Kita kabeh menehi janji yen ing taun anyar aku bakal miwiti mangan kanthi bener, main olahraga lan pungkasane sinau basa asing. Kita pitutur marang kowe apa sing kudu dianyari ing njero interior kanggo nggawe motivasi liyane.
1 Ayo menyang formulir
Ing sangisore taun anyar, wong asring janji bakal melu kesehatan lan fisik. Ing wulan Januari, langganan taunan ing klub fitness, bentuk olahraga, sneaker, dumbbells, botol kanggo banyu, jam tangan sing cerdas nganggo langkah-langkah sing penting mung dituku. Nanging pungkasane preinan, sampeyan kudu kerja maneh esuk, yen ora bakal mlaku, lan ing wayah sore wis peteng lan bedhah. Lelungan biasa menyang gym sing ditundha nganti musim semi utawa liburan sabanjure. Ora migunani kanggo nyalahake, amarga angel banget kanggo nyambut gawe psikologis, sampeyan kudu nyekel telung utawa patang minggu, kanthi rutin kanggo mungkasi nolak.
Kanggo nindakake iki, minimalake upaya sing kudu sampeyan lebokake kanggo muter olahraga. Ora perlu ngumpulake tas abot kanthi bentuk, pindhah menyang endi wae sawise kerja sibuk. Nggawe pojok olahraga ing kamar turu. Banjur bakal mung kanggo miwiti jam weker sajrone 15 menit luwih dhisik tinimbang biasane, lan nyambut gawe, mung metu saka amben. Penting banget kanggo nyelehake target - kanggo nggawe latihan minimal, nanging saben dina. Lan yen ana swasana ati, biaya pangisian bisa tambah utawa ditambah karo kampanye sore menyang gedung olahraga.
2 Sinau basa manca
Sing nomer loro yaiku janji paling anyar yaiku kanggo sinau basa asing utawa nguasai sawetara katrampilan intelektual sing migunani, kayata basa program anyar. Nalika janji iki ing wengi Taun Anyar, tujuane katon apik banget, nanging luwih cocog karo jumlah sing bakal sampeyan lakoni. Nanging proses sinau nyebabake ketegangan manawa otak ing kabeh cara. Mula, kita nyelehake papan kerja sing nggumunake, tuku alat-alatan sing apik lan gantung ing rencana tembok sing dumadi saka tahap utama lan langkah-langkah cilik kanggo entuk. Aja lali babagan penganjur kanggo nyimpen buku teks utawa notebook, uga babagan lampu kualitas tinggi, yen sampeyan kudu nindakake ing wayah sore.
3 Luwih asring ketemu kanca lan wong sing ditresnani
Nalika kumpul karo wong penting kanggo sampeyan ing preinan Taun Anyar, sampeyan bisa uga eling yen nalika taun dheweke diserep dening masalah kluwarga sing dilalekake kanggo mbayar wektu kasebut. Sawise janji arep ndandani ing taun anyar, pikirake apa sing bisa sampeyan ganti omah-omah supaya luwih asring ngajak tamu. Mbok manawa sampeyan ora duwe set teh sing apik utawa sepasang kursi alus ing ruang tamu. Yen sampeyan ngerti manawa omah sampeyan wis siyap kanggo resepsi, luwih gampang eling janji Taun Anyar lan embody ing urip.
4 feed tengen
Item iki nglengkapi pisanan. Saka gaya urip sing sehat, akeh sing asring misahake kebutuhan kanggo ngganti panganan. Kanggo nggawe migunani, takon pitakon sing nyegah iki ing taun kepungkur. Mbok manawa sampeyan kurang sawetara jinis aksesoris pawon. Contone, sampeyan bakal njupuk sampeyan menyang jabatan saka jabatan karo sayur-sayuran, yen sampeyan duwe panganan sayuran, yen sampeyan wis nyaman lan kontaner panganan sing nyaman lan apik, lan tukang masak sing alon-alon bakal nyiapake awakening ing mode otomatis. Coba nganyari persediaan pawon kanggo menehi inspirasi kanggo eksperimen kuliner.
5 Ngatur papan ing sekitar sampeyan dhewe
Preinan musim dingin - wektu nalika wong luwih cetha tinimbang ngerti kepiye kekurangan organisasi lan kemampuan kanggo ngilangi ruang. Alasan iki kanggo nganalisa taun sampeyan lan ngerti apa sing paling sampeyan lakoni saben dinane.
Mungkin sampeyan telat kanggo kerja, amarga dheweke ora ngerti apa sing bakal nganggo, - iki minangka alasan kanggo tuku hanger ruangan lan nyumerepi sandhangan sing wis digawe kanggo kabeh minggu. Mbok manawa sampeyan wis pegel Nggoleki Kunci saka apartemen, lelungan lan headphone, mula sampeyan metu saben esuk menyang dalan kanthi ala. Iki minangka alasan kanggo tuku organizer utawa vas kanggo barang sing paling cilik ing lorong. Mungkin sampeyan bosen ngempalaken dolanan bocah-bocah - mula sampeyan butuh sistem panyimpenan sing gampang, sing bocah bakal bisa seneng ing Formulir Game. Kanthi ngatur apartemen, sampeyan nggawe pesenan ing urip lan pikirane.