8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata

Anonim

Užuolaidos užtemdymas ir čiužinys už sveiką miego, švaresnį ir oro drėkintuvą - už aukštos kokybės mikroklimatą ir virtuvės svarstykles - siekiant stebėti maisto kiekį.

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_1

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata

Norėdami rūpintis sveikata, verta pasirinkti ekologiškas apdailos medžiagų už namą, galima įrengti sporto kampą. Tačiau yra tam tikrų priedų, kurie prisidės prie to. Mes išvardijame juos.

Išvardyti viską trumpame vaizdo įraše

1 Užuolaidos. \ T

Stiprus miegas yra geros gerovės ir stiprios nervų sistemos įsipareigojimas. Yra trys priežastys, dėl kurios pakabinamos užuolaidos nuo "Blakout" audinio, kuris visiškai sutampa su šviesos prieiga nuo lango.

  • Visa tamsa kambaryje naktį prisideda prie melatonino gamybos.
  • Šviesos žibintai ir akinimo priekiniai žibintai nebus pažadinti nakties viduryje arba trukdys miegoti.
  • Jūs turėsite galimybę greitai miegoti net per dieną.

Užuolaidos iš tokio audinio išleidžiami skirtingais formų ir dizaino variantais, todėl rasite interjero interjerą. Juos galite sujungti su dekoratyvinėmis užuolaidomis, jei jų buvimas reiškia interjero stilių, pavyzdžiui, klasikinį.

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_3
8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_4
8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_5

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_6

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_7

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_8

2 oro valytuvas

Šis prietaisas turėtų būti perkamas tiems, kurie gyvena mieste su bloga ekologija arba kenčia nuo alergijos dulkėms ir žiedadulkėms. Anglies filtrų valikliai gali atidėti mažiausias daleles, kurios yra didžiausias pavojus sveikatai, o fotokatalitika gali juos padalinti. Taip pat yra kombinuotų modelių.

2 ortopedinis čiužinys ir pagalvė

Jų vaidmuo žmonių sveikatai yra svarbesnis už lovos ar patalynės pasirinkimą. Gerai pasirinktas čiužinys ir pagalvė padeda miegoti ir išvengti nemalonių pojūčių nugaroje ir kakle ryte. Pasirinkite vidutinio arba didelio standumo čiužinį suaugusiems ir minkštesniems modeliams - pagyvenusiems žmonėms. Pasirinkite pagalvės aukštį, kad kai guli ant jo, jūsų smakras nesikreipė ir nenorėjo.

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_9
8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_10
8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_11

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_12

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_13

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_14

  • Mes pasirenkame čiužinį: 3 klausimus, į kuriuos reikia atsakyti prieš perkant

4 Drėkintojas

Šis prietaisas yra ypač svarbu turėti namo šildymo sezono metu ir kai naudojate oro kondicionierius. Sausas oras neturi įtakos odos būklei, padidina galimybę susirgti dėl sauso nosies ir gerklės.

Perkant drėkintuvą, išsiaiškinkite, kokia sritis yra suprojektuota. Jums gali prireikti dviejų įrenginių. Taip pat turėtumėte numatyti pirmenybę modeliams su įmontuotu higrometre, kad jie automatiškai palaikytų nurodytą oro drėgmės lygį.

5 virdulys su aktyvia virimo funkcija

Daugelis šiuolaikinių arbatžų yra naudinga funkcija aktyvaus virimo. Jis bus patogus, jei jūsų namuose yra standus vanduo. Virimo trukmė gali būti nustatyta naudojant programą ir gaukite minkštesnį vandenį nei naudojant paprastą virdulį.

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_16

6 anglies dioksido analizatorius

Šis įrenginys rodo anglies dioksido lygį kambaryje ir padeda įvertinti ventiliacijos kokybę. Tai naudinga jį naudoti, jei kas nors iš šeimos narių praleidžia daug laiko vienoje vietoje studijuoti ar dirbti. Prietaisas turi tris skales: žalias, geltonas ir raudonas. Žalia lygis - nuo 400 iki 800 vienetų. Geltonas lygis rodo, kad atėjo laikas vėdinti kambarį. Paprastai šiuo metu žmonės pradeda pakenkti galva ir pasirodo mieguistumas. Raudonasis lygis rodo, kad anglies dioksido kiekis yra pavojingas sveikatai.

7 stalo stovėti

Tiems, kurie vadovauja sėdinčiam gyvenimo būdui, turėtumėte pabandyti įsigyti stalą su teleskopinėmis kojomis. Jis gali būti sukonfigūruotas į darbą. Jis padidina koncentraciją, neleidžia kojoms ir atgal. Jei pavargote nuo darbo sėdėjimo, galite sumažinti darbo vietą į kėdės lygį.

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_17
8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_18

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_19

8 naudingi dalykai namuose tiems, kurie rūpinasi sveikata 15588_20

  • 7 idėjos organizuoti erdvę darbalaukyje (patogių studijų ir darbo)

8 Elektroninės virtuvės svarstyklės

Elektroninės virtuvės svarstyklės yra reikalingos ne tik tiems, kurie nori numesti svorio, bet ir tiems, kurie stebi savo maistą. Naudodamiesi savo pagalba, lengva valdyti kalorijų kiekį ir apskaičiuoti meniu, atpažinti skysčio tūrį, matuoti ingredientų kiekį. Kai kuriuose modeliuose yra įmontuota duomenų bazė ir užkirsti kelią baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekiui skirtinguose produktuose.

Skaityti daugiau