Ivan çay, nexweş û asîd - Li ser çandên çolê yên ku dikarin di nav baxçê de jî bikêrhatî bibêjin.
Di pêlika me de zeviyên edebî hatine tomarkirin
1 dandelion
DANDELIONS dikarin li ser her kasa havînê werin dîtin. Tevî ava swinging, ku ji bo derketina dijwar e, nebat pir bikêr e. Enfeksiyonên wê vexwarinê bi hîpertansiyonê, pirsgirêkên bi pergala digestive, ji bo zûtirkirina metabolîzmê. Di heman demê de, dandelions wekî hêmanên ku di derketina kozmetîkan de têne zêdekirin. Plus, nebat dikare bi saladsê were zêdekirin. Lêbelê, di forma xav de tê xemgîn kirin, ji ber vê yekê pelên nîv saetê di ava sar de rûniştî ne, piştre baş çap bikin.
Di heman demê de, dandelion ji bo bandora toning wê tê zanîn. Ji rûkên xwe jî qehweyî dikin. Ji bo yek parçeyek 2-3 royan hildibijêrin, heya ku rengê tarî xuya bibe, ew di nav qehweyî de xeniqî û diherikînin û li Tirkê wekî qehweyê ask hilweşiyan. Pelên nebatê çêtir e ku di destpêka havînê de berhev bikin, lê root, berevajî, di dawiyê de - di vê heyamê de materyalên kêrhatî hene.
2 Ivan Tea (Cypria)
Qypria nebatek pirrjimar e ku li welatan bi avhewa nermî mezin dibe. Dîtina herî gelemperî li Rûsyayê - ivan-çay teng e. Nebat di hejmareke mezin de ji hêmanên trace re dewlemend e, ji bo nimûne, ew di nav de zinc, fosfor, potassium, magress, hesin û madeyên din pêk tê.
Piştî ku ew tevlihev dibe Qibris berhev dike. Hûn dikarin wê ji rojên paşîn ên heta dawiya Tebaxê bikin. Ivan çay li salads û sûkan zêde dibe. Şil kirin û demsalî dikin, ku ji bo baştirkirina tama garnên cûrbecûr maqûl e. Di heman demê de li ser bingeha nebatek zuwa vexwarinê çay ava dike.
3 Kislitsa
Navê vê giyayê ji bo kêfa wê hate dayîn - ew hinekî tirş e. Spas ji bo vê yekê, ji wê hez dikir ku salads, sûk, xalîçeyan zêde bike, li sandwîçan danîn. Ew dikare nû be, lê pêdivî ye ku ew berê xwe bişo. Jester bêkêmasî tî ye, û li ser şert û mercên rêwîtiyê nebat dikare were danîn - ew ê xuya bike ku ew bi lemonê ye.
Lêbelê, giyayê ne tenê tamxweş e, lê her weha bikêr e. Ew vîtamîn C heye, û her weha madeyên din. Ji ber vê yekê pir caran ji bo armancên bijîşkî tê bikar anîn.
4 Plantain
Plantain - nebat, ji zaroktiyê ve ji me re nas dike. Ew ji ber taybetmendiyên başkirina wê tê zanîn, wekî ku baş baş radibe. Ji bo vê yekê, pêdivî ye ku meriv çarçovê bavêje, wê bikişîne, ku cashitz li ser hevgirtî wergirtiye, piştre tevlihevî li ber birînê bicîh kir. Vebijêrk her weha ji Itching, ji bo nimûne, dema ku mizgefta mizgeftê baş ji wê re dibe alîkar.
Lêbelê, plantain jî tê xwarin. Pelên ciwan ên herî nû yên kêrhatî. Ew bi gelemperî di salads, sûkan de têne danîn, û her weha amade dikin ku li ser tezên wiya zêde bikin.
5 Nettle
Gelek hezkirina evînê ji bo ku di vîtamînên cûda de dewlemend bibin. Serlêdana nebatek di xwarinê de bav û kalên me vedişêre: wan xwarina wê ji wê amade kirin. Ew mîna piçekî bi potatîkan re xweş dibe. Ji bo xwarinê, çêtir e ku merivek ciwan bavêje û ji wê tenê pelên jorîn (4-5 parçeyên yekem) berhev bike. Ji bo ku hûn destên xwe bişewitînin, wê di gloves de çêtir bikin. Nebat her gav av tê şewitandin - ji ber vê yekê hûn dikarin ji şewitandinê xelas bibin. Digel sûkan, nettle li saladsê tê zêdekirin, û her weha enfeksiyonên ku ji bo paqijkirina laş alîkariyê dikin.
6 lope
Tê bawer kirin ku taybetmendiyên başkirinê di serî de rûkên nebatê ne, lê di heman demê de pelan jî kêrhatî ne - ew gelek vîtamîn û hêmanên cihêreng hene. Di forma xav de cîh tune, pêş-pêvajoyê hewce ye. Pelan ji bo nîv saetekê avê vexwarinê tê şûştin. Dûv re nebatên dermankirî bi sêv an borsch ve tê zêdekirin. Pelên zuwa di tezên giyayê de têne danîn.
7 berf
Ev nebatek din e ku dirêj bav û kalên me kifş kir. Xwarina wî wekî derman hate bikar anîn. Di heman demê de nexweş hon û giyayê xwarinê ye. Pel û stûnên ciwan ên nebatan dikarin li salona zêde bibin. Li şûna ku ji bo xwe û borscht li şûna xwe bikar bînin. Nebat bîhnek xweş heye, lewra ew wekî demsalan tê bikar anîn.
Digel vê yekê, li hêmanên cihêreng ên cihêreng, tamxweşek balkêş, dewlemend. Ew vîtamîn C, hesin, kalsiyûm û madeyên din pêk tîne. Ew piştgirî dide bêserûberiyê, û her weha wekî amûrek li dijî perîşan bikar anî.
Wêneyê li ser xalî: Pixabay