ມັນຫາຍາກທີ່ຈະປ່ຽນຫມອນ, ບໍ່ຄວນໃຊ້ຜ້າປູທີ່ນອນແລະເອົາຕຽງທັນທີຫຼັງຈາກນອນ, ແລະຜ້າປູທີ່ນອນຂອງທ່ານຈະບໍ່ສະອາດ, ແຕ່ຍັງປອດໄພແທ້ໆ.
ຜ້າປູທີ່ນອນບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ສ່ວນປະກອບດ້ານສິລະປະທານຂອງຫ້ອງນອນເທົ່ານັ້ນ. ຈາກວິທີທີ່ທ່ານຈະເບິ່ງແຍງໃຫ້ລາວ, ສຸຂະພາບຂອງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທັງຫມົດແມ່ນຂື້ນກັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການດູແລບໍ່ພຽງແຕ່ລ້າງ, ແຕ່ຍັງມີທັດສະນະທີ່ລະມັດລະວັງຕໍ່ຜ້າໃນລະຫວ່າງການນໍາໃຊ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຄຸນນະພາບຂອງການນອນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການມີຂີ້ຝຸ່ນແລະມີກິ່ນເຫມັນ. ຕ້ອງການນອນຫຼັບພຽງພໍແລະເບິ່ງສວຍງາມບໍ? ພວກເຮົາບອກວິທີເຮັດມັນ.
ລາຍຊື່ຂໍ້ຜິດພາດທັງຫມົດໃນວິດີໂອ
1 ຢ່າໃຊ້ບ່ອນນອນ
ຜູ້ຖື Mattress ບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນເສີມທີ່ເກີນ, ແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ລາວປົກປ້ອງບ່ອນນອນຈາກຈຸດທີ່ອາດຈະລຸດລົງຈາກແຜ່ນໂດຍບັງເອີນ. ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ເຮັດຄວາມສະອາດມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສັບສົນຫຼາຍກ່ວາແຜ່ນແພທີ່ງ່າຍທີ່ຈະລ້າງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຖືຜ້າປູບ່ອນນອນທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດຊຸດຊັ້ນໃນຈາກແມງເຊີ້ນຈາກແມງກະເບື້ອ, ແລະທ່ານກໍາລັງຕິດຕໍ່ກັບຈຸລິນຊີທີ່ບໍ່ດີເຫຼົ່ານີ້.
2 ການປ່ຽນແປງການຫມູນວຽນທີ່ບໍ່ຄ່ອຍ
ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າຜ້າປູທີ່ບໍ່ສາມາດລ້າງໄດ້ເລື້ອຍໆ: ການລ້າງໂດຍການລ້າງຈາກແຜ່ນແພໃນເວລາດຽວກັນສອງສາມເດືອນຂອງຊີວິດແລະຜ້າທີ່ໄວຈະເຂົ້າໄປໃນ disrepair. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕິດຕາມຄວາມສະອາດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຫມອນຫມອນ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຫມອນເຂົ້າໃນການຕິດຕໍ່ກັບໃບຫນ້າແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງສິວຖ້າແຜ່ນແພແມ່ນຝຸ່ນ, ອະນຸພາກຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ, ເຄື່ອງສໍາອາງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫມອນເກັບກໍາຂໍ້ມູນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຖືກລົບລ້າງເລື້ອຍໆກ່ວາແຜ່ນແລະ duvettes. ເພື່ອປ່ຽນພວກມັນໃຫ້ງ່າຍຂື້ນ, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຮົ່ມທົ່ວໄປສໍາລັບຕຽງນອນ, ເປັນສີຂາວ, ແລະຊື້ຫມອນແຍກຕ່າງຫາກຫຼາຍຫນ່ວຍ.
3 ເອົານໍ້າມັນເຊື້ອໄຟທັນທີ
ຢຸດນອນຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ເພື່ອວ່າຫ້ອງນອນຈະເບິ່ງທີ່ສະອາດ - ເປັນນິໄສທີ່ທ່ານ instill ຈາກໄວເດັກ. ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ຜ້າປູທີ່ມີລະບາຍອາກາດກ່ອນທີ່ຈະປົກດ້ວຍຝາປິດ. ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຫຼາຍເກີນໄປທີ່ສະສົມໄວ້ໃນຄືນສາມາດກາຍເປັນສື່ກາງທີ່ເອື້ອອໍານວຍສໍາລັບຫມາຍຕິກແລະເຊື້ອເຫັດ.
4 ລ້າງຫຼາຍເກີນໄປໃນແຕ່ລະຄັ້ງ
ຜ້າປູທີ່ນອນຄວນຕັ້ງຢູ່ໃນກອງຕີຂອງເຄື່ອງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ຢ່າເຮັດໃຫ້ຫມອນຫມອນນ້ອຍອີກຫນ່ວຍຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມພະຍາຍາມ: ການລ້າງດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ນໍາເອົາສິ່ງໃດສິ່ງຫນຶ່ງຫຼືເຄື່ອງພິມດີດຫລືເນື້ອເຍື່ອ. ຊຸດຊັ້ນໃນແມ່ນບໍ່ໄດ້ແບ່ງປັນເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແລະຈະຍັງເປື້ອນເປື້ອນ. ນອກຈາກນີ້ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການລ້າງ, ເຄື່ອງຊັກຜ້າທັງຫມົດຈະບໍ່ຖືກເຮັດຊ້ໍາອີກ, ແລະໃນອະນາຄົດ, ໃນເວລາຕິດຕໍ່ກັບຜິວຫນັງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.
5 ເລືອກຮູບແບບການລ້າງທີ່ລະອຽດອ່ອນ
ການຕົ້ມສາມາດທໍາລາຍເສັ້ນໃຍຂອງຜ້າ, ເພື່ອຈັດການກັບມັນດ້ວຍການລ້າງແຕ່ລະຄັ້ງບໍ່ຄວນ - ຊຸດຈະເຂົ້າໄປໃນຄວາມເສີຍເມີຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການເລືອກຮູບແບບທີ່ມີອຸນຫະພູມຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ຮູບແບບທີ່ມີອຸນຫະພູມ 60 ° C ແລະຈໍານວນການຫມູນວຽນສູງສຸດ. ມັນຈະຊ່ວຍໃນການກໍາຈັດບໍ່ພຽງແຕ່ການປົນເປື້ອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມາຈາກຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
6 ອະນຸຍາດໃຫ້ສັດນອນຢູ່ໃນຕຽງນອນຂອງທ່ານ
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮັກແມວຫລືຫມາຂອງທ່ານຫຼາຍ, ທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ສັດລ້ຽງຢູ່ໃນຕຽງທີ່ທ່ານນອນ. ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ໃນການພິຈາລະນາກ່ຽວກັບສຸຂະອະນາໄມ. ຈຸລັງຜິວຫນັງແລະຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວຖືກຕິດຢູ່ໃນຕຽງນອນແລະເຮັດເປັນທາດອາຫານທີ່ມີທາດອາຫານທີ່ດີເລີດສໍາລັບແມງກະເບື້ອ.
7 ໃສ່ຖົງຕຽງແລະສິ່ງອື່ນໆ "ຖະຫນົນ"
ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກທີ່ຈະເຕີມເງິນຕຽງ, ໃຫ້ກົດລະບຽບ: ຢ່າໃສ່ໃນສິ່ງທີ່ທ່ານເອົາມາຈາກຖະຫນົນ. ກະເປົາ, ແພັກເກດ, ສິ່ງຕ່າງໆຈາກຮ້ານ - ທັງຫມົດນີ້ທ່ານຕ້ອງການເຊັດ. ອະນຸພາກທີ່ຂີ້ຝຸ່ນຕົກຢູ່ເທິງຕຽງແລະເຮັດຜ້າປູບ່ອນນອນ. ຮ່ວມກັບມັນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະໄຂ່ helminth, ແລະຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆສາມາດຖືກຕີໃສ່ຜ້າ.
8 ຮ້ານນອນຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ "ຫູຫນວກ"
ເພື່ອຮັກສາຄວາມສົດຂອງຕຽງນອນ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຮັກສາມັນໄວ້ໃນຊັ້ນວາງທີ່ມີລົມລ່ວງດີ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການແລກປ່ຽນທາງອາກາດເກີດຂື້ນໃນກະຕ່າ Wicker, ພວກມັນສາມາດໃສ່ໄດ້ແມ້ແຕ່ຢູ່ເທິງຕັ່ງທີ່ໂລ່ງແຈ້ງ. ທາງເລືອກອື່ນແມ່ນການເອົາແຜ່ນແພອອກໃນຫ້ອງ, ໃນນັ້ນມີຂຸມທີ່ມີລົມລ່ວງຫນ້າ.
