Біз үйді тазарту процесін жеңілдету үшін қандай психологиялық трюктер мен дәлелденген қабылдауды қолдану керектігін айтамыз.
1 Тым көп алыңыз
Үйдің мәжбүрлі болуы - минимализмнің ішкі бөлігін әкелудің ең жақсы уақыты. Тазалауды жеңілдету үшін бәрін тым көп алыңыз. Мысалы, сіз қазір едендегі кіреберісте тұрған барлық аяқ киімге мұқтажсыз. Дүкенге барып, итпен жүруге болатын бір жұпты қалдырыңыз, ал қалғандары қораптармен сұрыпталады және шкафқа жіберіледі. Сонымен қатар жоғарғы киім мен аксессуарлармен жабыңыз. Ас үйдегі кесе мен тақтайшалардың санын азғыру, сонда азғыру, раковинадағы ыдыс-аяқтардың тауларын алу үшін азғырулар болмайды.
Пәтердің айналасында келіп, күн сайын қолданғаныңызды байқағаныңыз - іс жүзінде, мұндай заттар көп емес. Оларды көру ғана қалдырыңыз, қалғаныңыз ақырын бүктеңіз және көзден кетіңіз. Сондықтан тазалау оңай болады, және дем алу еркін болады.
2 Шаңды басып, ысқылаңыз
Мүмкін, өзін-өзі оқшаулау жағдайында ең бастысы, ең болмағанда, таза ауаны қамтамасыз ету. Қаланың жағдайында үнемі ашық терезелер шаң әдеттегіден тезірек шешілетіндігіне әкеледі. Жақсы жаңалық: Егер сіз алғашқы кеңесті ұстанбасаңыз, барлық көлденең беттерді сүртіңіз - іс он минут. Мұны күннің соңында, ұйықтар алдында, ауада шаң иісі жоқ.
Балғын және таза ауа тазалық сезімін береді, тіпті балалар шашыраңқы ойыншықтар, ал отбасы мүшелері киім.
3 Тиісті тазалау құралдарын қолданыңыз
Тұрмыстық химиялық заттарды немесе тазартқыш заттарды таңдаған кезде, өз қолыңызбен жасалған тазалау кезінде екі факторды шарлау маңызды: олар бетті дезинфекциялау және олардың ластануды қаншалықты тез арада зарарсыздандырады. Бұл сипаттамаға жақсы сәйкес келетін ең ыңғайлы форма - спрэйлер мен аэрозольдар. Олар тез қолданылады, олар өңделген бетіне экономикалық тұрғыдан таратылады және ажырасудан шықпай-ақ оңай алынып тасталады. Сатып алу кезінде, дезинфекциялық қасиеттерге назар аударыңыз - олар көшеден әкелінген ораманы тазаласаңыз, олар маңызды.
4 Көбіне азайтыңыз, бірақ аздап
Бұл сіздің жұмыссыз екеніңіз маңызды емес - жұмыс, оқу немесе сүйікті теледидарларыңызды қарау. Кез-келген әрекет кезінде таймерді салу және кішкентай бес минуттық үзілістерді ұйымдастыруды ұмытпаңыз. Үзілістің басында кеңістікті қараңыз және дәл қазір сіз жасай алатын бір шағын бизнесті бөлектеңіз. Үстелді алып, кружканы жуып, қабығын жуып, зауытты құйыңыз немесе кереуетті толтырыңыз. Нәтижесінде, сізде тазалық пен тәртіпті қамтамасыз ететін ондай жиырмаға жуық тәсілдер болады.
Бұл ереже тағы бір маңызды плюс бар - бұл сізді үнемі қозғалады, бұл көп күндік пәтерде өте маңызды.
5 Пайдалы жағымды
Өндірісті сезіну және көптеген сағаттық фильмдер немесе бейне қоңыраулармен сөйлесу үшін бұл бос уақытты тазалаумен туралаңыз. Монотонды қарапайым жұмысты, мысалы, үтіктеу немесе жуу терезелері, гарнитураны киіңіз немесе сіздің алдыңызда ноутбук салыңыз. Сіз барлығы қалайша қайта жасалатынын байқамайсыз және сіз бұрын-соңды болмаған өнімділігімізбен мақтанасыз.
6 Қазіргі уақытта болыңыз
Адамдар тазалаудың теріс екендігіне үйренеді, содан кейін сіз тез келісуіңіз керек. Сондықтан, сіз өзіңіз үйден бүкіл отбасымен және тапсырыс бойынша жұмсау керек уақыт мөлшері болған кезде, ол скучно немесе тітіркенуді арттырады. Осы тәртіпке көзқарасты өзгерту үшін тамырда қолданып көріңіз: сіз бәрін алып тастағанда, сіз бәрін алып тастағанда немесе оның раковинадағы қақпақтардың қаншалықты азайтылғанын, матаның ыстық сөрелерінің астына түскен кезде, матадан ләззат ала аласыз.
7 Жаңарту құралдары
Карантин барысында сауда және ойын-сауық оны азық-түлік дүкеніне немесе үйге тапсырыс беруге дайындады. Бір сәтте пайдаланыңыз және әдетте тапсырыс беретін барлық нәрсені жаңартыңыз: жаңа жарқын губкалар мен микрофибрлі майлар, жаңа шелек немесе магис тазалайды. Сондай-ақ, қазір электронды көмекшілерді сатып алуға уақыт келді: ауа тазартқыш немесе робот шаңсорғыш.