_11

3 tæki frá Snoring

Með hröðun, ertu í baráttu, kannski, eins mikið og það er til staðar. Fyrir maka til að koma í veg fyrir þægilegan hvíld skaltu ráðleggja honum að nýta sér sérstakt klárt gólfmotta sem getur viðurkennt óþægilegt hljóð og brugðist við þeim. Það eru mismunandi gerðir: Sumir eru með titringi, um leið og maður byrjar að snorða, gerðu aðrir píp og þriðja uppblásið embed in Air Chambers. Auðvitað er það þægilegra fyrir þá sem virka hljóður, þeir munu ekki sofa í nágrannalöndunum.

Að jafnaði er hægt að stilla slík tæki á sinn hátt: Mun græjan að bregðast við svolítið hávaða eða kveikja á alvarlegum hljóðum, til að leysa þig. Tækið er alveg öruggt, það eru engar rafmagnshlutir í því, það tengist snjallsímanum með því að nota internetið eða Bluetooth.

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_12

4 afslappandi vélmenni

Funny Gadget, sem í raun reynist vera mjög gagnlegt ef þú ert með svefnvandamál. Vélmenni líkja eftir hljóðinu af sléttum andanum svefnpersónunnar og getur einnig hita upp og viðhaldið þægilegum hita.

Það er litið svo á að sofandi muni faðma vélmenni og mun byggja upp hreyfingar hans og hljómar samkvæmt öndunarfærum hans. Eftir það mun það smám saman hægja á því þar til það nær mest afslappaðri takt. Ómeðvitað sofa mun afrita þessa takti, sem leyfir honum að sökkva í djúpt svefn hraðar og betri svefn.

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_13
Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_14

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_15

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_16

5 klár upphituð dýnu og svefnstýring

Í verslunum sem þú getur oft fundið klár dýnur, en flestir þeirra, að jafnaði, hafa aðeins aðlögunarhæfni freyða í fylliefninu í vitsmunalegum farangri. Hún man eftir útlínum líkamans og veitir nauðsynlegan stuðning við alla torso, svo á bakverkjum eða hálsi með svona dýnu sem þú getur gleymt. Hins vegar er ekki hægt að kalla það að fullu greind, því það eru græjur sem greiddu langt fram á við.

Til dæmis, þeir sem fylgjast með svefngæði um nóttina og geta veitt skýrslu og tillögur til að bæta það. Þetta er mögulegt vegna sjálfstætt skynjara, sem eru byggðar á hvorri hlið dýnu. Sumar gerðir eru búnir með loftslagsstýringu: Þeir geta sett þægilega hitastig frá tveimur hliðum á þann hátt að þú og maki þinn séu ekki heitt og ekki kalt.

Hvernig á að gera svefnherbergi betri: 5 Gagnlegar græjur fyrir þægilegan svefn 4379_17

Lestu meira