Pārskats par virtuves un grīdas svaru tirgu: mehāniskie un elektroniskie produkti, ierīces ierīču smalkumi, funkcionalitāte.
Svari HF351 (Philips) (A) un PP6032 (TEFAL) (b) tiek automātiski atvienots, lai taupītu enerģiju
Kosmosa trūkuma problēma atrisinās sienas virtuves skalas ar ērtu izvelkamo paneli, piemēram, Siemens (A) un BX 206 (TERRAILLON) (B). Āra elektroniskās skalas PPW5310 (BOSCH) (B) un Pharo (Soehnle) (g) ar stikla platformu izturēs daudz līdz 150 kg. Aperigence arī nosaka ūdens un taukaudu saturu
Svari Round Form "Ording" (IKEA) (A) nerūsējošā tērauda un HR2393 (Philips) (b) ABS plastmasa
Virtuves svari Cookie (TEFAL) (A) ar 2 litru neparastu formu, pateicoties tam ir ērti to izmantot. Giga modelis (Soehnle) (b) ir izgatavots no tērauda un izturēs produktu masu 5kg, ietilpība - 1,5 litri
Jūs joprojām noteikt masu sastāvdaļu savu mīļoto kūka acīs, un tad jums ir mocītājs ar domām par to, cik daudz jūs atgūt, ēšanas gabals šo kūka? Virtuves un grīdas svari palīdzēs atrisināt abas problēmas. Izskaidrosim ierīces sarežģītos sarežģītos un tādus lietderīgus un nepieciešamos ierīču darbus.
Tā kā nav grūti uzminēt, virtuves svari tiek izmantoti pārtikas svēršanai. Tas ir vērtīgs, sagatavojot trauku, sastāvdaļas, kurām jums ir nepieciešams izvēlēties līdz 1G. Anapole ierīces ir ideāli piemērotas cilvēka ķermeņa masas uzraudzībai.
Tas ir arī mehānisks un elektronisks: pirmajā gadījumā rezultāts rāda skalu ar bultiņu, un otrajā digitālā rezultātu tablo. Mērogs zaudē salīdzinājumā ar rezultātu tablo no viedokļa par indikāciju rašanos, jo īpaši cilvēkiem ar sliktu redzi.
Svara svars
Svēršanas noteikumi
1. Pārliecinieties, vai skalas ir uz līdzenas virsmas.
2. Uzturiet platformas vidū.
3. Vai nav paļauties uz kaut ko.
4. Mēģiniet pārvietot.
Darba momenti
Attiecībā uz darba principiem mehāniskās ierīces ir ļoti vienkāršas. Iekšpusē, mēraparāts, kas tiek pārvietots svēršanas laikā, kas noved pie bultiņas kustības gar skalu. Elektroniskie svari ir grūtāk. Šādai primitīvai ir divas metāla plāksnes, viens no otras puses. Tie veido elektrisko kondensatoru. Pat mazākā svēršanas platformas maiņa ietekmē plaisu starp plāksnēm, kas saistītas ar to, kondensatora jaudas izmaiņas un rezultātā mērīšanas ķēdē ierīces. Atbilstošais signāls ir digitalizēts un iekļūst mikroprocesorā, kas apstrādā rezultātus un parāda masu skaitļos.Precizitāte - Kings pieklājība
Precizitātes jautājums ir viens no svarīgākajiem. Vai ir iespējams uzticēties svariem? Vai jūsu papildus 5 kg ir tikai mērīšanas kļūda? Lielā mērā liecību svārstības ir atkarīgas no tehniskās uzpildes: mazāk mehānikas, jo labāk. Piemēram, mehāniskie āra svari sadalīšanas cenā parasti ir 0,5-1kg. Aerial izstrādājumiem parādīs masu ar precizitāti līdz 100 g. Paturot prātā, ka grīdas modeļi ir paredzēti, lai ielādētu līdz 160 kg. Honeymage nekā smagāka slodze, kas var nosvērt ierīci, jo lielāka ir nodaļas cena.
Virtuves mehāniskās skalas iztur tikai smagumu tikai 10 kg; Kļūda - līdz 10g. Elektroniskie modeļi ir mazāk "spēcīgi" (sver līdz 5 kg), bet tie ir precīzāki līdz 1 g.
ĶMI ķermeņa masas indeksa formula
Jūs varat aprēķināt ĶMI pēc formulas: BMI = M / H2, kur m ir cilvēka ķermenis, kg; H-Cilvēka augšana, m. Tas ir, ja jūs sverat 70 kg ar pieaugumu 1,7 m, tad ĶMI = 70 / (1.7) 2 = 70 / 2.89 = 24.22 (normālā masa).
| ĶMI (vīrs / sievas) | Raksturīgs |
|---|---|
| Mazāk nekā 15. | Akūta masas deficīts |
| 15-20 / 19. | Masu deficīts, jums ir nepieciešams, lai izsauktu 2-3kg |
| 20-25 / 19-24. | Normāla masa |
| 25-30 / 24-30 | Neliela liekā masa, būtu jauki zaudēt svaru |
| Vairāk nekā 30. | Lieko svaru, ir pienācis laiks sēdēt uz diētu |
Skaistums uz svara
Tātad mūsdienu grīdas skalas zina, kā izvēlēties? Ja jūs nopietni nolemjat ievērot diētu un vienmēr palikt formā vai gaida bērna piedzimšanu, padariet pieturu pie precizitātes, katrs grams ir svarīgs šeit. Šajā gadījumā labāk ir iegādāties āra elektronisko modeli, kas rūpēsies par pat vislielākajām svārstībām jūsu masā. Dažas ierīces definē tikai ķermeņa svaru, mazie datori ir iebūvēti citos, burtiski pēc jūsu attēla. Daži var automātiski aprēķināt savus ideālos parametrus, izmantojot amerikāņu apdrošināšanas sabiedrību aprēķināto koeficientu - ĶMI (ķermeņa masas indeksu) faktoru vai ķermeņa masas indeksu. Sagatavojot koeficientu, tika ņemta vērā normālas cilvēku masas izmaiņas atkarībā no tās vecuma, izaugsmes, konstitūcijas un dzimuma. Mums vienkārši ir jāievada šie dati, stāvēt uz svariem. Piemēram, ķermeņa bilance (Soehnle, Vācija); Progress 79530 (Tefal, Francija) parādīs jūsu faktisko masu, ideālu un atšķirību starp tām.Ievērojiet režīmu
Lūdzu, ņemiet vērā, ka pieaugušo masa dienā var mainīties par 2-3kg. Tas ir pilnīgi normāli. Lai precīzi uzraudzītu tās izmaiņas, ir jāievēro režīms: svēršana tajā pašā laikā, tukšā dūšā, bez drēbēm un apaviem.
Progresīvākie modeļi nosaka tauku un ūdens procentuālo daļu organismā: BM 8022 (TEFAL), PPW 2200 (Bosch, Vācija). Galu galā, bieži vien cilvēka svars palielinās par to, ka tauki tiek uzkrāti zem ādas, un, piemēram, tāpēc, ka tās muskuļu svars aug. Ūdens daudzums ir patīkami zināt tos, kas vēlas saglabāt šķidruma līdzsvaru organismā. Abi skalas tiek aprēķinātas, izmantojot BSA metodi (pilnīgas ķermeņa pretestības bioelektriskā analīze). Mērījumi tiek veikti ar electrust, kas ir nekaitīgs ķermenim un nesāpīgam (lai gan pat tajā pašā laikā ražotāji aizliedz izmantot svaru grūtniecības laikā un medicīnas implantu klātbūtnē - sirds ritma "vadītāji" laikā). Elektriskais signāls iet caur visu ķermeni, no vienas pēdas uz otru, pateicoties labam strāvas ūdensvadam, kas atrodas muskuļu masā. AGIR tērē pašreizējo slikti. Ķermeņa pretestība Kad elektriskā strāva tiek nodota caur to, ļauj izmērīt muskuļu masu, un kā rezultātā ierīce aprēķina relatīvo tauku saturu un ūdeni organismā.
Mehāniskās skalas - PWS 1307 (Polaris, Koreja), 145 (Salter, Apvienotā Karaliste), 7708 (Momert, Ungārija) - nav tik "gudrs". Viņi var tikai nedaudz parādīt masu.
Kulinārijas šedevri
Virtuves svari izskatās kā platforma ar bļodu vai bez ēdiena. Visvienkāršākā tikai izmēra svars. Remedy ierīces ir vairāk funkciju. Iebūvētais dators palīdzēs jums ievērot diētu, jo tas nosaka uzturvērtību aptuveni 400 dažādiem produktiem. Tas ir pietiekami, lai produkts uz svariem, ievadiet atbilstošu kodu (norādīts lietošanas instrukcijā) - un ierīce parādīs informāciju par tauku saturu, olbaltumvielām, ogļhidrātiem, holesterīna un vispārējo kaloriju saturu. Vēl viena ērta iezīme ļauj nosvērt vairākus produktus vienlaicīgi un uzzināt, cik daudz tajos ir tauku daudzums, it.D proteīni.
Universāls, piemērots visiem ikdienas kaloriju patēriņa standartiem. Tas viss ir atkarīgs no jūsu sarežģītā, vecuma, semināra (garīgā vai fiziskā darba) un daudzi citi faktori. Dietologi zvana tikai aptuveniem skaitļiem: 1500-1800 kcal sievietēm un 1800-2000 kcal vīriešiem.
| Produkti | Uzturvērtība, kcal uz 100 g |
|---|---|
| Gaļas produkti | |
| Liellopu gaļa | 168. |
| Desu doktora grāds | 260. |
| Vistas gaļa | 241. |
| Zivs | |
| Rozā lasis | 147. |
| Siļķe | 145. |
| Šprsti | 364. |
| Piena produkti | |
| Kefīrs | 59. |
| Krējuma saldējums | 178. |
| Skābais krējums | 447. |
| Labība un graudaugi | |
| Griķi | 335. |
| Kartupeļi | 83. |
| Pīt | 283. |
| Dārzeņi | |
| Burkāns | 33. |
| Gurķi | piecpadsmit |
| Dilles | 31. |
| Augļi | |
| Apelsīni | 38. |
| Banāni | 91. |
| Āboli | 46. |
Uzlādējiet pilnu samaksu!
Elektroniskie skalas parasti darbojas uz akumulatora. Viņas maksa ir pietiekama, lai svērtu visu gadu, ja jūs to darāt ne vairāk kā 3 reizes dienā. Galvenie modeļi Informācija par akumulatora stāvokli tiek parādīts rezultātu apkopojumā.Vismodernākās skalas stājas spēkā jūsu ķermeņa masas dēļ. Plūmju ierīces, kas uzstādītas tiny dinamomijas mašīna, pārveidojot mehānisko enerģiju elektriskajā. Ir nepieciešams piecelties uz svaru platformas, tas mainīsies, un kustības kinētiskā enerģija kļūs par elektrisko, kas ir pietiekams svēršanai.
Mehāniskās skalas ir ekonomiskas, turklāt tie nav nepieciešami baterijas, viņiem nav nepieciešama nekāda uztura vispār.
Stingri stāviet uz kājām
Uzticamība vai precizitāte?
plusi
1. Plašs mērījumu diapazons.
2. Vairāk izturīgs.
3. Nepieciešams strāvas avots.
4. ievērojami lētāk.
Mīnusi
1. zem precizitātes.
2. Ir grūti izlasīt informāciju.
Elektroniskais līdzsvars
plusi
1. Viegli apgrozībā.
2. Augsta mērīšanas precizitāte.
3. Viegli jāapsver informācija.
4. Dažādi papildinājumi.
Mīnusi
1. Tikai kapteinis palīdzēs, kad sadalījums.
2. Augstas izmaksas.
Redaktori Paldies BSH mājsaimniecības ierīču uzņēmumu pārstāvniecības uzņēmumiem, Groupe SEB (TEFAL), Bork Elektroniks, Royal Philips Electronics, Binatone, lai palīdzētu sagatavot materiālu.