Maro ny fitiavana hanemotra ny trano amin'ny faran'ny herinandro na amin'ny fialan-tsasatra. Fa raha manomboka manasongadina 10 minitra isan'andro amin'ny toerana misy anao izao ianao, ao anatin'ny iray volana dia hipetraka ao amin'ny trano iray nohavaozina ianao. Nanomana lisitr'ireo tranga tsotra izay hanatsara ny fiainanao izahay.
Raha tsy fantatrao hoe aiza no tokony handraisana anjara amin'ireto 10 minitra ireto dia jereo ity lisitra ireo toe-javatra izay hipetrahantsika matetika amin'ny seza sy ny horonam-boky:
- Miandry ny fitodihana any amin'ny efitra fandroana;
- Miandry ny vay ny rano;
- Miandry ny fahatongavan'ny vahiny na ny fotoana voatondro hiantsoana an-telefaona;
- Amin'ny elanelana alohan'ny hatory.
Board Board ho an'ny fitehirizana ny fidirana manan-danja eo ambony latabatra
Raha te-hanavao ny efitrano iray manontolo ianao dia afaka mamono fotoana be dia be ny fanavaozana azy io amin'ny asa 10 minitra. Ohatra, ny fanadiovana ankapobeny ao amin'ny efitra fandroana dia azo zaraina amin'ny fanadiovana eo ambanin'ny famakafakana an-tsokosoko, ny famakafakana an-tsokosoko, ny fanasana borosy makeur, manasa ambainy fandroana. Azonao atao ny manilika ny kabinetra sy ny harambato ao amin'ny dingana maromaro, ohatra, amin'ny fandoavana fotoana anio amin'ny talantalana iray, ary rahampitso dia iray hafa.
Noho izany, eo ambanin'ny lisitra vita amin'ny tranga efa vonona ianao dia afaka manoratra amin'ny karatra, ary ento azy ireo amin'ny tranga fiandrasana sy fotoana malalaka.
Lisitry ny fanatsarana an-trano 10 minitra
1. Atsipazo ny talantalana 1 na boaty 1 na iray amin'ireo efi-tranonao, indrindra fa ny iray izay tsy hitanao na inona na inona.
2. Safidio ny sokajy 1 (akanjo, mpangalatra, entana hobby) ary misintona izay tsy ampiasana intsony.
3. Misafidiana latabatra eo am-pandriana. Ity no antsoina hoe "toerana mafana" izay misy ny korontana matetika, ary ilaina ny manilika azy indray mandeha isan-kerinandro.
4. Angony ny jiro sy ny bateria sy ny bateria, aforeto ny fampiasana sy ny vaovao tsy hividy fanampiny sy hampiasaina ny taloha.
5. Manadio ny vata fampangatsiahana avy amin'ireo vokatra voaroba. Izy io koa dia aroso amin'ny fotoana farafahakeliny 1 isan-kerinandro.
6. Manantona ny talantalana / sary / fitaratra / fitaratra. Indraindray dia azo atao amin'ny tananao. Hamarino ny horonantsary toy ny ahantam-baravarana miaraka amin'ny fametahana miafina:
Lahatsary: Alexander Dikovin
7. Tadiavo ireo boky azonao omena.
8. Manaova lisitra fiantsenana ho an'ny trano hanavao ny efitrano iray.
9. Omeo vilany malalaka sy mety kokoa amin'ny atiny ny orinasa efitrano fatoriana. Ny zavamaniry dia mila mamindra tsindraindray mba hitomboany tsara kokoa, ary tsy tokony handao azy ireo amin'ny vilany miantsena izay tsapany akaiky.
10. Fantaro ny fomba ahafahanao mamerina ny fanaka ao amin'ny iray amin'ireo efitrano. Manaova sarina zoro maromaro ary miangona amin'ny toerana vaovao maro.
11. Manamboatra zava-manitra amin'ny siny. Tsara tarehy, miasa ary mamela anao hitahiry ny tsirony sy ny hanitra amin'ny vanim-potoana.
12. Tapaho ny fitaratra.
13. Mametraha sy manova ny ambainy.
14. Manolo ny lamba. Io dia ahafahana manavao kely ny fisehoan'ny efitrano. Esory ny ondana sy ny bodofotsy hafa, mihantona ambainy, ary ny atitany dia hilalao amin'ny sary hosodoko vaovao
15. Manaova sarety taratasy. Fomba mora handravaka ny atiny. Azo atao ny manao azy ireo ho tehina, ny taom-baovao, ny andron'ny valentine na ny Paska, ary azo atao tsy miandany, ohatra, amin'ny endrika zona volana.
16. Saintsaino ny fomba anirim-badinao amin'ny fahazaran-dratsy ataonao. Raha mihinana eo akaikin'ny fandriana ianao - esory ny latabatra avy aminy, na alao amin'ny zavatra hafa. Manomboka ny sakafo manimba ny sakafo kely amin'ny toerana sarotra, ohatra, eo amin'ny talantalana ambony. Mitadiava toerana ao amin'ny efitrano Yoga na mamaky raha te hanao izany ianao.