Pentola con lavanda fragrante sul desktop o mini letto con erbe piccanti in cucina - imposta queste piante a casa e dimenticare la depressione.
Le piante all'interno non sono solo una tendenza alla moda, ma anche utile all'abitudine sanitaria. Alcune varietà sono in grado di migliorare il microclima nella stanza, altri sono il tuo umore.
1 lavanda.
A proposito delle proprietà lenitive della lavanda non scrivevano solo pigre - sulla base di questa pianta, gocce, aromamasla e cosmetici. La fragranza della lavanda ha un effetto benefico sul sistema nervoso ed elimina il mal di testa. Metti un accogliente porridge in camera da letto, e dormirai come un bambino.
Set per la lavanda in crescita
2 Geran.
Aroma delicato di Gerani molti rispetto a una rosa, rilassa e rilassa. La pianta riduce il livello di ansia. Quindi ti consigliamo di mettere in casa questa pianta in una pentola o almeno portare la fragranza - usando l'olio essenziale di Gerani.
3 mint.
Metti il caspo con un cespuglio di menta sul tuo desktop - e lavorare con piacere. La pianta migliora la memoria, aumenta le prestazioni e l'umore nel suo complesso. L'odore della menta è sbattuto, riduce la sonnolenza ed elimina l'affaticamento. Inoltre, migliora l'appetito, quindi la cucina è un altro luogo perfetto per la menta. Come bonus: foglie fragranti fresche puoi aggiungere a un piatto o una bevanda a destra dal letto di casa.
GAVRISH Seeds Mint List
4 rosa.
ROSE - Titolare del record nella velocità di liberazione dall'Handra. Dicono che se guardi la rosa almeno 4 minuti, il livello di stress è ridotto, e l'umore sta migliorando.
5 aloe.
Aloe è noto per le sue proprietà antisettiche. È meglio mettere questa pianta in camera da letto, salverà l'aria da impurità dannose e migliorano il sonno. E l'uomo che dormiva, diventa automaticamente più felice.
6 rosmarino
Il rosmarino è una di quelle specie di piante che sono comode per piantare in cucina. Viene spesso usato come condimento nel cibo. Che ne dici di aiutare a sbarazzarsi dello stress? Il rosmarino migliora la memoria, allevia l'affaticamento ed elimina l'ansia. Il risultato è un sogno più calmo e stabile.
Rostrok Visa Rosmary.
7 origano.
Per calmarsi e rilassarsi, l'anima è ordinaria (questo è anche chiamato una pianta alla moda) è necessario ispirare il sapore della pianta, ma ce n'è. L'acido del caffè e il carvacrolo (da non confondere con il Corvolol), che sono contenuti in Orego, non ti permetteranno di essere depresso, affaticamento e ansia. E come bonus - sbarazzarsi del freddo.
8 Basil
L'odore del basilico rilassa il sistema nervoso e la pianta è utile per il cuore. Se ti piace aggiungere questa pianta al cibo, organizza un mini-letto in cucina con un basilico, rosmarino e origano. Tutte e tre le piante hanno un effetto benefico sul sistema nervoso e migliora il gusto dei piatti.
Basilio verde in una pentola
9 Jasmine.
Non c'è bisogno di piantare case di un enorme cespuglio di gelsomino (che non è affatto il gelsomino, e il canbushnik) - così l'umore che sicuramente non migliora. È meglio guardare una piccola pianta con lo stesso odore e delicati fiori bianchi - Camera Jasmine. Il suo aroma del miele ha molti fan, e nessun incidente: si rilassa e la sua testa, e il corpo, dà pace e pace.
10 Physalis.
Probabilmente l'hai incontrato in un supermercato o nei letti in giardino. Physalis è scatole arancioni luminose con frutta rotonda acido all'interno. La pianta può sollevare l'umore solo da una delle sue opinioni. E aiuta anche a far fronte a insonnia e depressione con un'incredibile performance - prova ad essere sicuro.
