Pot ar smaržīgu lavandu uz darbvirsmas vai mini gultas ar pikantiem garšaugiem virtuvē - uzstādiet šos augus mājās un aizmirst par depresiju.
Interjera augi ir ne tikai modes tendence, bet arī noderīga veselībai. Dažas šķirnes spēj uzlabot mikroklimatu telpā, citi ir jūsu noskaņojums.
1 lavanda
Par nomierinošajām īpašībām lavandas nerakstīja tikai slinku - pamatojoties uz šo rūpnīcu, pilieni, aromamasla un kosmētika. Lavandas smaržai ir labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu un novērš galvassāpes. Ielieciet mājīgu putru guļamistabā, un jūs gulēt kā bērns.
Komplekts, lai audzētu lavandu
2 geran
Maigs aromāts Gerani daudzi salīdzinājumā ar rožu, viņš atslābina un nomierina. Augs samazina trauksmes līmeni. Tāpēc mēs iesakām ievietot savu māju šo rūpnīcu pot vai vismaz dot smaržu - izmantojot ēterisko eļļu Gerani.
3 piparmētru.
Put Caspo ar krūmiem kaltuves uz darbvirsmas - un strādāt ar prieku. Iekārta uzlabo atmiņu, palielina veiktspēju un noskaņojumu kopumā. Mint smaka ir burtera, samazina miegainību un novērš nogurumu. Turklāt tas uzlabo apetīti, lai virtuve ir vēl viena lieliska vieta piparmētru. Kā bonuss: svaigas smaržīgas lapas jūs varat pievienot trauku vai dzert tieši no mājām gultas.
Gavrish sēklas piparmētru saraksts
4 Rosa
Rose - ieraksta turētājs atbrīvošanas ātrumā no roktura. Viņi saka, ka, ja paskatās uz rožu vismaz 4 minūtes, stresa līmenis ir samazināts, un noskaņojums uzlabojas.
5 alvejas.
Aloe ir pazīstama ar antiseptiskajām īpašībām. Vislabāk ir likt šo rūpnīcu guļamistabā, tas glābs gaisu no kaitīgiem piemaisījumiem un uzlabos jūsu miegu. Un cilvēks, kurš gulēja, automātiski kļūst laimīgāki.
6 rozmarīns
Rozmarīns ir viena no tām augu sugām, kas ir ērti augu virtuvē. To bieži izmanto kā garšvielas pārtikā. Kas par palīdzību atbrīvoties no stresa? Rozmarīns uzlabo atmiņu, atbrīvo nogurumu un novērš trauksmi. Rezultāts ir mierīgāks un stabils sapnis.
ROSTOK VISA ROSMARY
7 Oregano
Lai nomierinātu un atpūsties, dvēsele ir parasta (to sauc arī par modes rūpnīcu), ir nepieciešams iedvesmot auga garšu, bet ir tā. Kafijas skābe un carvakrol (nav jaukt ar corvololu), kas ir ietverti Orego, neļaus jums būt nomākts, nogurums un nemiers. Un kā bonuss - atbrīvoties no aukstuma.
8 baziliks
Bazilika smarža nomierina nervu sistēmu, un iekārta ir noderīga sirdij. Ja vēlaties pievienot šo augu pārtikā, sakārtojiet mini-gultu virtuvē ar baziliku, rozmarīnu un oregano. Visiem trim augiem ir labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu un uzlabo ēdienu garšu.
Baziliks zaļā traukā
9 jasmīns
Nav nepieciešams stādīt mājās milzīgs jasmīna krūms (kas nav īsti jasmīns vispār, un canbushnik) - tāpēc noskaņojums jūs noteikti nepalielinās. Labāk ir apskatīt nelielu augu ar tādu pašu smaržu un delikātiem baltiem ziediem - jasmīna telpā. Viņa medus aromam ir daudz ventilatoru, un nav negadījuma: viņš atslābina un galvu un ķermeni, dod mieru un mieru.
10 fiziala
Jūs, iespējams, tikās ar to lielveikalā vai gultās dārzā. Physalis ir spilgtas oranžas kastes ar skābu apaļo augļu iekšpusē. Iekārta var paaugstināt garastāvokli tikai ar vienu no tās viedokļiem. Un viņš arī palīdz tikt galā ar bezmiegu un depresiju ar neticamu veiktspēju - mēģiniet pārliecināties.
