Virtuvės ir grindų svarstyklų rinkos apžvalga: mechaniniai ir elektroniniai gaminiai, prietaiso įrenginių subtilybės, funkcionalumas.
Svarstyklės HF351 (PHILIPS) (A) ir PP6032 (TEFAL) (b) automatiškai atjungiamos taupyti energiją
Svečių trūkumo problema išspręs sienos virtuvės svarstykles su patogiu sulankstomu skydeliu, pvz., Siemens (A) ir BX 206 (Terrillon) (B). Lauko elektroninės svarstyklės PPW5310 (BOSCH) (B) ir Pharo (Soehnle) (G) su stiklo platforma atlaikys daug iki 150 kg. Overgence taip pat nustato vandens ir riebalinio audinio kiekį
Skalės apvalios formos "užsakymas" (IKEA) (a) nerūdijančio plieno ir HR2393 (PHILIPS) (b) ABS plastiko
Virtuvės svarstyklės Slapukas (Tefal) (a) su 2 litre neįprastos formos, dėl kurių patogu jį naudoti. Giga modelis (soehnle) (b) yra pagamintas iš plieno ir atlaikys produktų masę 5 kg, talpos - 1,5 litrų
Jūs vis dar nustatote savo mylimo torto ingredientų masę į akis ir tada jūs kankinate mintis apie tai, kiek jūs atsigausite, valgyti šio pyrago gabalėlį? Virtuvės ir grindų svarstyklės padės išspręsti abi problemas. Išsiaiškinkime į prietaiso sudėtingumą ir tokių naudingų ir būtinų įrenginių darbą.
Kadangi nėra sunku atspėti, virtuvės svarstyklės naudojamos svėrimo maistui. Tai vertinga rengiant indą, ingredientai, kuriems reikia pasirinkti iki 1G. Anapolės įtaisai idealiai tinka žmogaus kūno masės stebėjimui.
Jis taip pat yra mechaninis ir elektroninis: pirmuoju atveju rezultatas rodo skalę su rodykle ir antrosios skaitmeninės suvestinės. Skalė praranda lyginant su rezultatų suvestine nuo požiūrio lengviau papimtų nuorodų, ypač žmonėms, turintiems prastą regėjimą.
Svorio svoris
Svėrimo taisyklės
1. Įsitikinkite, kad svarstyklės yra ant lygaus paviršiaus.
2. Atsistokite nuo platformos viduryje.
3. Negalima pasikliauti nieko.
4. Stenkitės ne judėti.
Darbo akimirkos.
Kalbant apie darbo principus, mechaniniai įtaisai yra labai paprasti. Viduje, matavimo spyruoklė, kuris yra perkeliamas svėrimo metu, kuris sukelia rodyklės judėjimą skalėje. Elektroniniai svoriai yra sunkesni. Tokie primityvūs turi dvi metalines plokšteles, po vieną. Jie sudaro elektrinį kondensatorių. Net mažiausias svėrimo platformos pokytis paveikia atotrūkį tarp plokštelių, dėl to keičiasi kondensatoriaus pajėgumai ir dėl to prietaiso matavimo grandinė. Atitinkamas signalas yra skaitmenintas ir patenka į mikroprocesorių, kuris apdoroja rezultatus ir rodo masę skaičiai.Tikslumas - karalių mandagumas
Tikslumo klausimas yra vienas svarbiausių. Ar galima pasitikėti svoriais? Arba jūsų papildomas 5 kg yra tik matavimo klaida? Daugiausia liudijimų svyravimai priklauso nuo techninio užpildymo: mažiau mechanikos, tuo geriau. Pavyzdžiui, mechaniniai lauko svoriai padalijimo kaina paprastai yra 0,5-1 kg. Antenos produktai parodys masę su tikslumu iki 100 g. Mišlis omenyje, kad grindų modeliai yra skirti pakrauti iki 160 kg. Medaus mainų nei sunkesnė apkrova, kuri gali pasverti prietaisą, tuo didesnė padalijimo kaina.
Virtuvės mechaninės svarstyklės atlaiko tik 10 kg sunkumą; Klaida - iki 10 g. Elektroniniai modeliai yra mažiau "stiprūs" (sveriami iki 5 kg), tačiau jie yra tikslesni iki 1G.
BMI kūno masės indekso formulė
Galite apskaičiuoti KMI formulę: BMI = m / h2, kur m yra žmogaus kūnas, kg; H-žmogaus augimas, m. Tai yra, jei sveriate 70 kg, padidinant 1,7 m, tada BMI = 70 / (1,7) 2 = 70 / 2.89 = 24,22 (normali masė).
| KMI (vyras / žmonos) | Charakteristika |
|---|---|
| Mažiau nei 15. | Ūmus masės trūkumas |
| 15-20 / 19. | Masės trūkumas, jums reikia surinkti 2-3kg |
| 20-25 / 19-24. | Normali masė |
| 25-30/24-30. | Maža perteklinė masė, tai būtų malonu prarasti svorį |
| Daugiau nei 30 metų. | Perviršio svoris, atėjo laikas sėdėti ant dietos |
Grožis apie svorį
Taigi, ar šiuolaikinės grindų svarstyklės žino, kaip pasirinkti? Jei rimtai nuspręsite laikytis dietos ir visada likti formoje arba laukiate vaiko gimimo, sustabdyti tikslumą, kiekvienas gramas čia yra svarbus. Šiuo atveju geriau įsigyti lauko elektroninį modelį, kuris pasirūpins netgi mažesniais jūsų masės svyravimais. Kai kurie įrenginiai apibrėžia tik kūno svorį, maži kompiuteriai yra pastatyti į kitą, pažodžiui po jūsų skaičiaus. Kai kurie gali automatiškai apskaičiuoti savo idealius parametrus naudojant amerikiečių draudimo bendrovių apskaičiuotą koeficientą - KMI (kūno masės indekso) koeficientą arba kūno svorio indeksą. Rengiant koeficientą, buvo atsižvelgta į įprastus žmogaus masės pokyčius, priklausomai nuo jo amžiaus, augimo, konstitucijos ir lyties. Mes tiesiog turime įvesti šiuos duomenis, stovėti ant svarstyklių. Pavyzdžiui, kūno balansas (Soehnle, Vokietija); Pažanga 79530 (Tefal, Prancūzija) parodys jūsų faktinę masę, idealą ir skirtumą tarp jų.Stebėkite režimą
Atkreipkite dėmesį, kad suaugusiųjų masė už dieną gali pasikeisti 2-3 kg. Tai visiškai normalu. Tiksliai stebėti savo pakeitimus, būtina stebėti režimą: tuo pačiu metu svėrimą, tuščiame skrandyje be drabužių ir batų.
Pažangiausi modeliai lemia riebalų ir vandens procentą organizme: BM 8022 (Tefal), PPW 2200 (Bosch, Vokietija). Galų gale, dažnai žmogaus svoris visuomet didėja dėl to, kad riebalai yra kaupiami po oda, ir, pavyzdžiui, dėl to, kad jos raumenų svoris auga. Vandens kiekis yra malonu žinoti tuos, kurie nori išlaikyti skysčio pusiausvyrą organizme. Abi svarstyklės apskaičiuojamos naudojant BIA metodą (pilno kūno atsparumo bioelektrinę analizę). Matavimai atliekami su elektrokraistavimu, nekenksmingu kūnui ir neskausmingu (nors net ir tuo pačiu metu gamintojai draudžia naudoti svorius nėštumo metu ir medicinos implantai - širdies ritmo "vairuotojai". Elektros signalas eina per visą kūną, nuo vienos kojos į kitą, dėka raumenų masėje esančio dabartinio vandens laidininko. Agir yra blogai praleidžia dabartinę. Kūno atsparumas, kai elektros srovė perduodama per jį leidžia matuoti raumenų masę, ir dėl to prietaisas apskaičiuoja santykinį riebalų kiekį ir vandenį organizme.
Mechaninės svarstyklės - PWS 1307 (Polaris, Korėja), 145 (Salter, Jungtinė Karalystė), 7708 (Momert, Vengrija) - ne toks "protingas". Jie gali tik šiek tiek parodyti masę.
Kulinarijos šedevrai
Virtuvės svarstyklės atrodo kaip platforma su dubuo arba be maisto. Paprasčiausias tik matuoja svorį. Ištaisyti prietaisai yra daugiau funkcijų. Integruotas kompiuteris padės jums laikytis dietos, nes ji nustato apie 400 skirtingų produktų maistinę vertę. Pakanka įdėkite produktą ant svarstyklių, įveskite atitinkamą kodą (nurodytą naudojimo instrukcijomis) - ir prietaisas bus rodoma informacija apie riebalų, baltymų, angliavandenių, cholesterolio ir bendrojo kalorijų kiekio turinį. Kitas patogus bruožas leidžia tuo pačiu metu pasverti kelis produktus ir sužinoti, kiek juose yra riebalų kiekis, IT.D baltymų.
Universal, tinka visiškai už visus kasdienius kaloringumo standartus. Viskas priklauso nuo jūsų komplekso, amžiaus, dirbtuvės (psichikos ar fizinio darbo) ir daug kitų veiksnių. Mitybos specialistai skambina tik apytiksliais numeriais: 1500-1800 kcal moterims ir 1800-2000 kcal vyrams.
| Produktai | Mitybos vertė, KCAL už 100 g |
|---|---|
| Mėsos produktai | |
| Jautiena | 168. |
| Dešros doktorantūra | 260. |
| Vištiena | 241. |
| Žuvis | |
| Rožinė lašiša | 147. |
| Silkė | 145. |
| SPRATS. | 364. |
| Pieno produktai | |
| Kefir | 59. |
| Grietinėlės ledai | 178. |
| Grietinė | 447. |
| Grūdai ir grūdai | |
| Grikiai | 335. |
| Bulvės | 83. |
| Fig | 283. |
| Daržovės | |
| Morkų | 33. |
| Agurkai | penkiolika. \ t |
| Dill | 31. |
| Vaisiai | |
| Apelsinai | 38. |
| Bananai | 91. |
| Obuoliai | 46. |
Įkraukite pilną!
Elektroninės svarstyklės paprastai veikia akumuliatoriuje. Jos mokestis yra pakankamas sveriant visus metus, jei tai darysite ne daugiau kaip 3 kartus per dieną. Labai modeliuojami informacija apie akumuliatoriaus būseną rodoma rezultatų suvestinėje.Pažangiausios svarstyklės įsigalioja dėl jūsų kūno masės. Plume įrenginiai montuojami maža dinamometrinė mašina, konvertuoti mechaninę energiją į elektros. Būtina pakilti ant skalės platformos, jis bus perkelti, o judėjimo kinetinė energija taps elektrine, kuri yra pakankama sveriant.
Mechaninės svarstyklės yra ekonomiškos, jiems nereikia baterijų, be to, jiems nereikia jokios mitybos.
Tvirtai stovėkite ant kojų
Patikimumas ar tikslumas?
PROS
1. Platus matavimo diapazonas.
2. Patvarinimas.
3. Nereikia maitinimo šaltinio.
4. žymiai pigiau.
Minusus.
1. žemiau tikslumo.
2. Sunku perskaityti informaciją.
Elektroninis balansas
PROS
1. Lengva apyvartoje.
2. Didelis matavimo tikslumas.
3. Lengva apsvarstyti informaciją.
4. Įvairūs papildymai.
Minusus.
1. Tik šeimininkas padės suskirstyti.
2. Didelės kainos.
Redaktoriai Ačiū reprezentatyviems BĮ buitinių prietaisų įmonėms, GROUPE SEB (TEFAL), "Bork Elektroniks", "Royal Philips Electronics", "Binatone" pagalbos rengiant medžiagą.