10 ບົດຮຽນພາຍໃນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນນໍາອອກຈາກການສນວນກັບຕົນເອງ (ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປ່ຽນເຮືອນຂອງທ່ານ!)

Anonim

ເຮືອນຄົວຂະຫນາດໃຫຍ່, ຫ້ອງແຖວທີ່ມີລະບຽງແລະກິລາຢູ່ເຮືອນ - ພວກເຮົາບອກວິທີການປ່ຽນແປງຂອງປະຊາຊົນໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາທີ່ໂດດດ່ຽວ.

10 ບົດຮຽນພາຍໃນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນນໍາອອກຈາກການສນວນກັບຕົນເອງ (ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປ່ຽນເຮືອນຂອງທ່ານ!) 3381_1

10 ບົດຮຽນພາຍໃນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນນໍາອອກຈາກການສນວນກັບຕົນເອງ (ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປ່ຽນເຮືອນຂອງທ່ານ!)

1 ເຮືອນຄົວສໍາລັບປຸງແຕ່ງອາຫານ

ບໍ່ດົນມານີ້, ໃນຕົວເມືອງໃຫຍ່, ເນື່ອງຈາກຈັງຫວະຂອງຊີວິດໄວເກີນໄປ, ເຮືອນຄົວກໍ່ບໍ່ຄ່ອຍໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ຕັ້ງໄວ້. ສູງສຸດທີ່ພວກເຂົາເຮັດໃນຫ້ອງນີ້ - ອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍຄວາມຮ້ອນໃນໄມໂຄເວຟແລະແຊ່ຊາ. ເພາະສະນັ້ນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນພື້ນທີ່ເຮັດວຽກໃນຫ້ອງແຖວທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນຫຼຸດຜ່ອນຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ພ້ອມທັງຈໍານວນອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ແລ້ວ.

ແຕ່ດຽວນີ້, ໃນເວລາທີ່ມັນບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະສັ່ງອາຫານແລະອາຫານຫວ່າງທັງຫມົດອອກຈາກເຮືອນ, ເຮືອນຄົວເຕັມທີ່ມີເຕົາອົບແລະຝາອັດປາກຂຸມໃຫຍ່ຈະກາຍເປັນຄວາມຈໍາເປັນ.

  • 8 ຜະລິດຕະພັນນ້ໍາຝົນ Super ຈາກ Ikea ສໍາລັບເຮືອນຄົວນ້ອຍ

2 ລະບຽງທີ່ມີປະໂຫຍດ

ຖ້າກ່ອນຫນ້ານີ້, ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບລະບຽງຂອງພວກເຂົາແລະຮັກສາສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດຍົກຍ້ອງພູມສັນຖານສົດເພື່ອເຮັດໃຫ້ພູມສັນຖານສົດຫຼືລົບກວນຈາກຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າຕົກໃຈ.

ໂດຍບໍ່ດົນມານີ້, ການວາງແຜນໂດຍບໍ່ມີລະບຽງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍຂຶ້ນ: ນັກພັດທະນາບາງຄົນໃນຫຼັກການບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນໂຄງການຂອງພວກເຂົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເປັນໄລຍະການສນວນກັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ລະບຽງແມ່ນຫ້ອງທີ່ທ່ານສາມາດປະກອບກິລາສໍາລັບກິລາ, ບ່ອນນັ່ງ, ບ່ອນເກັບມ້ຽນສິນຄ້າພິເສດ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຍັງສາມາດເອົາ stroller ອອກແລະຍ່າງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.

10 ບົດຮຽນພາຍໃນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນນໍາອອກຈາກການສນວນກັບຕົນເອງ (ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປ່ຽນເຮືອນຂອງທ່ານ!) 3381_4

  • ວິທີການຈັດແຈງບ່ອນເຮັດວຽກຢູ່ເທິງລະບຽງ: 40 ແນວຄວາມຄິດທີ່ມີຮູບ

3 ກິລາຢູ່ເຮືອນ

ນັ່ງຢູ່ເຮືອນ, ບໍ່ເຄື່ອນເຫນັງ, ຍາກຫຼາຍ. ຍ່າງປົກກະຕິແລະຍ່າງປ່າໄປຫາບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນບໍ່ມີ, ສະນັ້ນຄົນທີ່ມັກຫຼີ້ນກິລາຕ້ອງຊອກຫາທາງອອກ. ອຸປະກອນພື້ນທີ່ສໍາລັບຊັ້ນຮຽນແມ່ນງ່າຍດາຍແຕ່ຢູ່ໃນອາພາດເມັນຂະຫນາດນ້ອຍ: ຜ້າພົມສໍາລັບໂຍຄະ, ເທບກິລາແລະ dumbbells. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າມີຄວາມປາຖະຫນາ, ໃນຫ້າງຮ້ານທ່ານສາມາດຊອກຫາເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ແບບກະທັດຮັດຂອງລົດຖີບແລະລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນສະດວກທີ່ຈະຫລິ້ນກິລາຢູ່ເຮືອນ: ບໍ່ມີຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແບ່ງປັນຫ້ອງນ້ໍາແລະຫ້ອງທີ່ປ່ຽນແປງທົ່ວໄປ. ແລະກັບຄູຝຶກສອນ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ຫາວິດີໂອເຊື່ອມຕໍ່.

4 ສ່ວນແລະຫ້ອງພັກ

ແນວໂນ້ມອີກຄັ້ງຫນຶ່ງຂອງປີທີ່ຜ່ານມາ - ຫ້ອງແຖວທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ນອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ສະຕູດິໂອທີ່ກວ້າງຂວາງ, ສົມທົບກັນທົ່ວໄປ: ຫ້ອງຮັບແຂກ, ເຮືອນຄົວແລະຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານ - ເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຮູບແບບດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ທີ່ພັກອາໄສມີກວ້າງຂວາງແລະກວ້າງຂວາງກວ່າເກົ່າ.

ແຕ່ໃນອາພາດເມັນດັ່ງກ່າວມັນຍາກທີ່ຈະຢູ່ນໍາກັນ: ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຕ້ອງເຮັດວຽກ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງກໍາລັງກະກຽມໃນເຮືອນຄົວແລະປ້ອງກັນສຽງດັງ. ອາພາດເມັນທີ່ມີອໍານາດຈາກກັນແລະກັນກາຍເປັນສະພາບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການມີຢູ່ທີ່ສະດວກສະບາຍ.

10 ບົດຮຽນພາຍໃນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນນໍາອອກຈາກການສນວນກັບຕົນເອງ (ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປ່ຽນເຮືອນຂອງທ່ານ!) 3381_6

5 ສະຖານທີ່ສໍາລັບເກັບມ້ຽນແລະຄັງສໍາຮອງ

ຫຼາຍຄົນໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນໃນການຊື້ອາຫານແລະສິ່ງອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ອາພາດເມັນບໍ່ໄດ້ສະຫວ່າງ. ແຕ່ສະຫນອງໃຫ້ທີ່ທ່ານສາມາດອອກຈາກເຮືອນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ປະຊາຊົນຕ້ອງເກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຈໍາເປັນເປັນເວລາດົນນານ. ຕູ້ເຢັນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຊັ້ນວາງຂະຫນາດນ້ອຍ, ຂາດສະຖານທີ່ເກັບຮັກສາເພີ່ມເຕີມໃນເຮືອນຄົວຫຼືໃນຫ້ອງນ້ໍາ - ສິ່ງທີ່ປ້ອງກັນສະຫງວນໄວ້. ເພາະສະນັ້ນ, ການຈັດຕັ້ງຂອງຫ້ອງເກັບມ້ຽນຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍກໍ່ການແຈກຢາຍສິນຄ້າທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຖັງແມ່ນນິໄສທີ່ດີເລີດແລະຫຼັງການສນວນກັນເອງ.

  • 11 Lifehakov, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫ້ອງຄົວຮັກສາກ່ອງເຮືອນຄົວຕາມລໍາດັບ (ສະເຫມີ!)

6 ການໂດດດ່ຽວຈາກສິ່ງລົບກວນ

ຫຼາຍຄົນທີ່ຕ້ອງເຮັດວຽກຫ່າງໄກສອກຫຼີກ, ປະເຊີນກັບບັນຫາບໍ່ພຽງແຕ່ປະເຊີນຫນ້າກັບປະເທດເພື່ອນບ້ານທີ່ບໍ່ມີສຽງດັງ, ແຕ່ຍັງລົບກວນສຽງຈາກສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຟ້າວແລ່ນໄປໃນຄວາມສຸດແລະຫຼັງການສນວນຕົນເອງໃນການສນວນກັບຫວ່ານກະດານທີ່ມີສຽງດັງ. ນີ້ຈະຮັບມືກັບສິ່ງຂອງທີ່ດູດຊືມສຽງ: ຜ້າພົມ, ຜ້າມ່ານ, ເຟີນີເຈີທີ່ລຸກໄຫມ້. ບາງທີມັນອາດຈະງ່າຍທີ່ຈະປັບປຸງການອອກແບບພາຍໃນ.

10 ບົດຮຽນພາຍໃນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນນໍາອອກຈາກການສນວນກັບຕົນເອງ (ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປ່ຽນເຮືອນຂອງທ່ານ!) 3381_8

7 ເຄື່ອງເປົ່າ

ກ່ອນຫນ້ານີ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາໃຈໃສ່ກັບຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວ: ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ເຄື່ອງເປົ່າຢູ່ກາງຫ້ອງແລະໄປເຮັດວຽກ. ແຕ່ດຽວນີ້ການອອກແບບໃຊ້ເວລາຫຼາຍບ່ອນແລະປ້ອງກັນເຮືອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຄື່ອງອົບແຫ້ງແມ່ນທາງອອກສໍາລັບຫລາຍໆຄົນທີ່ບໍ່ມີບ່ອນວາງສາຍ.

8 ບ່ອນເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ

ຫລັງຈາກມີລະບາດ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ມີວິສາຫະກິດຫຼາຍຄົນຈະປັບປຸງສະພາບການເຮັດວຽກໃຫ້ພະນັກງານແລະແປພາສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄປເຮັດວຽກຫ່າງໄກສອກຫຼີກ. ແລະແທນທີ່ຈະເປັນຫ້ອງການໃຫຍ່, ຫຼາຍຄົນຈະຕ້ອງອຸປະກອນກັບຕົວເອງຢູ່ເຮືອນ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການບັງຄັບວ່າໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງເຮັດວຽກ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຮັດການປະຊຸມທາງວິດີໂອ, ດັ່ງນັ້ນພື້ນທີ່ທີ່ປົກຄຸມກ້ອງຖ່າຍຮູບກາຍເປັນພື້ນທີ່ສາທາລະນະ.

10 ບົດຮຽນພາຍໃນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນນໍາອອກຈາກການສນວນກັບຕົນເອງ (ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປ່ຽນເຮືອນຂອງທ່ານ!) 3381_9

9 ຫ້ອງນ້ໍາຫຼາຍຫ້ອງ

ໃນເວລາທີ່ຢູ່ໃນອາພາດເມັນໃນເວລາດຽວກັນລັອກຫຼາຍກ່ວາສາມສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ຫນຶ່ງຫ້ອງນ້ໍາແມ່ນບັນຫາ. ໂດຍສະເພາະຖ້າລາວຍັງລວມເຂົ້າກັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນອາພາດເມັນບ່ອນທີ່ມີຫຼາຍກ່ວາສີ່ຄົນອາໄສຢູ່, ຫ້ອງນ້ໍາຕ້ອງມີບາງສ່ວນ.

  • 8 ສິ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຈະຖິ້ມຈາກຫ້ອງນ້ໍາຂອງທ່ານ

10 ເຂດພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວ

ສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນສໍາລັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວແຕ່ລະຄົນ - ວິທີແກ້ໄຂທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບອາພາດເມັນ. ສິ່ງນີ້ໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໄລຍະເວລາທີ່ໂດດດ່ຽວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຊີວິດທໍາມະດາ. ເພື່ອຮັກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ດີກັບ homemade, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຕ້ອງການບາງຄັ້ງຄາວເພື່ອຢູ່ຄົນດຽວແລະພັກຜ່ອນຢ່ອນອາລົມ.

10 ບົດຮຽນພາຍໃນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນນໍາອອກຈາກການສນວນກັບຕົນເອງ (ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປ່ຽນເຮືອນຂອງທ່ານ!) 3381_11

ອ່ານ​ຕື່ມ