Pakārt horizontālo joslu vai organizējiet mini-clade - mēs izvēlamies risinājumus, kurus var izmantot nelielā telpā, nebaidoties no pārslodzes vietas.
1 pakārt horizontālo joslu
Nelielā vietā ir gandrīz neiespējami izvietot āra simulatorus un sporta čaulas. Tāpēc ir vērts mēģināt novietot horizontālu joslu, kurā jūs varat veikt lielu skaitu atšķirīgāko vingrinājumu.Horizontālista piestiprināšanas metode, lai neradītu sarunu vietas
- Uz griestiem vai sienu. Fiksētās enkura skrūves, obligāti ņemot vērā svaru, kas var izturēt virsmu. Šādā gadījumā jums ir iespēja izvēlēties metāla modeli ar papildu ērtiem rokturiem ap malām.
- Ielejot - durvīs vai starp sienām. Šajā gadījumā Jums ir pieejama tikai vienkāršākā horizontālās joslas versija - parastā šķērskoks. To var piekarināt šaurā koridorā vai pie ieejas telpā, tad tas nebūs piesaistīt lielu uzmanību. Jāatceras, ka, ja jūs noņemat horizontālo joslu, caurumi paliks sienās.
- Eņģēm. Šādu horizontālu joslu var piestiprināt pie "zviedru sienas", ja jums tas ir, un dažādot savas klases ar to.
2 atmest simulatorus
Simulatori ir labi, bet viņi nevar rūpīgi ieiet nelielas telpas interjerā, lai viņi nonāktu acīs un ne nogalinātu visu stilu. Tāpēc atteikties no idejas, lai uzliktu skrejceļš guļamistabā vai dzīvojamā istabā un mēģināt ierobežot atvilktni kompaktam inventarizācijai: paklājs, hanteles, gumijas lentes un virve. Pirms jums ir īpaša uzglabāšanas vieta, piemēram, pīts grozs ar vāku un atrodiet piemērotus vingrinājumus.
3 Instalējiet baleta mašīnu
Kompaktākā un muļķīgākā ierīce, kas palīdzēs tiem, kas strādā mājās pār stiepšanu. Mašīnas var būt viena rinda un dubultā, tas ir, ar vienu vai diviem krustiņiem. Ja neesat iesaistījies bērniem, kuriem nepieciešams mazāks augstums, ņemiet vienu rindu. Teleskopiskā mašīna uz kājām ar regulējamu augstumu šajā gadījumā nav vajadzīgs arī diezgan parasts, uzstādīts pie sienas. Margai jābūt koka un nav pārklāts ar laku, pretējā gadījumā roka slīd. Optimālais lādiņa augstums ir aptuveni jūsu apakšējās ribas līmenī.
4 Veidojiet mini-klints
Lielisks un spilgts risinājums, jo īpaši bērnu istabā, ir miniatūras klodpāksks. Tas ļaus piesaistīt bērnus sportam un dot viņiem iespēju atrast laiku mājās. Clade var veikt ar savām rokām vairākos posmos.Vai Clade ar savām rokām
- Pick up Paneur jums ir nepieciešams izmēru biezumu 15 mm. Uz muguras piestipriniet koka stieņus, kuriem tas tiks pievienots sienai. Un uz sejas gludas puses, urbt caurumus ar diametru 10-12 mm vienādā attālumā viens no otra. Jo vairāk šādu caurumu, jo vairāk dažādas iespējas piestiprināt āķus nākotnē, jums būs, tas ir, jūs varat pielāgot sarežģītību.
- Saplākšņa aizmugurē caurumā ievietojiet maiņas riekstus.
- Lai uzstādītu kuģa pie sienas, izmantojiet skrūves ar paplāksnēm un lieliem dībeļiem.
- Tas joprojām ir gleznot spilgtu krāsu uz ūdens bāzes un ļaujiet sausu. Sporta veikalā ir viegli iegādāties piemērotus āķus bērniem un pieaugušajiem un piestipriniet uz maiņas riekstiem.
