ការសំអាតនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាឬល្បែងមួយនៅក្នុងភ្នាក់ងារសម្ងាត់ - ក្នុងការជ្រើសរើសគំនិតមិនធម្មតារបស់យើងប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការសំអាតពិភពលោកនិងទៀងទាត់នៅផ្ទះ។
វិធីសាស្រ្ត 1 "100 យ៉ាង"
នៅក្នុងផ្ទះណាមួយដែលមិនទាន់ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការកាត់បន្ថយរបស់ដ៏ធំមួយដែលបានកម្ចាត់រឿងរ៉ាវដែលមិនចាំបាច់អ្នកអាចរកឃើញយ៉ាងហោចណាស់របស់របរមួយរយដែលអ្នកអាចកម្ចាត់បានហើយមិនសោកស្តាយវាសូម្បីតែដំបូងវាហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចក៏ដោយ។បច្ចេកទេសនេះមានកំណែផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនជ្រើសរើសយកណាមួយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកផ្ទះចេញដោយយោងតាមវិធីសាស្ត្រ "របស់ 100 យ៉ាង"
- បោះមួយរយក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជម្រើសនេះនឹងសមរម្យប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តរៀបចំមួយថ្ងៃនៃការសំអាតទូទៅហើយបានតំឡើងយ៉ាងច្បាស់ដើម្បីសម្អាតកន្លែងទំនេរ។ វាក៏ធ្វើការជាការព្យាបាលដោយផ្លូវចិត្តដែលបារម្ភហើយកំពុងបង្កើនអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។
- បោះមួយរយក្នុងមួយរយថ្ងៃ។ វិធីដែលធ្វើចលនាកាន់តែច្រើនដែលជួយធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញនិងតិចតួចបំផុតជាមួយនឹងរចនាបថនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើសម្រាប់បីជាមួយនឹងខែតូចមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកបោះអ្វីមួយបន្ទាប់មកនៅក្នុងហាងចាប់ផ្តើមឆ្ងល់ថាតើអ្នកត្រូវការរបស់នេះទេ។
- បោះវត្ថុមួយរយក្នុងរយៈពេលដប់ថ្ងៃ។ ផ្លូវនេះគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលមិនធ្វើម៉ារ៉ាតុងបានយូរហើយក្នុងពេលតែមួយមិនទាន់បានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការចែកជាមួយរឿងមួយក្នុងមួយថ្ងៃទេ។
- សមាជិកគ្រួសារនីមួយៗរកឃើញរឿងមួយរយដើម្បីបោះចោល។ មិនសូវល្អទេវិធីសាស្រ្តនេះក៏នឹងមិនទុកឱ្យផ្ទះល្វែងរបស់អ្នកនៅទទេដែរ។ ទុកចិត្តបន្ទប់នីមួយៗហើយចេញកញ្ចប់ធំមួយសម្រាប់សំរាម។
2 ការអនុម័តនៃដំណើរស្វែងរក
វិធីសាស្រ្តនេះសម្រាប់អ្នកដែលពិបាកជម្រុញខ្លួនឯងឱ្យចាប់ផ្តើមស្តារលំដាប់នៃផ្ទះ។ សរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់ថ្ងៃនេះហើយប្រគល់ពានរង្វាន់របស់អ្នកទៅធាតុនីមួយៗ។ សម្រាប់សកម្មភាពតូចតាចដូចជាការលាងចានឬការដកយកសំរាមតែមួយពែងជាមួយនំមួយគឺសមរម្យសម្រាប់ការទទួលបាន loggia មួយដែលមានទំហំធំធេងពីការសំរាមដែលត្រូវបានគេគិតជាយូរមកហើយប៉ុន្តែអ្នក បដិសេធឥតឈប់ឈរ។
មនុស្ស 3 នាក់ - កាបូបមួយ
អ្នកសរសេរប្លុកជប៉ុនទំនើប ៗ ជាច្រើនបានផ្តល់ឱ្យអ្នកសរសេរប្លុកជប៉ុនរបស់ជប៉ុន Fumio Sasaki ។ ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្រ្តគឺដើម្បីកម្ចាត់អ្វីៗទាំងអស់រហូតដល់អ្វីៗទាំងអស់ដែលជាម្ចាស់អ្នកអ្នកនឹងមិនអាចដាក់ក្នុងកាបូបមួយបានទេ។ ជាមធ្យមយោងតាមវិធីសាស្ត្ររបស់វាមនុស្សពេញវ័យម្នាក់អាចមានរឿងធំ ៗ ប្រហែល 15 ។
ជាការពិតណាស់វាមិនមែនជាទីតាំងរ៉ាឌីកាល់ដូច្នេះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់រៀបចំផ្ទះល្វែងមួយនៅក្នុងស្មារតីនៃភាពតិចតួចអ្នកគួរតែព្យាយាមចំណាយការពិសោធន៍ពីរបីនៅក្នុងវិធីនេះ។ ភាគច្រើនជាលទ្ធផលអ្នកនឹងឃើញថាវិធីសាស្ត្រគឺឡូជីខលពិតជាយើងពិតជាសំខាន់ណាស់។
4 ការបំផ្លាញភស្ដុតាង
វិធីសាស្រ្តនៃល្បែងមួយទៀតដោយចំណងជើង "ផ្ទះភ្លឺថ្លា" ពេលនេះពីប្រទេសអាឡឺម៉ង់។ ស្រមៃថាអ្នកគឺជាភ្នាក់ងារដែលស្ថិតនៅក្រោមគម្របហើយអ្នកមិនអាចចាកចេញពីដានតាមរបៀបណាមួយបានទេ។ កុំទុកកញ្ចប់ដែលមាននៅក្នុងធុងសំរាមព្រោះមាតិការបស់វាអាចប្រាប់បានច្រើនអំពីអ្នកសូមជូតកញ្ចក់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកពីការបាញ់ថ្នាំថ្នាំដុសធ្មេញភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
តាមពិតនៅក្រោមទម្រង់លេងហ្គេមវាលាក់បាំងចាស់ដូចពិភពលោកវិធីដើម្បីថែរក្សាផ្ទះគឺមានសណ្តាប់ធ្នាប់ក្នុងពេលតែមួយខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើសកម្មភាព។ ឧទាហរណ៍ផ្លាស់ទីភ្នំចានដែលមានភាពងាយស្រួលខាងសីលធម៌ក្នុងដំណើរការចម្អិនអាហារឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំជាងប្រសិនបើអ្នកទុកវារហូតដល់ពេលល្ងាចឬរហូតដល់ព្រឹក។
5 វិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្ត
ប្រព័ន្ធនេះត្រូវបានពិពណ៌នាដោយលោក Yukiko Kaneko ក្នុងសៀវភៅ "ជីវិតដោយគ្មានរបស់: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះលែងផ្ទះនិងបេះដូង" ។ ហើយដើម្បីធ្វើឱ្យការលាងសំអាតកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពវាស្នើឱ្យកំណត់ផ្នែកចិត្តសាស្ត្ររបស់គាត់។អ្នកគឺជា "ម្តាយសេដ្ឋកិច្ច" ប្រសិនបើ ...
ប្រសិនបើជាទូទៅអ្នកមានលំដាប់ទិញផ្ទះ: អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានដាក់នៅលើធ្នើនិងកែងជើងនៅគ្រប់ទីកន្លែងប្រអប់និងសញ្ញាបំបែកហើយអារម្មណ៍នៃទំហំខ្យល់និងកន្លែងស្អាតនៅតែមិនមាន។ ចេញ: តម្រៀបជណ្តើរដ៏ស្រស់ស្អាតជាប្រចាំហើយកម្ចាត់បត់យ៉ាងស្រស់ស្អាតប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ទេហើយគ្រប់គ្រងដើម្បីទុកធ្នើមួយប្រាំមួយប្រអប់ឬប្រអប់ទទេ។
អ្នកកំពុង "រវល់ខ្លាំងណាស់" ប្រសិនបើ ...
ប្រសិនបើអ្នកលេចឡើងក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍នៃផ្ទះភាគច្រើនដេកហើយអ្នកមិនមានពេលវេលាដើម្បីសម្អាតទេ។ ភាគច្រើននៅពេលដំណាលគ្នាអ្នកស្ថិតនៅជាមួយម៉ាស៊ីនបូមធូលីរ៉ូបូតនិងឧបករណ៍មួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានទិញដោយក្តីសង្ឃឹមក្នុងការបង្កើនល្បឿននៃការសំអាត។ ច្រកចេញ: បឋមសម្រាប់ខ្លួនអ្នកអតិបរមានៃចំណុចក្តៅបីដូចជាលិចនៅក្នុងផ្ទះបាយតុការងារនិងតុរប្យួរខោអាវដែលមានសម្លៀកបំពាក់ដែលរំខានបំផុតដោយភាពរញ៉េរញ៉ៃបំផុតដោយរញ៉េរញ៉ៃ។ ដើម្បីសំលាប់ថ្ងៃមួយសម្រាប់ការណែនាំនៅទីនោះជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់គម្របបំបែកនិងថតគ្រប់ប្រភេទដែលបោះចោលអតិបរមានៃវត្ថុដែលមិនចាំបាច់។ ហើយតែងតាំងខ្លួនដោយខ្លួនវាផ្ទាល់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងរាល់ថ្ងៃដើម្បីត្រឡប់មកផ្ទះវិញដើម្បីដាក់កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាហើយចំណាយពេល 5 នាទីទៅតំបន់ទាំងនេះ។អ្នកគឺជា "ស្តេចនៃការដើរទិញឥវ៉ាន់" ប្រសិនបើ ...
អ្នកបន្ថែមរបស់ថ្មីជានិច្ច។ នៅក្នុងបរិយាកាសបែបនេះវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការសំរេចតាមលំដាប់លំលោះនិងអនាម័យ។ ចេញ: ព្យាយាមជ្រាបចូលសៀវភៅអំពីការប្រើប្រាស់ដែលសមហេតុផលនិងការផ្លាស់ប្តូរដែលនឹងធ្វើឱ្យមានតិចតួចបំផុតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ជាញឹកញាប់ណាស់ស្តេចនៃការដើរទិញឥវ៉ាន់កំពុងក្លាយជាអ្នកគាំទ្រយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវតិចតួចបំផុត។ សូមព្យាយាមទិញចំណាប់អារម្មណ៍ជំនួសអ្វីៗទាំងអស់: ដំណើរកម្សាន្តសំបុត្រល្ខោនសំបុត្រធ្វើដំណើរ។
អ្នកកំពុង«អស់កម្លាំង»ប្រសិនបើ ...
ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាការសំអាតមិនចេះចប់ហើយដូច្នេះអ្នកនឹងពន្យារពេលវា។ ជាញឹកញាប់ណាស់ប្រភេទនេះរួមបញ្ចូលទាំងស្ត្រីមេផ្ទះដែលហាក់ដូចជាចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅផ្ទះប៉ុន្តែការបញ្ជាទិញមិនកើតឡើងតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ ចេញ: បង្កើតកាលវិភាគនិងបន្លិចពេលវេលានៅក្នុងវានៅពេលដែលអ្នកមិនសម្អាត។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាថ្ងៃនេះអ្នកត្រូវចេញផ្សាយលីនឌិនប៉ុន្តែវានឹងចំណាយពេលមួយម៉ោងកន្លះហើយកុំថែរក្សាការសំអាតប៉ុន្តែអ្នកនឹងយករបស់ដ៏រីករាយយកដែកនឹងងាយស្រួលជាង។អ្នកកំពុង "ទិញជីដូន" ប្រសិនបើ ...
ប្រសិនបើអ្នករក្សាទុកកញ្ចប់មួយដែលមានកញ្ចប់មួយតារាងការផ្សាភ្ជាប់បានកំណត់ពីសេវាកម្មដឹកជញ្ជូនម្ហូបអាហារកញ្ចប់ពីអំណោយឆ្នាំថ្មី។ ច្រកចេញ: សម្រេចចិត្តលើការតំរឹមទំហំធំ។ គ្រាន់តែកម្ចាត់សំរាមដែលចង់បានគួរឱ្យខ្លាចទាំងអស់អ្នកនឹងទទួលបានភាពស្អាតស្អំនៅផ្ទះ។ អ្នកអាចស្នើសុំជួយសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកដោយការលាក់ខ្លួនដោយក្តីស្រឡាញ់ចំពោះពេលវេលាល្អបំផុតដែលមិនសមហេតុសមផលជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀតដែលមិនមានភាពអ័ព្ទហើយនាងនឹងទៅធុងសំរាម។
